Pode imaginar partilhar um escritório com um antigo namorico? A idéia de trabalhar com o seu ex-marido lhe dá ansiedade? As pessoas se encontram nestas situações o tempo todo – e enquanto muitos não sabem como fazer funcionar, alguns descobriram como prosperar nestas circunstâncias.

Take Michelle Moore, a presidente de uma empresa de relações públicas em Columbus, Ohio, que foi casada com seu marido por 10 anos antes de se divorciarem em 2008. Antes da separação, o casal colaborou em vários projetos freelance – e hoje, eles interagem regularmente enquanto trabalham juntos em projetos de clientes.

Moore diz que o arranjo lhes cai bem. “Fizemos uma grande equipe profissionalmente quando éramos casados e ainda nos divorciamos”, diz ela. “O meu ex aprecia a minha criatividade e habilidade de relações públicas, e eu aprecio os seus talentos de design e instintos de branding. Essa apreciação pelas capacidades profissionais um do outro ajuda a fazer com que tudo funcione”

In Pictures: Como Trabalhar com um Ex Depois de uma Separação

De acordo com uma pesquisa recente da CareerBuilder.com, 39% dos trabalhadores já namoraram um colega em algum momento da carreira, e 30% dessas pessoas casaram com o colega de trabalho. E não é de admirar porquê: Com pessoas a trabalhar mais horas do que nunca, o escritório tornou-se um local de procriação de enredos românticos.

“Mais americanos ficam solteiros até aos 30 anos, por isso faz sentido que a sua piscina de encontros comece a girar em torno do seu escritório”, diz Amy Hoover, presidente do Talent Zoo. “Já se passaram anos desde a faculdade, você provavelmente não está batendo em bares de solteiros como fez no início dos seus 20 anos, e vamos encarar isso – a maioria de nós passa a maior parte dos nossos dias no trabalho. Parece natural”

Mas se e quando essa relação de escritório se torna azeda, o local de trabalho pode se tornar um campo minado de ansiedade e distração.

“Pode ser extremamente constrangedor trabalhar com alguém depois de uma separação”, diz Chiara Atik, HowAboutNosso especialista em namoro residente, e autora de Modern Dating: Um guia de campo. “Vocês vão deixar de ser as pessoas mais importantes da vida um do outro para voltar a ser meros colegas de trabalho”. A maioria das pessoas quer evitar a todo custo os seus ex após uma separação, mas se vocês trabalham juntos, são obrigados não só a se verem todos os dias, mas a interagir”. Não há como fingir que eles nunca existiram; e, dependendo do ambiente do seu escritório, você pode até estar um pouco informado sobre a vida de namoro após a separação. Não é tanto o fim de uma relação romântica, mas sim uma transição para uma mais distante e profissional. A sua ex ainda faz parte da sua vida quotidiana, e re-criar a forma como pensa neles e como se comunicam um com o outro é um desafio”

Mas é possível – e você pode ter o que Michelle Moore gosta com o seu ex-marido: Uma relação profissional saudável.

Aqui estão algumas dicas:

Acorde em manter a sua relação fora do escritório desde o início. “Navegar com sucesso no relacionamento com um colega de trabalho é complicado na melhor das hipóteses, e muitas vezes muito difícil”, diz Hoover. “O exemplo óbvio seria se a relação terminasse mal.” É muito importante ter conversas francas quando nos envolvemos pela primeira vez para manter o relacionamento em casa e manter o “status de co-trabalhador” no escritório. “Se você estabelecer essa precedência cedo, será muito mais fácil ter certeza de que se as coisas azedarem, você não estará colocando outros colegas em uma posição desconfortável ao transmitir suas queixas com sua ex”, ela diz.

Seja profissional. “O respeito dos seus colegas é da maior importância depois de uma separação, e lidar consigo mesmo profissionalmente, apesar das circunstâncias pessoais embaraçosas, só vai aumentar”, diz Atik.

A última coisa que você quer fazer é comprometer a sua posição profissional ou a estima dos seus colegas, manchando a sua reputação com qualquer tipo de drama pessoal, acrescenta ela. “Mais importante, você quer ser lembrado pelas suas contribuições para o trabalho, não pelas suas contribuições para os mexericos do escritório”. Não só se conduzirá profissionalmente depois de uma separação torna a sua relação intrapessoal com a sua ex mais fácil, mas quanto menos você chamar a atenção para ela, mais rapidamente os seus colegas de trabalho esquecerão que você já namorou alguém do escritório. E se e quando isso acontecer, será uma menção passageira, no máximo”

Moore concorda. Ela diz que uma reputação pode levar uma vida profissional para construir e cinco minutos para destruir. “Tenha isso em mente antes de fofocar ou falar mal da sua ex.”

