Geef een stralende huid en verlies gewicht op natuurlijke wijze met tarwegrassap

Door: Godwin Cristo | Tags: | Comments: 0 | December 5th, 2020

Als je tarwegrassap nog niet hebt overwogen, dan is het tijd om de voordelen ervan te omarmen! Lees verder om meer te weten.

Het is niet lekker en ook niet makkelijk naar binnen te slurpen, maar de voordelen van tarwegras maken het allemaal de moeite waard! Dames, hef het glas op de koning van alle sappen – tarwegras.
Het is een superfood dat bij iedereen past, zelfs als je aan een of andere kwaal lijdt. Dat komt omdat zijn voedingsstoffen ervoor zorgen dat je er op de best mogelijke manier mee om kunt gaan. Ja, het beschermt je tegen alle kansen.
Gras is een krachtpatser van voedingsstoffen, zoals antioxidanten, vitaminen en mineralen. Het is vooral hoog in vitamine A, C, en E. Plus, het heeft ijzer, magnesium, calcium, en aminozuren. Dus, als je je hemoglobinegehalte wilt verhogen, drink het dan elke dag!

Oh, dat is nog niet alles. Er is meer.

Nutritionist Amreen Shaikh van Wockhardt ziekenhuis, Mumbai is hier bij ons en ze heeft opgesomd zeven spectaculaire voordelen van het consumeren van tarwegrassap.

1. Zeg hallo tegen een prachtig uitziende huid met tarwegrassap

Tarwegras is rijk aan antioxidanten. Dit zijn verbindingen die vrije radicalen bestrijden om celbeschadiging te voorkomen, en oxidatieve stress verminderen die helpt om het lichaam te beschermen tegen ziekten zoals kanker, hartkwalen en andere ontstekingsziekten zoals inflammatoire darmziekten, ulceratieve colitis, artritis, en ook vroegtijdige veroudering.

Ook, als acne en huidirritatie je egale huidskleur in de war brengen, dan moet je dagelijks een tarwegrassap shot nemen.

2. Een lastige darm? Laat tarwegras helpen

Het helpt de spijsvertering te verbeteren, en werkt als een natuurlijke reiniger voor je spijsverteringsstelsel. Het helpt het lichaam te ontgiften door de gifstoffen uit het lichaam af te voeren. Plus, het helpt ook constipatie te verlichten, omdat het een hoog vezelgehalte heeft.

3. Het versnelt gewichtsverlies

Het hoge vezelgehalte van tarwegras helpt ook bij gewichtsverlies. Dat komt omdat vezels de belangrijkste brandstof zijn die helpen bij het stimuleren van je stofwisseling, en een goede stofwisseling betekent minder vetophopingen.

Ook zorgen de thylakoïden in tarwegras ervoor dat je langer een verzadigd gevoel houdt.

4. Het heeft immuniteitsversterkende eigenschappen

Tarwegras helpt ook je immuniteit te verbeteren, omdat het rijk is aan verschillende vitaminen en mineralen. Daarom kan het worden gebruikt om veel voorkomende infecties zoals bronchitis, verkoudheid, hoesten, diarree, enz. te behandelen.

5. Het vermindert ook het slechte cholesterol

Cholesterol is een van de grootste vijanden van uw gezondheid. Als iemand in uw familie ermee te maken heeft, dan weet u hoe het vaak kan leiden tot hart- en vaatziekten. Tarwegras staat erom bekend dat het de slechte cholesterol in het lichaam vermindert, en helpt bij het beter functioneren van je hart en andere organen.

6. Voor diabetici is tarwegrassap een ram-baan

Als je je zorgen maakt over schommelende bloedsuikerspiegels, dan is tarwegrassap alles wat je nodig hebt! Weet je dat als je minstens 30 dagen lang dagelijks tarwegrassap drinkt, je je bloedsuikerspiegel heel goed kunt temmen? Daarom is het voor diabetici een trefzekere formule.

7. Het helpt ook bij ontstekingsziekten.

Volgens een studie in het tijdschrift Inflammation is aangetoond dat tarwegras vol zit met chlorofyl, dat krachtige ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het regelmatig consumeren van tarwegrassap kan helpen bij het verlichten of genezen van auto-immuunziekten zoals artritis, etc.

“Als je puur tarwegrassap consumeert, dan is 30 ml hoeveelheid prima. Maar als je de smaak een beetje bitter vindt, kun je er wat water aan toevoegen en er een glas van nemen. s Morgens vroeg op een lege maag is het beste, vooral als je diabeet bent of wilt afvallen. Als je de smaak niet lekker vindt, kun je ook wat citroen toevoegen en het dan naar binnen slurpen,” raadt ze aan.

Dames, zeg hoera tegen tarwegrassap dames!