O casamento do teu primo é daqui a uma semana e tens uma borbulha monstruosa mesmo no centro do queixo. Tens estado a esfregá-la, a limpar com tónico e a aplicar diligentemente a super loção contra a acne que compraste num infomercial quando estavas pedrado às 3 da manhã do mês passado. Oh, e tens andado a implicar com isso. Muito. Você sabe que não é suposto apanhar borbulhas, mas honestamente só acalma a merda – até você olhar no espelho e ver a mesma borbulha voltando maior e mais ousada na manhã seguinte. E então você tem que escolher de novo, porque você já está estressada sobre caber naquele vestido de damas de honra sem alças magenta e ficar sentada na mesa esquisita com a tia Debbie irracionalmente furiosa na recepção. Para piorar a situação, o seu vulcão queixo agora espalhou os aglomerados de borbulhas vizinhas sobre a sua pele como restos de uma bomba de brilho bacteriano. Eles devem atingir o seu auge tal como o fotógrafo do casamento pede para se divertirem, fotografias casuais junto ao gazebo.

O teu plano é continuar a raspar essas borbulhas – grandes e pequenas – durante a semana seguinte para as manter podadas até ao grande dia, dar uma bofetada num meio galão de corrector para as fotos, e depois lidar com a queda facial assim que o teu primo e a sua parceira forem para o Hawaii para a lua-de-mel.

Bottom line? Não é óptimo, mas provavelmente já sabias isso. Pode levar a “pior inflamação, duração prolongada da borbulha, e pode causar cicatrizes”, diz Tsippora Shainhouse, dermatologista e instrutora clínica de dermatologia pediátrica certificada pela diretoria da Universidade do Sul da Califórnia. A cicatrização pode ser mais freqüente e perceptível em pessoas com tons de pele mais escuros.

“As borbulhas são essencialmente pequenos sacos debaixo da pele que são preenchidos com óleos naturais, células mortas da pele e às vezes bactérias e glóbulos brancos”, explica Shainhouse. “Às vezes, elas têm uma pequena abertura para a superfície da pele – um poro. Quando você aperta a pele e ‘estoura’ a borbulha, você está criando um rasgo na pele, que então precisa sarar e pode deixar uma cicatriz”. Ela acrescenta que se a borbulha estourada tivesse bactérias causadoras de acne (mais formalmente conhecidas como Propionobacterium acnes), então ela poderia se espalhar para os poros adjacentes quando o pus esguichar na sua pele.

Então foi assim que a sua mega borbulha se transformou em uma zitstorm.

Apanhar acne realmente dá às pessoas uma sensação de realização e faz o nosso cérebro produzir aquela deliciosa dopamina neuroquímica, diz Sanam Hafeez, um psicólogo clínico e membro do corpo docente da Columbia University Teacher’s College, e isso é especialmente verdade se você é alguém que é um solucionador de problemas com um desejo de controle.

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Quando você se autotrata uma borbulha, você obtém gratificação imediata. “A dopamina é liberada no cérebro quando você sente uma sensação de realização. É o centro de recompensa do cérebro. Ver o pus, sangue ou líquido vindo de uma borbulha estourada faz a pessoa sentir-se realizada, como ‘eu consegui'”, diz ela. “Então há aqui uma combinação de actividade cerebral. Primeiro a ‘oh não há uma borbulha’ de ansiedade seguida pelo alívio físico quando é autotratada e a sensação de calma e prazer quando desaparece”

O problema é que apanhar acne pode piorar, o que pode fazer com que volte, o que começa o ciclo de ansiedade de novo. Em casos graves, pessoas que fazem borbulhas pop muito podem desenvolver uma condição relacionada ao TOC chamada Transtorno de Colheita de Pele ou Transtorno de Excreção. A Fundação Internacional do TOC estima que o transtorno afeta uma em cada 20 pessoas e pode causar graves problemas físicos, emocionais e psicológicos.

E então houve aquela vez em que uma senhora quase morreu de um dano encefálomo-cerebral associado com o amolecimento dos tecidos cerebrais – porque ela não conseguia parar de colher na testa com uma agulha de tricô. Para que conste, você provavelmente ficará bem, mas é justo dar-lhe toda a informação enquanto a assusta suficientemente.

Depende. Você mesmo é um dermatologista? Não? Então não o faça.

Estamos esclarecidos que ninguém recomenda isto, certo? Ok. No interesse da redução de danos, Shainhouse ofereceu um guia detalhado “Como Fazer” sobre como rebentar aquele cabrão da maneira mais segura possível.

1. Lave a área com água e sabão para remover qualquer maquiagem ou corretivo.
2. Limpe a borbulha com álcool para desinfetar a pele.
3. Lave bem suas próprias mãos para minimizar a adição de bactérias dos dedos e unhas no local.
4. Pegue uma agulha ou pino e mergulhe-o em álcool para desinfetá-lo (queimá-lo sobre uma chama não necessariamente matará as bactérias).
5. Abrir a pele sobre a área mais ‘pronta’ – pele normalmente esticada sobre um galo amarelo cheio de pus.
6. Use duas pontas de Q limpas e role para dentro das bordas externas da lesão para remover o pus ou sebo/ restos de células mortas da pele. Tente fazê-lo de uma só vez a fim de minimizar a irritação e até mesmo rasgar a pele circundante e sobrejacente.
7 Considere a aplicação de um pouco de pomada antibacteriana ou creme de acne no local para prevenir infecções e ajudar a curar.

Nope. Não é o seu dia. Diz olá à tia Debbie.

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