Locais de trabalho muitas vezes colocam uma carga desproporcionada sobre as trabalhadoras. Isso inclui cargas de trabalho, assim como trabalho emocional e relacional dentro do local de trabalho. Historicamente, as mulheres também têm sido responsáveis pela maioria do trabalho em casa. Na década de 1960, as mulheres brancas começaram a entrar no mercado de trabalho. É importante reconhecer que as mulheres de cor, particularmente as negras e latinas, que trabalham nas casas das famílias brancas, permitiram que as mulheres brancas entrassem na força de trabalho.

Currentemente, mulheres de todas as origens raciais estão na força de trabalho. No entanto, isto tem aumentado as responsabilidades para as mulheres – tanto no trabalho profissional como em grande parte ainda carregando a carga de trabalho em casa. Estas responsabilidades duplas podem aumentar o stress, comprometer a saúde física e emocional e levar ao esgotamento e a uma menor produtividade no trabalho.

A pandemia do coronavírus tem aumentado as disparidades e o stress entre as mulheres também. As mulheres de cor, em particular, são mais propensas a serem expostas ao vírus corona devido ao facto de muitas trabalharem em posições essenciais, como nos cuidados de saúde. Além disso, as mulheres podem ser crianças em casa, cuidando dos pais ou entes queridos, e/ou tendo que encontrar cuidados infantis. Além disso, há um impacto financeiro significativo para as mulheres que são incapazes de trabalhar devido ao aumento de suas responsabilidades.

Antes da pandemia, havia desigualdades salariais e discriminação entre as mulheres no local de trabalho e especialmente as mulheres de cor. Em meio a esses desafios, as mulheres de cor estão passando por um estresse significativo relacionado à raça, devido às contínuas mortes de indivíduos negros desarmados. Como tal, é fundamental que os empregadores reflictam cuidadosamente sobre as formas como as mulheres estão desproporcionadamente sobrecarregadas e como este trabalho extra limita as suas oportunidades de progressão, bem como o seu bem-estar geral. Os empregadores devem fazer esforços para transformar as estruturas e políticas do local de trabalho para melhor apoiar as contribuições das mulheres.

As mulheres trabalhadoras são encorajadas a reconhecer que o equilíbrio perfeito entre o trabalho e a vida doméstica é um mito inalcançável. Em vez disso, considere o trabalho entre os múltiplos papéis da vida que você administra junto com outros papéis. Cada papel pode exigir mais esforço/tempo do que outros ao longo do ano e ao longo da sua vida. Procure ajuda de outros em seus ambientes de trabalho e de vida para compartilhar a carga. Priorizar as suas funções pode ajudá-lo a decidir a melhor forma de gerir o seu tempo ao longo das suas várias funções e responsabilidades.