De voordelen van het drinken van rode frambozenblad thee

Dokters, verloskundigen en zwangere vrouwen spreken al jaren over rode frambozenblad thee.

Rode frambozenblad thee zou wonderen doen voor alle zwangere vrouwen.

Zijn er echt zo veel voordelen aan het drinken van deze magische thee? Wat zijn de voordelen van rode frambozenblad thee waar we zoveel over horen?

Rode frambozenblad thee is niet alleen gunstig voor de zwangerschap, maar je kunt het ook buiten de zwangerschap drinken en er de vruchten van plukken.

Sommigen zullen zeggen dat het drinken van deze thee in de laatste weken van de zwangerschap je zal helpen om op natuurlijke wijze weeën op te wekken.

Anderen zeggen dat het drinken van rode frambozenblad thee te vroeg in de zwangerschap kan leiden tot een miskraam.

Basically, there are a whole lot of stories and rumors flying around about when and if you should be drinking raspberry leaf tea.

Let’s take a closer look at the benefits of this tea.

Wat is rode frambozenblad thee?

Rode frambozenblad thee is afkomstig van de frambozenplant (Rubus Idaeus). De thee wordt gemaakt van de bladeren van deze heerlijke vrucht.

De bladeren van de rode framboos zijn zeer rijk aan vitaminen en mineralen.

Het bevat kalium, magnesium, vitamine C en vitamine E, evenals enkele antioxidanten.

Het is zeer belangrijk om frambozenthee niet te verwarren met rode frambozenblad thee.

De voordelen bij het drinken van elk van deze theeën zijn zeer verschillend, zodat het belangrijk is om de juiste te krijgen.

Raspberry thee is gewoon een gewone thee met frambozen smaakstof. Veel zoals aardbei thee of mango smaak thee.

Er is niet van plan om heel veel voedingswaarde voordeel in het drinken van dit type gearomatiseerde thee.

Met rode frambozen blad thee, de thee is eigenlijk gemaakt van de bladeren van de plant en niet de vrucht zelf.

De rode frambozen bladeren worden gezegd dat vol zijn van voedingswaarde voordelen voor zowel zwangere als niet-zwangere vrouwen.

Laat u echter niet misleiden, want rode frambozenthee smaakt helemaal niet naar frambozen.

Het smaakt meer naar een zwarte thee.

Ik heb rode frambozenblad thee gedronken in al mijn 4 zwangerschappen, maar ik heb er altijd een beetje suiker of honing aan toegevoegd.

Dat is vooral omdat ik een vreselijke zoetekauw heb.

Het toevoegen van enige vorm van zoetstof is volkomen onnodig.

Herinner deze post over rode frambozenbladthee door hem op je favoriete Pinterest-bord te pinnen!

Voordelen van rode frambozenbladthee en waarom zwangere vrouwen het zouden moeten drinken

Er wordt geloofd dat als je rode frambozenbladthee drinkt terwijl je zwanger bent, het je enorm zal helpen

Hier zijn 5 voordelen aan het drinken van rode frambozenbladthee:

Versnelt de bevalling

Drinken van rode frambozenblad thee zal helpen om de bevalling te versnellen en vermindert het risico op eventuele complicaties tijdens de bevalling van uw baby.

Sommige vrouwen beweren dat het drinken van deze thee heeft geholpen om de weeën korter te laten duren en minder pijnlijk te maken.

Een studie werd uitgevoerd bij een groep vrouwen die tijdens hun zwangerschap rode frambozenblaadjesthee hadden gedronken en vrouwen die dat niet hadden gedaan. De resultaten van het onderzoek toonden aan dat het inderdaad gunstig was om de thee te drinken om de bevalling te helpen verkorten. Er werden geen negatieve bijwerkingen ontdekt. (bron)

Versterkt uw baarmoeder

Drinken van de thee later in de zwangerschap zal helpen om uw baarmoeder te versterken ter voorbereiding op de bevalling.

3. Helpt bij misselijkheid

Sommige vrouwen hebben ontdekt dat wanneer zij rode frambozenbladthee eerder in het eerste of tweede trimester van de zwangerschap drinken, dat het helpt bij misselijkheid.

Het wordt meestal aanbevolen dat u rode frambozenbladthee in de latere stadia van de zwangerschap drinkt, maar voor sommige vrouwen vinden ze eigenlijk dat er enkele voordelen zijn om het veel eerder in de zwangerschap te drinken.

Omdat er enige speculatie is rond de vraag of u al dan niet rode frambozenbladthee vroeg in de zwangerschap moet nemen, zou ik adviseren dat u eerst met uw arts spreekt voordat u dit probeert.

Helpful post: How to plan your perfect baby shower

Postpartum bloeding

Het drinken van deze thee kan helpen bij postpartum bloeding nadat u bent bevallen. Er wordt gezegd dat rode frambozenbladthee kan helpen om uw postpartumbloeding te vertragen en u te helpen bij een sneller herstel na de bevalling.

Verhoogt de melkaanvoer

Er zitten zoveel voedingsvoordelen aan het drinken van deze thee dat vrouwen hebben getuigd dat het hen heeft geholpen bij het verhogen van hun melkaanvoer.

