Articles

Jicht en alcohol – alles wat je moet weten

gout and alcohol

Jicht klinkt eng, maar het is eigenlijk een vervelende en pijnlijke aandoening of beter gezegd een vorm van artritis. De laatste jaren is er veel onderzoek gedaan naar jicht en het verband met alcohol. Hier zal ik het over die verbanden hebben. Omdat ik zelf aan jicht heb geleden, ben ik een waardevol persoon voor de discussie over jicht en alcohol. Hier begin ik bij het begin en leid u langzaam door de hele uitleg van het verband tussen jicht en alcohol.

Gout: Basics

Gout of jichtige artritis is zoals de naam al doet vermoeden een aparte vorm van artritis die bij de meeste mannen en vrouwen voorkomt. Het wordt veroorzaakt door de kristallen van het urinezuur die zich ophopen in de gewrichten of in een enkel gewricht. Wanneer het aantal kristallen een hoog niveau bereikt, zullen sommige van de volgende symptomen optreden. Deze zijn:

  • Gewrichtspijn
  • Roodheid
  • Gezwollen gewrichten
  • Warmte van een enkel gewricht
  • Tophi (knobbeltjes onder de huid)

In principe zal jicht de meeste symptomen veroorzaken die de werkelijke artritis veroorzaakt, maar ze zijn lichtjes verschillend. Zoals u ziet, zijn ze niet ernstig noch gevaarlijk voor de gezondheid, maar ze zijn wel problematisch en ze kunnen vervelende problemen veroorzaken. Het belangrijkste feit om te weten is hoe jicht wordt gediagnosticeerd. In essentie zal een zorgverlener vloeistof uit een gewricht moeten laten weglopen en onder een microscoop naar urinezuurkristallen kijken. Als deze worden gedetecteerd, lijdt een persoon aan jicht.

Voorgestelde artikelen:
– Wat is jicht? – Symptomen, stadia en behandeling van jicht
– The ULTIMATE Guide to Know Everything about Gout Symptoms

Er zijn twee vormen van jicht. Ze zijn:

  • Primair- Hier worden alle mensen ingedeeld die een hoger risico op jicht hebben. Hun lichaam werkt volgens een ander principe dan normaal, waardoor de kans op het ontwikkelen van urinezuurkristallen groter is.
  • Secundair- Hier vallen alle mensen onder die al jicht hebben ontwikkeld. Zij hebben de eerder genoemde symptomen.

Jicht en alcoholgebruik

Ik weet persoonlijk dat mensen met jicht bepaalde dranken moeten vermijden. In feite moeten alle dranken die rijk zijn aan purine worden vermeden. Purines worden in het lichaam omgezet in urinezuur en zijn daarom een groot probleem voor mensen die al aan jicht lijden. Zij kunnen de situatie nog verergeren en alle symptomen doen escaleren.

Voor hen die niet aan jicht lijden, wordt het risico van deze aandoening verhoogd bij veelvuldig alcoholgebruik. Degenen die dagelijks enkele, alcoholische dranken consumeren, lopen nog meer risico om jicht te ontwikkelen. Het is belangrijk hieraan toe te voegen dat de meeste dranken met een hoog purinegehalte riskant zijn en in sommige gevallen moeten worden vermeden. Aan de andere kant kunnen sommige dranken vrij worden geconsumeerd. Ook dit is een kwestie die ik later zal bespreken.

Omdat elke alcoholische drank anders is, kan de zaak niet worden veralgemeend. Sommige dranken kunnen worden geconsumeerd, terwijl andere ten koste van alles moeten worden vermeden. Daarom moeten we ze opsplitsen en ze elk afzonderlijk toelichten.

Gout en bier

Bier bevat veel purines, die zoals gezegd in het lichaam worden omgezet in urinezuur. Ze zijn een groot probleem voor iedereen die aan jicht lijdt of het risico loopt jicht te krijgen. Volgens een onderzoek hebben mannen die 12 ons bier per dag drinken een 1,5 maal hoger risico om jicht te ontwikkelen. Mannen die geen bier hebben gedronken, hebben daarentegen minder kans om dezelfde aandoening te ontwikkelen.

Bier niet opgeven?

Het staat u vrij bier te drinken, maar probeer de hoeveelheid te beperken tot 12 ounces per dag. Het is duidelijk dat zeldzame consumptie van deze drank minder riskant is en eigenlijk niets met de drank te maken heeft. Het komt erop neer dat u wel bier kunt drinken als u geen jicht hebt, maar dat het risico om jicht te ontwikkelen dan groter is. Wie al aan jicht lijdt, moet het vermijden, maar af en toe een glas of twee is onschadelijk.

