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Como apoiar alguém depois de um aborto

Estamos felizes que você tenha vindo até nós com esta pergunta, particularmente se você está se sentindo constrangido ao redor de seu amigo. A inépcia não ajuda quando você está tentando vir ao lado de alguém que precisa desesperadamente de conforto, compaixão e compreensão. Em um caso como este, naturalidade e humildade genuína vão ajudar muito a colocar sua amiga à vontade e ajudá-la a se sentir amada e cuidada. Admitir (para si mesmo) que você não sabe exatamente o que dizer é um bom lugar para começar o processo.

As pessoas bem intencionadas muitas vezes acrescentam mais feridas dizendo coisas inapropriadas – coisas como: “Você ainda é jovem; você tem muito tempo para ter mais filhos” ou “Talvez esta seja a maneira de Deus dizer que o seu bebê não era saudável”. É melhor não dizer nada do que pisar os pés de alguém com declarações insensíveis deste tipo. Aqui estão mais alguns exemplos de comentários que você definitivamente deve evitar:

  • Não diga: “Caramba, eu compreendo. Estou a passar um mau bocado agora, também”. A última coisa que seu amigo precisa neste momento é ouvir sobre seus problemas – a menos que você mesmo tenha perdido um ente querido. Nesse caso você pode ser capaz de se empatizar.
  • Não diga: “Eu posso imaginar como te sentes.” Se você não perdeu um filho, não pode.
  • Não diga: “É uma bênção”. O seu bebé provavelmente estava deformado.” Isto não é um comentário reconfortante, independentemente dos motivos do orador. Além disso, serve para perpetuar a falácia de que a vida humana só tem valor quando se trata de um “pacote perfeito”
  • Não diga: “Está tudo bem. Não é como se fosse um bebé a longo prazo.” Tenha em mente que o espírito humano não tem “tamanho”. Cada pessoa é criada à imagem e semelhança de Deus, e essa imagem e semelhança estão totalmente presentes a partir do momento da concepção, independentemente do tamanho ou capacidades do corpo e da mente.
  • Não digas: “Por favor, avise-me se houver alguma coisa que eu possa fazer.” Isto soa bem, mas na verdade coloca o fardo sobre a pessoa de luto para pensar em algo, e depois ter que pedir ajuda.
  • Não diga: “Deus tinha um propósito para isto.” Não importa como isto se enquadra – ou não se enquadra – nas Escrituras, transforma a morte de um bebé num mero movimento de um peão num tabuleiro de xadrez. Na verdade, faz de Deus o “mau da fita” na situação, e Ele não é.

Agora que você sabe o que não dizer, é importante lembrar que não mostrar preocupação também pode enviar a mensagem errada; como no caso de uma jovem que nos disse: “Ninguém sequer reconheceu o meu aborto. Talvez não soubessem o que dizer, mas eu estava de luto e só queria saber que as pessoas se importavam”. Então, se você realmente quer trazer conforto e cura ao seu amigo, comece lembrando que um aborto espontâneo é o mesmo que qualquer outro tipo de morte. Envolve a perda de uma pessoa real. Como em qualquer situação em que alguém tenha sofrido este tipo de perda profunda, há uma série de gestos pensativos que você pode fazer e que serão recebidos com genuína gratidão. Aqui estão algumas sugestões:

  • Reze pelo(s) pai(s) em luto. Vá em frente e pergunte: “Como posso rezar por você agora mesmo?”. Então lembre-se de rezar. Também seria maravilhoso se você pudesse acompanhar suas necessidades de oração regularmente durante os primeiros meses após o aborto.
  • Envie uma nota ou cartão pessoal. Você também pode enviar uma nota ou flores no momento em que o bebê teria nascido. Isto é algo raramente pensado, mas pode ser muito reconfortante numa altura, meses depois, que normalmente traz um luto renovado. Mas não aproveite esta oportunidade para “pregar” ou encontrar um motivo para o aborto (ver acima). Se você tiver sofrido um aborto espontâneo, no entanto, pode ser uma boa idéia compartilhar isso. Pode comunicar a mensagem: “Você não está sozinho, e eu entendo”. Algumas palavras validando a perda dos pais podem ser muito reconfortantes.
  • Pense em uma ou duas coisas específicas que você poderia fazer para ajudar a família de uma forma prática – por exemplo, trazer uma refeição, cuidar dos outros filhos por várias horas, lavar a roupa, fazer recados, ou cuidar do trabalho no jardim. Depois ligue para o seu amigo e pergunte se você pode fazer isso. Mesmo pequenos gestos de ajuda prática podem ser muito reconfortantes.
  • Faça-se disponível para ouvir. É um erro assumir que você tem que dizer algo apropriado ou profundo. Na maioria das vezes, o dom de ouvir, as suas lágrimas e um abraço caloroso podem ajudar mais do que qualquer coisa que você poderia dizer.
  • Faça uma doação para uma instituição de caridade favorita em memória da criança. Ou, se houver um enterro, faça uma doação para uma lápide ou outras despesas relacionadas.
  • Lembre-se das necessidades do pai do bebê e de qualquer outra criança da família. Embora seja verdade que um aborto materno atinge a mãe com mais força, o pai e as crianças podem estar lutando com seus próprios sentimentos de choque, confusão e perda. Perguntas simples como “Como você está?” ou “Você quer falar?” podem deixá-los saber que eles não estão esquecidos. Um telefonema, uma nota, um convite para tomar um café ou tomar um sorvete vai transmitir a mensagem de que “Eu sei que você também sofreu uma perda – e eu me importo!”

Se você precisar de mais conselhos, sinta-se à vontade para entrar em contato com o Focus on the Family’s Counseling department. Eles ficariam mais do que felizes em discutir suas perguntas com você pelo telefone.

Recursos
Se um título não estiver actualmente disponível através do Focus on the Family, encorajamo-lo a utilizar outro retalhista.

Ampty Arms: Hope and Support for Those Who Suffered a Miscarriage, Stillbornth, or Tubal Pregnancy

Surviving the Loss of a Child

When You Don’t Know What to Say: Como ajudar os seus amigos de luto

Esperar no meio da infertilidade

Referências
Ministérios da guarda

M.E.N.D. (Mommies Enduring Neonatal Death)

Sarah’s Laughter