Andere voordelen van het drinken van rode frambozenthee buiten de zwangerschap

• • Het kan helpen om de vruchtbaarheid te verhogen bij bij vrouwen

• • Het versterkt het immuunsysteem

• • Goede remedie tegen verkoudheid en griep

• • Helpt constipatie te verlichten

• • Vermindert hoge bloeddruk

• • Helpt overgewicht

• • Goed voor huidverzorging

Helpt rode frambozenbladthee echt bij het opwekken van weeën?

Hoewel mensen speculeren of het drinken van rode frambozenblad thee de weeën zal opwekken of niet, is het hoogst onwaarschijnlijk dat het drinken van de thee de weeën zal opwekken.

Hoewel rode frambozenblad thee er niet voor zal zorgen dat u weeën krijgt, zal het uw lichaam voorbereiden op wat er komen gaat.

Rode frambozenbladthee helpt de spieren van uw baarmoeder te versterken en fit en klaar voor de geboorte te zijn.

Wanneer u aan het bevallen bent, zal uw lichaam veel werk verzetten zodra de weeën beginnen.

Rode frambozenbladthee zal helpen ervoor te zorgen dat uw baarmoeder klaar is voor uw uitgerekende datum.

Is rode frambozenbladthee veilig om te drinken?

Sommige deskundigen zeggen dat u geen rode frambozenthee mag drinken tot u ten minste in uw tweede trimester van de zwangerschap bent.

Anderen zijn het hier niet mee eens en wijzen op de andere voordelen die de thee kan bieden, zoals het verlichten van het gevoel van ochtendmisselijkheid.

Over het geheel genomen ja het is veilig om te drinken als het een kruidenthee met geen vervelende dingen in zicht.

Maar ook al is het een natuurlijke thee die je nog steeds moet drinken met de nodige voorzichtigheid als het drinken van te veel van het kan leiden tot een aantal vervelende bijwerkingen die je waarschijnlijk zult willen vermijden.

Bijwerkingen van het drinken van te veel rode framboos blad thee

Het wordt aanbevolen dat u alleen tussen 2- 3 kopjes thee per dag drinkt.

Het drinken van te veel thee kan leiden tot:

• Diarree in de zwangerschap
• Een toename van Braxton hicks weeën

Als uw zwangerschap wordt beschouwd als hoog risico in enig aspect zou ik persoonlijk voorzichtig zijn of op zijn minst contact opnemen met mijn arts of verloskundige voordat ik rode frambozen blad thee neem.

Hoe te beginnen met het nemen van rode frambozen blad thee?

Het is raadzaam om te beginnen met het drinken van de thee met een kopje per dag totdat je je comfortabel genoeg voelt met het.

Daarna kunt u uw inname te verhogen tot de aanbevolen 2-3 kopjes per dag hoe dichter je bij je uitgerekende datum te krijgen.

Waar kan ik rode frambozenblad thee kopen?

U kunt wat thee van Amazon halen.

U kunt de losse vorm van de bladeren kopen zoals deze.

Als u dat liever heeft kunt u in plaats daarvan het theezakje kopen.

Kan je het frambozenblad alleen als thee innemen?

Nee, het is er niet alleen in de vorm van theezakjes, je kan het ook in tabletvorm innemen.

Als u niet van de smaak van de thee houdt, dan zou de tabletvorm een optie voor u kunnen zijn.

U kunt de tabletvorm van hier krijgen.

Aternatief, kunt u het als druppels kopen enkel zoals dit.

Denk er wel aan dat het wat langer kan duren voordat de tablet in je systeem zit, omdat het eerst in je darmen moet worden afgebroken.

Afgezien daarvan, ben je goed om te gaan!

Andere voordelen van rode frambozenblad thee waar u zich misschien niet bewust van bent:

We hebben hierboven al een paar van deze punten aangestipt, maar ik denk dat het handig is om hier nog wat verder op in te gaan.

Postpartum

Het drinken van rode frambozenblad thee is geweldig nadat je net bevallen bent. Het zal daadwerkelijk helpen om uw postpartum herstel te versnellen.

Niet alleen helpt de thee met het samentrekken van uw baarmoeder na de geboorte, maar het helpt ook om uw melkvoorziening te stimuleren als u borstvoeding geeft!

Als u de losse bladthee koopt, kunt u deze gebruiken als een postpartum sitz bad, wat heel goed werkt als u last heeft van vaginale zwelling na de bevalling.

Menstruele cyclus

Wist u dat u deze thee ook kunt drinken als u menstrueert?

Het helpt bij menstruatiekrampen, dus het is een goed idee om het ruim voor de menstruatie te drinken om er zeker van te zijn dat u er maximaal profijt van hebt.

Eindgedachten over de voordelen van rode frambozenblad thee

Rode frambozenblad thee is veilig om te drinken tijdens de zwangerschap, hoewel als u een hoog risico zwangerschap bent u misschien eerst uw arts wilt raadplegen.

U kunt de thee ook vroeg in de zwangerschap nemen, hoewel als u ervoor kiest om dit te doen voorzichtig te werk te gaan.

Als u vervelende bijwerkingen begint te ervaren, moet u onmiddellijk stoppen met het drinken ervan.

Als u onzeker bent over een van deze, raadpleeg dan eerst uw arts of verloskundige.

Gerelateerde berichten over de voordelen van rode frambozenblad thee:

• • • Natuurlijke weeën opwekken met deze 6 eenvoudige tips
    • Wat je moet begrijpen over de pijn van de bevalling
    • 10 tekenen dat de bevalling nadert – Zet je schrap!
    • Bliksem in het kruis: weet u wat het betekent?