É tão simples quanto uma boa higiene.

A decisão de usar uma máscara durante a pandemia da COVID-19 tornou-se mais uma questão política do que uma questão de saúde, como relatou a escritora Maggie O’Neill para a Saúde. “Eu nunca me senti tão… a misericórdia de quem me rodeia como me senti durante os últimos quatro meses”, escreveu ela. Com uma falta de protocolo nacional em torno de quando e onde usar uma máscara facial, não é anormal ter vergonha de usar uma e ficar com raiva quando os outros não usam. Entretanto, o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), uma organização de saúde completamente apartidária, recomenda que “as pessoas usem coberturas faciais de pano em locais públicos quando estão ao redor de pessoas fora de sua casa, especialmente quando outras medidas de distanciamento social são difíceis de manter”. Então, porquê tanto alarido? Basicamente, embora algumas pessoas simplesmente não gostem de ser obrigadas a fazer nada, especialmente pelo governo, os cientistas provaram que tomar essa precaução extra (além do distanciamento social) ajuda a frear significativamente a propagação do coronavírus. Aqui estão algumas das principais razões pelas quais é importante usar uma máscara agora mesmo, mais quem deve usar uma.

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Quem deve usar uma máscara?

Para retardar a propagação da COVID-19, o CDC recomenda que quase todas as crianças e adultos saudáveis usem uma máscara, exceto crianças com menos de 2 anos ou qualquer pessoa que tenha dificuldade para respirar, esteja inconsciente, incapacitada ou incapaz de remover a máscara sem assistência.

A Organização Mundial de Saúde (OMS) salienta que os americanos não devem comprar máscaras cirúrgicas de grau médico ou respiradores N95, no entanto, o que só iria esgotar os suprimentos de EPI que os profissionais médicos precisam para protegê-los de riscos aéreos e de fluidos. Um pano ou máscara de tecido é o que o público em geral deve ficar com.

Também, se você já viu “Cartões de Isenção de Máscaras Faciais” afirmando dar às pessoas um passe livre de usar uma máscara por “razões médicas”, eles são completamente falsos, de acordo com o The New York Times. “Usar uma máscara facial tem um risco mental e/ou físico para mim. Sob a Lei dos Americanos Portadores de Deficiência (ADA), não sou obrigado a revelar minha condição a você”, lê o cartão – que não só escreve mal “posa”, mas também nomeia incorretamente a Lei dos Americanos Portadores de Deficiência.

De acordo com Jim Keany, médico, um médico de emergência, campeão de segurança do paciente, e ex-chefe de gabinete no Mission Hospital em Orange County, Califórnia, se o seu estado respiratório é realmente tão tênue que você não é capaz de respirar através de uma cobertura facial de pano, você deve ficar em casa e não se expor a qualquer risco. “Se você é realmente tão frágil, uma infecção COVID-19 pode ser uma sentença de morte”, ele disse anteriormente à Health.

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Máscaras faciais cirúrgicas ou médicas são para isso:

• Profissionais de saúde
• Pessoas com sintomas de COVID-19
• Pessoas que cuidam de alguém com suspeita ou confirmada COVID-19
• Pessoas com 60 anos de idade ou mais (quando o distanciamento social não é possível em áreas com COVID-19 generalizada19)
• Pessoas que têm condições de saúde subjacentes (quando o distanciamento social não é possível em áreas com COVID-19 generalizado)

Revestimentos de rosto de tecido ou máscaras de tecido são para todos quando:

• COVID-19 está difundido
• Não é possível o distanciamento físico de pelo menos 2 metros (incluindo em transportes públicos, locais de trabalho, lojas e outros ambientes com muita gente)

Porque deve usar uma máscara?

1. reduzem a transmissão viral (se usadas correctamente).

