Aminos de corte salva o dia aqui com uma versão sem soja de uma marinada de teriyaki do The Nourishing Gourmet. Emparelhada com gengibre, óleo de gergelim, alho e cayenne, esta receita embala toneladas de sabor.

3) Marinada de Frango Limão com Alho

Boasting um pouco de tempo de preparação de 10 minutos, Receitas Sazonais Saudáveis basicamente insiste que você faça esta receita, ela faz o seu frango muito melhor. Muito alho, limão, orégano e o ingrediente surpresa do jalapeno em pickles compõem esta marinada de alho.

4) Marinada de Limão com Pimentão

Paleo Leap’s chicken marinade usa páprica, cominho, orégãos, cayenne e muita salsa fresca para alguma magia herbácea e picante para transformar a sua proteína principal.

5) Pernas de frango japonesas assadas com limão

I pernas de frango assadas com coração Umami são marinadas numa saborosa combinação de limão, gengibre, alho e aminos de coco para…você adivinhou! Muito sabor umami. Yum!

6) Paleo Greek Chicken

Vinagre de limão, orégãos e vinho tinto adicionar algum sabor ao peito de frango na receita de frango grego Holistically Engineered. Sirva sobre uma salada com azeitonas kalamata, tomate fresco e cebola vermelha fresca!

7) Asas de Frango Crocantes

Não são apenas estas asas marinadas em chalota, alho, molho de peixe, lima e aminos de coco, mas o Umami Coração acrescenta até mesmo um molho de molho para depois do cozimento. Perfeita refeição de dia de jogo ou para entreter e manter fiel ao Whole30!

8) Marinada Fácil Sem Falhas de Frango

Marinada Sem Falhas de Sabor Inspirado Taste combina alguns sabores super clássicos como Dijon (certifique-se de que está em conformidade!), limão, alho e flocos de pimenta vermelha com uma seleção opcional de ervas frescas para manter as coisas altamente personalizáveis. Está com vontade de endro? Atire um pouco! Com esta receita, você pode tentar uma variação diferente a cada vez.

9) Coxas de frango asiáticas

Não há nada como umas coxas de frango super saborosas…e o Nom Nom Paleo tem apenas a receita! Junte um pouco de gengibre moído, vinagre de vinho de arroz, aminos de coco, molho de peixe e maçã para uma marinada deliciosa e picante.

10) Frango Mojo Marinado Grelhado

Aqueça a sua grelha! Suco de laranja, suco de limão, alho e especiarias compõem esta receita de Espátula Risonho para uma maravilhosa marinada de frango grelhado. A receita lista o vinho como uma opção – para manter esta Whole30-friendly, certifique-se de omiti-la!

11) Frango Dijon de Laranja

O frango Dijon de Laranja Nom Paleo usa o óbvio suco de laranja e mostarda Dijon emparelhada com um molho inteiro de alho para uma deliciosa e saborosa delícia. Cubra o seu produto acabado com salsa ou cebolinho fresco para uma frescura acrescentada!

12) Suculento Frango Balsâmico Grelhado

Balsâmico acrescenta alguma doçura a esta marinada de Unsophisticook-paired com ervas italianas, azeite e muito alho, esta receita clássica pode tornar-se apenas um alimento básico na sua rotação.

13) Frango assado com mostarda balsâmica

Misturar mostarda com vinagre balsâmico e muito alecrim fresco para esta receita do Paleo Leap para coxas de frango assadas doces e picantes. Esta receita não poderia ser mais simples e combina bem com um lado de vegetais assados!

14) Coxas de Frango Grelhadas com Marinada de Alho

Garlic loves, esta é para si. A marinada de Paleo Flourish não mexe – uma cabeça inteira de alho, suco de limão e azeite acrescenta um sabor incrível a estas coxinhas de frango. Atire-os para o grelhador e sirva com uma salada de 30ml para uma noite quente de Verão.

15) A Melhor Receita de Frango Grelhado

Embora isto não seja tecnicamente uma marinada, não podíamos deixar esta salada de Temperos da Joyful Healthy Eats fora da nossa lista…afinal é “a melhor”! Mistura de alho, cominho, coentro e pimentão com sal e pimenta clássicos para uma fantástica fricção seca para o seu frango grelhado.

16) Mistura de Tempero Caseiro para Churrasco

Combine esta saborosa mistura de condimentos de páprica, mostarda em pó, pó de pimenta, cominho, alho, pimenta-de-caiena e cebola em pó da The Pinning Mama com um par de colheres de sopa de azeite para uma marinada instantânea ao estilo de um churrasco. Mantenha a mistura seca à mão na sua despensa para usar em uma pitada!