Voorgesteld artikel: Bier en jicht – Mag je bier drinken als je jicht hebt?

beer and gout

Jicht en wijn

De relatie van wijn met jicht is een beetje ingewikkeld uit te leggen. Eenvoudig gezegd heeft wijn hetzelfde effect als bier, maar er is een feit dat u moet weten. Wanneer wijn met bier wordt vermengd, wordt de kans op een jichtaanval met 138% verhoogd. Aan de andere kant, wanneer alleen bier wordt geconsumeerd dat het risico 78% is. Alleen wijn is minder riskant dan bier en 1-2 glazen per dag zullen geen probleem vormen. De cijfers zijn gebaseerd op 734 mensen die deelnamen aan een studie waarin getracht werd een verband te leggen tussen alcohol en jicht. Onderzoekers ontdekten dat de vermelde cijfers mogelijk zijn als een persoon lage of middelmatige hoeveelheden alcohol consumeert. Grote hoeveelheden zullen de situatie nog erger maken.

Is wijn drinken slecht voor jicht?

Het beste antwoord is 50%. Het is niet de slechtste drank die je kunt consumeren als je bang bent voor een jichtaanval, maar het is ook niet de minst ernstige. Drink wijn altijd met mate als u aan jicht lijdt.

Er moet aan worden toegevoegd dat ieder mens anders is en dat zijn lichaam volgens een ander principe werkt, daarom kunnen de cijfers in uw specifieke geval niet nauwkeurig zijn. Bovendien, als gevolg van een laag aantal vrouwen in het onderzoek, cijfers zijn niet van toepassing op hen.

Kan je witte wijn drinken als je jicht hebt? Het antwoord is ja, maar houd er rekening mee dat u het gedeelte over rode wijn moet lezen. Witte wijn heeft dezelfde waarden als rode wijn. In principe zijn de belangrijkste ingrediënten van beide wijnen vergelijkbaar, daarom zullen het risico en de symptomen die kunnen worden veroorzaakt hetzelfde zijn. (studie over jicht en wijn)

Voorgesteld artikel: Wijn en jicht – is wijn even slecht als bier?

wine and gout

Tequila en jicht

Tequila is de favoriete alcoholische drank van veel mensen. De relatie met jicht verklaren is ook ingewikkeld. Er is een studie geweest waaraan 8 mensen hebben deelgenomen. Het waren allemaal mannen en ze dronken allemaal 30 ml tequila gedurende een maand. Daarna hebben de wetenschappers het urinezuurgehalte in het lichaam gemeten. Zij ontdekten dat het niveau daalde van 6 tot 5,6 mg/Dl. Volgens de onderzoekers is deze verandering minimalistisch en bijna irrelevant, maar ze is meer dan alleen belangrijk voor ons. Het betekent dat tequila minder ernstig is voor mensen met jicht en mensen die bang zijn voor de aandoening dan andere dranken.

Het is ook mogelijk om zelf te testen en te zien hoe tequila op je lichaam reageert. Het enige wat u hoeft te doen is gedurende 4 weken te stoppen met het drinken van tequila en daarna kunt u de niveaus van het zuur in kwestie testen. Als er geen significante veranderingen zijn opgetreden, bent u vrij om tequila te drinken zo lang u wilt. Zorg ervoor dat u voor de test niet meer dan 30 ml per dag drinkt!

Kan tequila jicht veroorzaken?

Het risico hierop is gering en de kans is bijna microscopisch klein dat het zelfs maar opgemerkt en vermeld kan worden. Aan de andere kant, een enorme hoeveelheid tequila wordt niet aanbevolen als elke andere alcoholische drank. Tequila is eigenlijk een van de beste dranken om te drinken als u bang bent voor jicht.

glass of tequila

Wodka en jicht

Wodka is rijk aan alcohol en moet worden vermeden. Een van de meest voorkomende illusies is dat bier een veel betere keuze is dan wodka. Eigenlijk zijn ze hetzelfde. In wezen kan iedereen die van deze drank houdt hem consumeren, maar hij of zij moet weten dat het drinken van mineraalwater ernaast een veel betere aanvulling is. U zult het negatieve effect dat deze drank op u heeft verminderen en u zult zich beter voelen.

