Zelfs al is er enige bezorgdheid over de consumptie van tarwegrassap tijdens de zwangerschap, men denkt dat vrouwen die het regelmatig drinken er geen schade van ondervinden als ze het in kleine hoeveelheden blijven drinken. Het is echter verstandig om eerst met de gynaecoloog en een diëtist te overleggen om de realiteit te controleren. Als je nog nooit tarwegrassap hebt gedronken, is het beter om dat nu te vermijden. Hier zijn een paar redenen waarom:

Om de kans op infectie te vermijden: Tarwegras wordt geoogst van jonge tarweplanten die vervolgens tot een poeder worden gemaakt dat in de vorm van sap met water kan worden ingenomen. Dit is de reden waarom de American Cancer Society zwangere vrouwen adviseert om tarwegrassap te vermijden, omdat het risico op besmetting met bacteriën en schimmels hoog kan zijn. Met andere woorden, dit zou de kans op een infectie kunnen vergroten die fataal kan zijn voor de moeder en de opgroeiende baby.

Om een verstoring van de voedingsstoffenbalans te voorkomen: Aangezien tarwegrassap ook een zuiverende werking heeft, kan dit bij de zwangere vrouw leiden tot diarree of braken, wat kan leiden tot verlies van vitale voedingsstoffen uit het lichaam. Een laag gehalte aan mineralen en vitaminen in het lichaam tijdens de zwangerschap zou de groei en de gezondheid van de baby in gevaar kunnen brengen. Kokoswater tijdens de zwangerschap wordt echter als gezond beschouwd en hier is waarom je er een slokje van zou moeten nemen.

Om het risico van een miskraam te vermijden: Omdat tarwegrassap een ontgiftend effect heeft op het lichaam, suggereren sommige studies ook dat dit reinigende effect ook kan leiden tot een miskraam of een stoornis bij de baby kan veroorzaken, zegt sportvoedingsdeskundige en diëtiste Deepshikha Agarwal uit Mumbai. Hier zijn enkele redenen waarom het eten van spruitjes tijdens de zwangerschap gezond is.

Sommige deskundigen geloven ook dat als tarwegras wordt gekweekt onder strikte hygiënische omstandigheden, het gunstig kan zijn voor zowel de moeder als de baby, wanneer het in kleine porties wordt genomen. Voor de voorstanders wegen de risico’s van het sap veel zwaarder dan de voordelen. Het is echter het beste om vooraf met uw arts te overleggen om aan de veilige kant te zijn tijdens uw zwangerschap en complicaties als gevolg van de consumptie te voorkomen.

Image courtesy: Getty Images

Volg ons op Facebook en Twitter voor alle laatste updates! Voor dagelijkse gratis gezondheidstips, schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

gepubliceerd:vr, 10 oktober 2014 3:36pm | geüpdatet:do, 26 maart 2015 2:32pm

Ontdek meer

• Home
• Fitness
• Beauty
• Diseases
• Pregnancy
• Parenting
• News
• Galleries
• Videos