A Síndrome de Wendy: Cuidar dos outros e negligenciar-se a si próprio
Quando se fala da Síndrome de Wendy, muitas pessoas pensam que a descrição dada pela psicologia popular é algo ultrapassada e típica das gerações passadas (das nossas mães e avós).
Mas nada poderia estar mais longe da realidade. A necessidade de cuidar dos nossos parceiros, dar-lhes tudo de nós e colocar as suas necessidades à frente das nossas, é algo que é visto como normal hoje.
Muitas mulheres cometem o erro de “amar demais”, fazendo-as perder a sua própria auto-estima.
É importante limitar isto e trabalhar para encontrar um equilíbrio. Você pode adorar seu parceiro, dar muito amor aos seus pais ou amigos, mas você nunca deve chegar ao ponto de esquecer suas próprias necessidades.
Nada deve ser mais importante que seu próprio crescimento pessoal.
Neste artigo vamos abordar este tópico e descobrir um pouco mais sobre a Síndrome de Wendy.
A Síndrome de Wendy, a mulher perfeita para um Peter Pan
Você se lembra das personalidades de Wendy Darling e Peter Pan do famoso livro de James M. Barrie?
Peter é um jovem rapaz que se recusa a crescer. Ele não quer ter as responsabilidades de um adulto, e procura uma vida de aventura sem nunca ter que entrar no reino da estabilidade e maturidade.
Peter Pan, portanto, retrata homens imaturos. Eles não são apenas incapazes de assumir a responsabilidade por sua própria vida, mas também a dos outros.
E que dizer de Wendy Darling? Ela é a jovem, que – desde o primeiro dia – assume a responsabilidade pela limpeza da casa, cuida dos “meninos perdidos”, e até costura a sombra de Pedro de novo no lugar para que ele não tenha que se preocupar em perdê-la novamente.
Dará tudo pelos outros porque é isso que a faz feliz.
Característica das pessoas com a síndrome de Wendy:
- Sentem a necessidade de cuidar, de cuidar dos outros. Desta forma, eles sentem que estão fazendo outras pessoas felizes.
- Estas pessoas colocarão as necessidades dos outros acima das suas, e então, lentamente, eles começam a sacrificar seus próprios desejos e até mesmo as coisas que são importantes para eles.
Fazer coisas pelas pessoas fá-las sentir-se melhor
- Para estas pessoas, dar cuidados é uma forma de oferecer amor.
- Elas fazem-no livremente e porque querem.
- Ninguém as faz cuidar dos outros.
No entanto, muitas vezes “apegam-se” a um parceiro com Síndrome de Peter Pan. Isto são homens imaturos que permitem que as pessoas cuidem deles, que não querem ser responsáveis e que se sentem confortáveis em ter um parceiro para assumir a responsabilidade por tudo, incluindo seus filhos.
Medo de estar sozinho
As pessoas com Síndrome de Wendy temem duas coisas: que outras pessoas deixem de precisar delas e fiquem sozinhas.
A ideia de não ter ninguém para cuidar delas aterroriza-as, porque esta é a forma como se sentem úteis e demonstram o seu amor. Ao mesmo tempo, isto ajuda-os a verem-se como valiosos e necessários.
As coisas mudam
Há um aspecto importante a ter em mente. É possível que cuidar e ajudar os outros o faça feliz. Entretanto, chegará o momento em que você perceberá que outros poderão estar manipulando você
Em algum momento, você começará a sentir como se estivesse dando demais sem nada em troca. Pode chegar o dia em que você se sinta frustrado e desvalorizado, e é aí que o problema surge.
Você deve ter cuidado para que isso não se transforme em uma possível depressão.
Recomendamos isso para a depressão: Combater a Depressão com Yoga
Cuidar de si mesmo e também cuidar dos outros
Podemos talvez deixar de cuidar dos outros? Ou de nos preocuparmos com os nossos entes queridos? De modo algum. Nunca faça isso.
Nossos parceiros, famílias, e especialmente nossos filhos – essas pessoas formam uma grande parte de nossas vidas. Elas são parte da nossa identidade, e são pilares indiscutíveis na nossa vida diária.
No entanto, em todas as nossas relações pessoais, é importante ter um sentido de equilíbrio, e ter em mente os seguintes aspectos:
Crescimento pessoal
Nunca esqueça a importância de desenvolver o seu próprio crescimento pessoal, de ter o seu próprio espaço, os seus hobbies, de defender os seus valores, e de cuidar da sua auto-estima.
Se você der tudo por outras pessoas, você vai acabar se sentindo vazio. Então você vai começar a sentir-se insatisfeito, frustrado e triste.
E de que serve para os outros se você mesmo é infeliz?
Energia positiva
Se você é alguém que se sente orgulhoso de si mesmo, se você se sente feliz, tem boa auto-estima e a auto-suficiência para assumir a responsabilidade por si mesmo, você também será capaz de dar toda essa energia positiva aos outros.
Todos estes traços positivos se esfregarão nas pessoas à sua volta.
Você merece sentir-se amado
Você pode cuidar do seu parceiro ou da pessoa que ama, mas tenha em mente que você também merece ser cuidado, reconhecido e valorizado.
É um jogo de poder onde ambos devem ganhar e nenhum deles perder. Se você é uma daquelas pessoas que se sente feliz ao cuidar dos outros, lembre-se que você deve começar cuidando de si mesmo.
Se você cair, eles também cairão. Cultive sua própria felicidade e então você também será capaz de oferecer felicidade aos outros.
Vale a pena o esforço!