Het consumeren van zuivere wodka is mogelijk, maar moet worden vermeden. Het is een veel betere keuze om een andere drank te drinken. Als u wodka moet drinken, zorg er dan voor dat u er niet meer dan 2-3 glazen van drinkt. Bovendien zijn er geen onderzoeken of studies over het verband tussen wodka en jicht, zodat deze kwestie moeilijk te bespreken is.

vodka and gout

Whiskey en jicht

Al wie graag whisky drinkt, maar tegelijk aan jicht lijdt, moet weten dat dit voor hem een van de beste alcoholische dranken is. Een andere studie werd uitgevoerd in de Verenigde Staten, waarbij werd ontdekt dat whisky daadwerkelijk het urinezuurgehalte in het lichaam vermindert. Een interessant feit is dat het urinezuur verlaagd werd met 20-30%, afhankelijk van de persoon, het geslacht en de leeftijd.

Whiskey kan het antwoord zijn op de vraag wat de beste alcohol is om te drinken bij jicht. Aan de andere kant ontdekte het bovengenoemde onderzoek ook dat dit geldt in een geval waarin de whisky in matige hoeveelheden is geconsumeerd. Voor degenen die het in grote hoeveelheden consumeren, kan de situatie anders zijn. Jicht en bier zijn in verband gebracht met ernstiger problemen dan whisky en jicht. Als zodanig moet ik zeggen dat u vrij bent whiskey te drinken als u aan jicht lijdt.

Vergeet niet dat whiskey een hoog alcoholgehalte heeft, wees daarom voorzichtig bij het drinken ervan. Het is misschien wat ingewikkelder om uit te leggen hoe whiskey reageert op het menselijk lichaam, maar in essentie is het een pure alcoholische drank.

whiskey and gout

Beste alcoholische dranken voor mensen met jicht

Hier is het belangrijkste deel van het onderwerp. Laten we dit geval als voorbeeld nemen. U lijdt aan jicht, maar u drinkt graag alcoholische dranken. Welke is het beste? Allereerst bestaat er niet zoiets als de beste alcoholische drank voor mensen met jicht. Bovendien reageert elk lichaam anders, zodat de zaak niet kan worden veralgemeend. Waar het op neerkomt is dat u, voordat u alcohol gaat drinken, het urinezuurgehalte moet testen. Nadat u één soort drank hebt gedronken, test u de niveaus en schakelt u over op een andere drank. Na twee weken herhaalt u de test. Dit moet voor alle soorten alcoholische dranken worden gedaan. Als het urinezuurgehalte verhoogd is, is die drank niet geschikt voor u. Als het urinezuurgehalte gelijk blijft of zelfs daalt, mag u die drank wel gebruiken.

Goutvriendelijke alcohol is afhankelijk van uw lichaam, de nieren en meer in het bijzonder de urinewegen. Het wordt gekenmerkt door de werking van de nieren, hoe ze werken en in hoeverre ze in staat zijn het urinezuurgehalte in het lichaam op peil te houden. Houd in gedachten dat de bovengenoemde test is meer dan alleen belangrijk en het zeker moet worden genomen in overweging.

Suggested artikel: Gout And Kidney Stones (Verband tussen jicht en nierstenen)

Welke alcohol is slecht voor jicht?

Het antwoord is ingewikkeld, nogmaals. Alle alcoholische dranken met een hoog gehalte aan purine zijn slecht voor jicht. Ze kunnen de pijn verhogen, de symptomen meer uitgesproken maken en ze kunnen verdere ontwikkeling van jicht veroorzaken. Daarentegen zijn dranken met een laag purinegehalte veilig om te gebruiken. In de eenvoudigste bewoordingen zal ik uitleggen welke alcoholische dranken moeten worden vermeden.

Geloof of niet, de eerste drank die moet worden vermeden is bier. Allereerst is het rijk aan purine. Vervolgens is het gebruikelijk dat een persoon bij één gelegenheid een enorme hoeveelheid van deze drank consumeert. Om deze reden zal het risico op jicht en de ernst van de symptomen waarschijnlijk toenemen. Daarom moet bier worden vermeden. De situatie is hetzelfde met wijn, rood en wit. Jicht en wijn worden vaak in verband gebracht met dezelfde problemen als het bier.

Het is een problematische kwestie voor de meeste mensen omdat de meesten van u geloven dat wijn gezond is en dat het moet worden geconsumeerd. Ja, dit is gedeeltelijk waar. Eén glas wijn is gezond en heeft een positief effect op het hart en het hele systeem. Aan de andere kant is de consumptie van te veel wijn niet veilig en het zal een groot probleem zijn als je er vaak veel van consumeert.

