Esta Easy WW Pumpkin Fluff é embalada com puré de abóbora com sabores de Outono, tempero de abóbora, pudim de baunilha ou caramelo de manteiga sem açúcar, e chantilly topping! Este Easy Pumpkin Fluff faz um lanche rápido e fácil, doce ou sobremesa!

Servos: Faz 8 porções (1/2 copo)

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VERDE/ AZUL/PURPLE: 2 Smartpoints para 1 porção

O que é Pumpkin Fluff?

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Pumpkin Fluff ou também conhecido como mousse- é embalado com abóbora enlatada, mistura de pudim, tempero de abóbora, leite desnatado e chantilly fresco sem gordura. É a sobremesa perfeita para o Outono, e é muito fácil de fazer! Jogue isto junto para uma festa de outono, dentro de uma escultura de abóbora ou tigela!

De que ingredientes preciso para fazer esta Flauça de abóbora Fácil WW?

• Mistura instantânea de baunilha ou pudim de manteiga sem açúcar – utilizada como base para a penugem
• Leite desnatado ou leite de amêndoa – para desbastar a consistência
• Puré de abóbora 100%… para sabor e base
• Tempero para torta de abóbora para sabor
• Cobertura de chicote fria sem gordura – descongelada

Com que posso servir esta abóbora?

• Maças com alho
• Bananas com alho
• Pretzels
• Biscoitos de Graham
• Anis Reko Pizzelles- que estão aqui retratados neste post. Elas são apenas 1 Smart-point por cookie ou 5 Smart-points por 6. Elas são perfeitas para mergulhar ou você pode 2 colheres de sopa de penugem entre dois biscoitos para 2 smart-points. Eles estão disponíveis em muitos sabores diferentes. Adoro os de baunilha e chocolate para esta penugem de abóbora.

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Você pode encontrá-los AQUI na Amazon.



Sanduíche de Pizzelle de Abóbora!

Que outros tipos de penugem posso fazer?

• Fuff de Bolo de Framboesa
• Fuff de Delícia do Havai
• Fuff de Limão de Baga de Amora

Como é que faço esta Flauff de Abóbora da WW fácil?

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Numa tigela grande, misture a mistura instantânea de baunilha ou pudim de manteiga sem açúcar, leite desnatado, puré de abóbora e tempero de torta de abóbora.

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Dobrar na cobertura do chicote sem gordura descongelada.

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Frigorífico durante pelo menos uma hora no frigorífico.



Serve numa única travessa de sobremesa.

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ou como dip.



Serve com: maçãs fatiadas, bananas fatiadas, pretzels, graham crackers, ou Anise Reko Pizzelles, se desejar.

Ingredientes:

• 1 ( 1 oz.) embalagem de baunilha ou pudim de manteiga instantâneo sem açúcar
• 3 colheres de sopa de leite desnatado ou leite de amêndoa
• 1 (15 oz.) pode 100% de puré de abóbora
• 1 e 1/4 de colher de sopa de tempero de torta de abóbora
• 1 (8 oz.)) cobertura do recipiente sem gordura, descongelada

Direcções:

1. Numa tigela grande, misture a mistura instantânea de pudim de baunilha sem açúcar, leite desnatado, puré de abóbora e especiarias para tarte de abóbora.
2. Dobrar na cobertura de chantilly fresco sem gordura descongelada. Refresque pelo menos uma hora na geladeira.
3. Serve como está ou com maçãs fatiadas, bananas fatiadas, pretzels, bolachas de graham, ou Anise Reko Pizzelles, se desejar.

Servos: Faz 8 porções (1/2 xícara)

VERDE/AZUL/PURPA: 2 Smartpoints para 1/2 porção de xícara