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Desculpe ser o portador de más notícias, mas vestir-se para ir ao ginásio já não é tão fácil como atirar suores de algodão e uma camisa de manga comprida, agarrar as chaves e ir. O tempo frio está aqui, e isso significa que camadas sobre camadas são necessárias para a sua caminhada até o ginásio. Você quer roupas que você possa descascar facilmente assim que chegar lá, e também pode se empilhar de volta quando você sair.

Nós olhamos para Kanye West, o homem mais estiloso do ano da GQ, para a nossa inspiração em camadas de treino. Visto a sair do ginásio no que pode ser melhor descrito como a roupa de treino de 5 camadas ideal para o tempo frio. A sua roupa é quente, funcional e inegavelmente fria. Em vez de alcançar a sua parka e suores de tamanho exagerado, West inspira-nos não só a dominar a camada, mas a fazê-lo sem comprometer o estilo. Seu capuz grosso sob um velo brilhante e um par de meias-calças de compressão sob um par de shorts de suor longo torna seu típico uniforme de treino muito mais interessante. Cavalheiros, apresentamos-lhe o seu uniforme ideal de ginásio de Inverno para melhorar a sua caminhada (ou condução) até ao ginásio.

Aqui está um olhar sobre as camadas e como pode obter este aspecto:

A Camada Base

Fonte: Dick’s Sporting Goods

Esta camada é a mais próxima do corpo e vai ajudá-lo a ficar seco e confortável durante o treino. Como esta camada fica firmemente contra a sua pele, procure materiais como misturas de lã, seda ou sintéticos como o polipropileno. Note que as meias-calças de poliéster mantêm as pernas quentes e permitem liberdade de movimento.

1. Camiseta: Por baixo da camisola da Armour, dicksportinggoods.com

2. Calças: Nike Running Shield Dri-FIT Tights, mrporter.com

Camada de isolamento

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> Fonte: Dick’s Sporting Goods

Esta próxima camada é a que realmente vai manter o calor dentro. Confie em nós, você vai ficar feliz por ter calções de lã e uma camisola quando estiver lutando contra os ventos gelados do inverno. O velo é a camada de isolamento perfeita – velo qualquer coisa: pulôveres, sweatshirts, casacos e coletes.3. Calções: EvoShield Men’s Fleece Shorts, dicksportinggoods.com4. Sweatshirt: Zanerobe XO Hood Sweatshirt, revolveclothing.com

The Outer Layer

Source: Uniqlo

Esta peça final do puzzle de camadas, a camada exterior protectora, é uma que selará o negócio e apanhará calor para tornar a sua caminhada até ao ginásio suportável nas tempestades frias e geladas. Não saia de casa sem a sua camada exterior quente.

5. Casaco: Uniqlo Men Ultra Light Ribbed Bomber, uniqlo.com

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