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Suponha que acabaram de lhe oferecer um novo emprego e que a empresa é bastante flexível com a sua data de início. Quanto tempo você deve levar, se houver, entre os shows? E o que você deve fazer com esse tempo?

Peritos de carreira e local de trabalho sugerem que você tire pelo menos uma semana de folga para se permitir refrescar, recarregar e reorientar.

Cali Williams Yost, CEO da Flex+Strategy Group/Work+Life Fit, Inc., blogueiro, e autor de “TWEAK IT”: Make What Matters to You Happen to You Every Day”, diz que tirar um tempo livre pode ajudá-lo mentalmente a preparar-se para este próximo grande capítulo da sua vida. “Há sempre uma curva de aprendizado, e você vai querer ser o melhor e mais fresco quando começar”, diz Sara Sutton Fell, CEO e fundadora do FlexJobs.

Se você está começando um novo emprego, aqui estão 12 coisas que você deve fazer no ínterim para se preparar para o sucesso:

1. Organiza-te. Minimize o stress da sua primeira semana em um novo emprego, levando tempo para organizar a sua vida pessoal. “Algum projeto ao redor da casa que tenha sido incômodo no fundo da sua mente? Agora é a hora de fazê-los”, diz Ryan Kahn, um treinador de carreira, fundador do The Hired Group, estrela do “Hired” da MTV, e autor de “Hired! The Guide for the Recent Gradent Grad.”

2. Agende compromissos e faça recados. Miriam Salpeter, coach de busca de emprego, proprietária da Keppie Careers, e autora de “Social Networking for Career Success” e “100 Conversations for Career Success”, diz que a sua pausa entre empregos é o momento perfeito para agendar consultas médicas e entregas que exigem que você esteja em casa, e para fazer quaisquer recados que possam ser difíceis de serem feitos assim que você começar seu novo emprego.

3. Desligue. “Tire vantagem de não ter de estar contactável durante o dia, e pare de verificar o seu e-mail ou olhar para o Facebook para uma tarde ou duas”, diz Sutton Fell. “Isto dá-lhe uma hipótese de reiniciar o seu cérebro.”

4. Mantenha a sua rede. “Antes de começar um novo emprego, reserve um tempo para garantir que você está mantendo os relacionamentos que você tinha formado no seu emprego anterior”, diz Kahn. Certifique-se de ter informações de contato para as pessoas com quem você trabalhou no passado, e planeje fazer um check-in regular com elas quando estiver em sua nova função.

5. Actualize os seus perfis nas redes sociais. Certifique-se de que seus perfis no LinkedIn, Twitter e Facebook estão atualizados com sua nova empresa e título.

6. Fique em dia com seus amigos e familiares. “Você pode não ter a chance de fazer almoços à tarde com as pessoas durante os primeiros meses do seu novo emprego, então sua pausa é um ótimo momento para fazer isso”, diz Sutton Fell.

Nicole Williams, especialista em carreira e autora best-seller do LinkedIn, concorda. “Quando você começar qualquer novo emprego, você deve esperar trabalhar mais horas – pelo menos nos primeiros meses”, diz ela. “Utilize este tempo para tirar o máximo proveito de estar em casa.”

7. Faça uma mini-vacinação. Se você pode sair por uma noite ou uma semana, fazer uma viagem a algum lugar para recarregar, ver novas vistas e aproveitar ao máximo o seu tempo livre, Sutton Fell diz.

8. Pesquise a sua nova empresa. No competitivo mercado de trabalho de hoje em dia, quanto mais sénior for a posição, mais você será escrutinado nesses primeiros meses, diz Kahn. “É de esperar que você vá para o chão correndo contra passar tempo aprendendo as cordas”. Comece a pesquisar a indústria e a empresa e aprenda o máximo que puder sobre a posição e a equipe com a qual você vai trabalhar”

9. Estabeleça novos objetivos pessoais e profissionais a curto prazo. Dê alguma reflexão sobre o que você quer fazer de diferente desde o início neste novo trabalho, diz Williams Yost. “Vais tentar acordar mais cedo e ir para o ginásio uns dias por semana? Vais tentar marcar um almoço de networking fora do escritório uma vez por mês?” Usa este tempo para estabelecer um plano.

10. Reflete sobre os teus objectivos de carreira a longo prazo. Durante esta rara pausa entre empregos, pense para onde está a ir. Onde queres estar daqui a cinco anos? Daqui a 10 anos? Como é que este trabalho o ajudará a chegar lá? Saber para onde você vai ajudará você a permanecer no caminho certo desde o primeiro dia, diz Kahn.

11. Descubra o seu novo horário. Se o seu horário de trabalho está mudando, é importante organizar coisas como cuidar de crianças, responsabilidades domésticas e sua rotina pessoal, Sutton Fell diz.

Salpeter diz que se você alterou o seu horário de sono durante o seu tempo livre, você deve tentar entrar em uma “rotina de sono orientada ao trabalho” alguns dias antes de começar o seu novo emprego.

12. Recarregue. Não se esqueça de passar algum tempo em si mesmo. Tire um tempo para relaxar, descansar bastante, e se entregar a alguns mimos. “Parabeniza-te por um trabalho bem feito”, diz Williams. “Ofereça-se a uma massagem, uma nova roupa eléctrica, ou um bom jantar. Você conseguiu um emprego em um mercado escuro; você deve tirar um tempo para se orgulhar de si mesmo”

Precisado que pode ser difícil voltar ao balanço das coisas se você estiver muito relaxado durante seu tempo livre? “O trabalho é como andar de bicicleta; uma vez que você começa aquele primeiro dia, você vai clicar de volta para dentro”, diz Williams Yost. “Por isso não te preocupes em estar demasiado relaxado durante a tua pausa. Beba tudo. Aproveite cada minuto. Depois mergulhe no seu novo show com uma nova roupa, uma nova perspectiva e um coração feliz”.”