• 14 de setembro de 2017
  Por Alyssa Rachelle

Um dos tópicos mais controversos na paternidade é co-dormir. Para aqueles que são novos na prática, é quando um bebê ou uma criança pequena dorme na mesma cama que seus pais (às vezes descrita como “cama compartilhada”) ou apenas mantendo o bebê em um berço ou berço no quarto dos pais.

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Apesar do aumento do risco de SIDS estar ligado a ele e do estresse que é adicionado a um padrão de sono já irregular, muitos pais encontram várias razões para co-dormir. Há uma crença de que pode fortalecer a ligação que os pais têm com o seu bebé. Outros apenas o vêem como conveniente, pois o bebé está sempre ao seu alcance. Seja qual for o raciocínio, a quantidade de casais que dormem com o seu bebé tem vindo a aumentar nas últimas duas décadas, segundo a Psicologia Hoje.

Desde que nos esforçamos por manter o nosso casamento como uma prioridade, o meu marido e eu não estamos entre os casais casados que têm praticado o co-dormir com qualquer um dos nossos filhos. Dormir com seu bebê pode acalmar seus nervos, mas também pode ser um incômodo e causar perturbação em seu casamento.

Por exemplo, quando um bebê entra em um casamento, o casal fica tão ocupado em seu papel de pais que sua intimidade pode e vai tomar um lugar secundário. Em seu ensaio, “Décadas de Estudos mostram o que acontece aos casamentos depois de ter filhos”, Matthew D. Johnson, professor de psicologia e diretor do laboratório de estudos sobre casamento e família da Universidade de Binghamton escreve: “A chegada dos filhos prevê menos satisfação no relacionamento e sexo”.

Isso faz sentido quando você visualiza a idéia de um bebê literalmente sendo preso entre você e seu parceiro na cama, batendo e chutando enquanto você tenta dormir. Você não só estará cansada demais para a intimidade, mas provavelmente também perderá o desejo de ter sexo com seu cônjuge, devido a todas as responsabilidades no seu prato. Não há nada de sexy em uma criança de 3 meses babando no gravata dele e olhando para você enquanto você tenta dar o olho para o seu parceiro.

Também há a conversa sobre um parceiro se sentindo negligenciado quando a atenção do outro parece focada apenas na criança, mesmo no quarto. A fragilidade de um bebê e o medo do desconhecido mantém os pais em alerta 24 horas por dia, 7 dias por semana, especialmente os pais de primeira viagem. Enquanto isso é aparentemente normal, o co-dormir só vai intensificar as preocupações e ansiedades, deixando pelo menos um dos pais no limite, em antecipação ao próximo choro.

Um marido, Jonathan Daniel Stern, explicou em seu artigo, “Como o co-dormir arruinou meu casamento”, que sua esposa havia levado o co-dormir para o próximo nível. Ela optou por dormir no quarto dos filhos deles e já o fazia há anos. Aqui, ele descreve uma típica noite de diversão depois que sua esposa e filhos vão para a cama:

Eu limpo obsessivamente, observe Outlander e Penn & Teller. Eu ouço uma tonelada de podcasts. (Eu gosto do Alec Baldwin pelo seu ego e StoryCorps porque me faz chorar.) Por volta das 23h ou meia-noite, eu vou para a cama, amamentando um único uísque de malte e ressentimento profundo. Não era assim que eu imaginava que a minha vida acabaria.

Even se você não for tão apegado como a esposa de Stern, se o seu filho estiver dormindo no mesmo quarto que você e o seu cônjuge, ainda há uma grande chance de que seus ouvidos estejam constantemente escutando o hálito do seu bebê (para garantir a vida). Se não for isso, seus olhos provavelmente estarão colados a essas preciosas pequenas mãos e pés, em constante admiração, portanto, tirando a maior parte de sua atenção do seu outro amor – seu cônjuge.

No entanto, se você e seu cônjuge estão atualmente dormindo juntos, ainda há tempo para modificar seus hábitos e fazer de seu casamento uma prioridade. Susan Stewart, professora de sociologia na Iowa State University, estudou a questão do co-dormimento e o que funcionou para os pais tentando encontrar tempo um para o outro e incluiu suas descobertas em seu livro, Co-Sleeping: Parents, Children, and Musical Beds.

Stewart observou em um artigo no Science Daily que os pais que ela estudou deram vários exemplos de como estabelecer um período de tempo, como dizer aos filhos que eles teriam que dormir em sua própria cama quando o ano letivo começasse. Ela acrescentou que alguns pais foram afortunados pelo fato de sua prática de co-dormir ter terminado naturalmente e sem muito planejamento ou muito alarde. Mesmo assim, não é o caso de muitos pais.

Os bebês são bonitinhos, no entanto, dormir com eles não é. Isso não quer dizer que não haja nada de errado em dormir com eles. Mas é para dizer que você pode ser pais incríveis e ficar de olho nos seus filhos enquanto ainda mantém um casamento saudável. Tudo o que você precisa fazer é colocar o seu filho no seu próprio quarto, ou pelo menos saber quando dizer quando e puxar o cordão de dormir.