Tequila en whisky zijn de beste dranken voor mensen die aan jicht lijden. Ze verhogen het urinezuurgehalte niet en in sommige gevallen verlagen ze het zelfs. Daarom is het belangrijk te onthouden dat deze twee dranken vrijelijk kunnen worden geconsumeerd, zelfs als u aan jicht lijdt. Natuurlijk worden gematigde hoeveelheden aanbevolen, terwijl verhoogde consumptie dat niet is.

Alcohol en het positieve effect op jicht

Geloof of niet, alcohol kan een positief effect hebben op jicht en de symptomen. In sommige gevallen is het bekend dat alcohol het urinezuurgehalte kan verlagen. In andere gevallen is het bekend dat alcoholhoudende dranken de pijn die iemand moet verdragen, daadwerkelijk verminderen. Het is natuurlijk niet nodig u te vertellen dat deze zaak niet kan worden veralgemeend, daarom zult u de test moeten uitvoeren die ik eerder heb genoemd om uw situatie te begrijpen.

Het is nog steeds onduidelijk hoe alcohol reageert met jicht in een geval waarin de pijn wordt verminderd. Sommigen zeggen dat het niet reageert op de gewrichten en de pijn, maar op de hersenen. Het zal de pijn verminderen door de hersenen minder gevoelig te maken. Dit is geen aanbevolen manier om de pijn te verminderen.

Een zaak die ik moet uitleggen is dat alle jichtpatiënten bepaalde medicijnen zullen drinken om de pijn te verminderen. Het belangrijkste hier is het etiket te lezen en te begrijpen of deze medicijnen met alcohol kunnen worden gemengd of niet. De meeste pijnstillers moeten niet met alcohol worden gemengd, omdat alcohol hun werking teniet doet. Omdat ik weet dat u waarschijnlijk op een bepaald moment alcohol zult gebruiken, probeer dan het soort drank te drinken dat het urinezuur in uw lichaam verlaagt en de pijn vermindert. Probeer verschillende dranken en degene die werkelijk helpt is het antwoord op uw vraag.

Suggested article: Ibuprofen And Gout (Should You Keep This Medication In Your Cabinet?)

Mixen van alcohol

Mixen van alcohol is een ander, enorm probleem. Als je alcohol mengt, begint het meestal met bier. Alcohol mixen is om twee redenen niet aan te raden. De eerste is dat u waarschijnlijk veel meer dan normaal zult consumeren, wat het risico op jicht verhoogt en de symptomen ernstiger kan maken. De tweede reden is dat u waarschijnlijk verhoogde niveaus van urinezuren zult krijgen, wat jicht zal veroorzaken en hetzelfde kan doen voor de eerste reden die ik hier heb genoemd.

Het laatste woord

Over het algemeen moeten jicht en alcohol niet worden gemengd, maar in sommige gevallen is het mogelijk om ze te mengen en toch een gelukkig leven te hebben. In het algemeen zijn alle alcoholische dranken prima om te consumeren in gematigde hoeveelheden, één of twee glazen per dag. Aan de andere kant zal het nuttigen van te veel van welke drank dan ook ernstige problemen veroorzaken die onmiddellijk moeten worden opgelost. Vergeet ook niet dat sommige alcoholische dranken heilzaam zijn voor mensen met jicht en dat ze vrij kunnen worden geconsumeerd. De enige manier om te ontdekken welke het beste bij u past, is een urinezuurtest bij uw arts. Daarna bent u vrij om die drank zoveel te drinken als u wilt. Er zal geen risico op verergering van de symptomen of het risico van het ontwikkelen van jicht in de eerste plaats.

Geadviseerde artikelen:
– The ULTIMATE List Of 14 Foods To Avoid With Gout
– 15 Triggers Of Gout – What Causes Gout?
– Complications Of Gout – What To Expect?
– Can Drinking Coffee Help Gout Sufferers? – Verrassend resultaat
– Alkalisch water tegen jicht – Alles wat u moet weten
– Roken en jicht – Heeft roken invloed op jicht?

The Gout Eraser™: The all-natural guide for permanent gout removal

The Gout Eraser™ is een korte, to the point gids over hoe je de symptomen van jicht kunt omkeren zonder ooit je huis te verlaten. De gids gaat in uitgebreid detail over precies wat u moet doen om veilig, effectief en permanent van jicht af te komen, en u bent GEGARANDEERD om dramatische verbeteringen te zien in dagen, zo niet uren.

Om meer te leren over The Gout Eraser™ systeem, bekijk de volgende gratis videopresentatie: The Gout Eraser™