Cerve que os seus colegas não se sintam desconfortáveis. Se você e seu ex trabalham em equipe com outras pessoas, eles podem se sentir desconfortáveis quando as coisas ficarem azedas e a tensão aumentar.

“Se seus colegas de trabalho perceberem que você se separou, você deve fazer um esforço genuíno para colocá-los à vontade, independentemente de como as coisas terminaram”, diz Hoover. “Tente elogiar seu ex quando possível, e evite os detalhes da separação se alguém perguntar sobre eles – não importa o quão tentador pode ser para parabenizar ou desabafar”.

Mais diz que as pessoas estão naturalmente nervosas em trabalhar com ex. “Pense sobre isso, ninguém porque eles são os maiores fãs da outra pessoa. Se você deixar as pessoas saberem publicamente que vocês dois estão bem um com o outro, elas se tornam mais receptivas a trabalhar com vocês dois”

Focalize o seu trabalho. Tente compartimentar as suas emoções no trabalho e concentre-se em se destacar no seu trabalho. Quando você fizer isso, você vai descobrir que tem menos tempo para se preocupar com a sua ex. “O local de trabalho é competitivo e o ambiente de negócios está a mudar rapidamente.” Moore diz. “Preocupar-se com o seu ex tira-o do seu jogo. Você tem que se perguntar se você realmente quer deixar uma relação que não funcionou impactar sua carreira, também”

Não agitar o drama. “A chave para lidar com o trabalho após uma separação é manter o trabalho e sua relação separados o máximo possível”, diz Atik. “Qualquer conversa não terminada ou relacionada com a separação deve ter lugar depois do horário de trabalho; não fale sobre a sua separação ou desabafo com nenhum dos seus colegas de trabalho, não importa o quão próximo você está (ou o quanto você se sente chateado); e a menos que uma quantidade significativa de tempo tenha passado, evite trazer novos namorados ou namoradas para funções sociais relacionadas com o trabalho, por respeito à sua ex”. Também – a próxima vez que você se encontrar prestes a embarcar em um romance de escritório, estabeleça diretrizes sobre a comunicação desde o início, e invente um “plano de contingência de separação”, diz ela.

Conteça sua correspondência offline. Hoover sugere que você evite se comunicar com seu ex no e-mail ou telefone do seu trabalho. “Esta é a melhor prática para qualquer relacionamento pessoal, mas ainda mais importante com uma relação romântica”, diz ela. “Você não quer que os caras da TI bisbilhotando em seus negócios pessoais, e claro que você também não quer que seu chefe os leia”. O mesmo se aplica aos telemóveis fornecidos pela empresa. Mantenha suas mensagens de texto e ligações para o seu telefone pessoal – e esteja atento ao que você publica no Facebook e outros sites de mídia social, onde você pode inadvertidamente estar transmitindo para colegas.

Sempre pegue a estrada alta quando você interage com um ex. “Embora você não possa controlar as ações do seu ex, você pode controlar as suas”, diz Moore. “Tomar a estrada alta fala com o seu personagem. Você provavelmente já ouviu o ditado ‘finja até você conseguir’. Apreciar os talentos do seu ex pode parecer como um serviço labial no início, mas eventualmente pode se transformar em sentimentos positivos reais e isso tornará seu dia de trabalho melhor. O meu ex e eu estamos divorciados há cinco anos e posso dizer honestamente que o tempo cura todas as feridas”

Ler cuidadosamente se você se reportar ao seu ex. Rosemary Haefner, vice-presidente de recursos humanos da CareerBuilder.com, diz que se você teve um relacionamento anterior com um gerente que poderia potencialmente atrapalhar um ambiente de trabalho profissional e produtivo, considere certificar-se de que o superior dessa pessoa esteja ciente da história no início.

Diz que a decisão de se tornar honesto pode depender do tamanho e da cultura da empresa, e dos termos em que você e seu colega se separaram. “É uma questão delicada e deve ser navegada com bom senso e consideração de todas as partes”. Você quer ter certeza de que não está fazendo nada que prejudique a carreira de ninguém”

In Pictures: Como trabalhar com um ex depois de uma separação

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