“Máscaras cirúrgicas e coberturas de pano podem reduzir a transmissão viral em 70% se todos as usarem e as usarem corretamente sobre o nariz e a boca”, Purvi Parikh, um alergologista com alergia & Rede de Asma e professor assistente clínico do Departamento de Medicina da Faculdade de Medicina de NYU Grossman disse anteriormente à Health, enfatizando a importância de não apenas usar uma máscara, mas usá-la corretamente. Segundo o CDC, isso significa lavar as mãos antes de colocar a máscara no rosto e certificar-se de que ela cobre o nariz e a boca uma vez no lugar. Ela também deve caber confortavelmente no seu rosto e permanecer lá até você deixar um ambiente público.

2. Elas evitam a propagação assintomática.

De acordo com o CDC, estima-se que 50% da transmissão acontece antes das pessoas desenvolverem qualquer sintoma de COVID-19. Usar uma máscara é uma maneira fácil de reduzir o risco de propagação desconhecida da infecção, diz ele, mas não é uma panacéia – as pessoas também precisam observar as regras de distanciamento social e praticar uma boa higiene das mãos. “As máscaras não tomam o lugar dessas outras medidas”, disse anteriormente Eric Westman, MD, professor associado de medicina da Duke University à Health.

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“As máscaras são atos de altruísmo; você não está se protegendo usando uma máscara”, Rochelle Walensky, MD, chefe da divisão de doenças infecciosas do Massachusetts General Hospital e professora de medicina na Harvard Medical School disse aos repórteres durante um briefing realizado pela Sociedade Americana de Doenças Infecciosas, em 3 de abril. As máscaras impedem as pessoas assintomáticas de espalhar o vírus para outras pessoas.

Também vale a pena notar que a maioria das coberturas faciais de pano, por si só, não impedem totalmente que você contraia o novo coronavírus. (Apenas um desenho N95, que deve ser reservado a profissionais médicos, proporciona esse nível de protecção). Ao contrário, as máscaras faciais impedem o utilizador de infectar os outros quando assintomático, tornando-o uma precaução tão importante como o distanciamento social e a lavagem das mãos.

3. Você está a proteger os outros de doenças.

Pesquisadores notam que o uso da máscara é mais eficaz quando é um esforço comunitário. Considere o fato de que o número de mortes nos EUA pode chegar a 211.000 até 26 de setembro, de acordo com o CDC, acima dos 180.000 projetados por um grupo de pesquisadores de Washington. No entanto, também foi previsto que cerca de muitas dessas mortes poderiam ser evitadas se 95% do país usasse máscaras.

4. Eles são mandatados por lei em alguns estados.

Embora não exista um mandato nacional sobre o uso de máscaras, algumas ocorrem numa base de estado por estado. Por exemplo, muitos estados como Califórnia, Washington, Utah e Carolina do Norte, decidiram decretar requisitos de máscara depois de resistir a eles no início da pandemia. Estados com requisitos de máscara, como Nova York e Nova Jersey, continuam a ver o declínio de novas infecções, mesmo em meio a protestos em massa contra o racismo sistêmico e a brutalidade policial.

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5. Eles são de boa higiene em geral

Profissionais médicos de cirurgiões a dentistas estavam usando máscaras para se protegerem de gotículas, germes e doenças, bem como para evitarem que seus próprios germes se espalhassem, mesmo antes da pandemia. Em muitas culturas, usar uma máscara quando se está doente ou tem alergias é um sinal de respeito pelos outros. Usar uma máscara para se proteger é normal, e simplesmente uma boa higiene quando em uma situação de alto risco.

As informações contidas nesta história são precisas a partir do tempo de impressão. No entanto, como a situação em torno da COVID-19 continua a evoluir, é possível que alguns dados tenham mudado desde a publicação. Enquanto a Saúde está tentando manter nossas histórias tão atualizadas quanto possível, nós também encorajamos os leitores a se manterem informados sobre notícias e recomendações para suas próprias comunidades, usando o CDC, OMS e seu departamento local de saúde pública como recursos.

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