Is je huwelijk voorbij? 7 tekenen dat het tijd kan zijn om het op te geven (en 5 tekenen om te blijven)
Je hebt wankele redenen om getrouwd te willen blijven. Mensen die in een huwelijk blijven om pijn of angst te vermijden, zitten waarschijnlijk niet in een huwelijk dat stand zal houden, volgens gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker Susan Pease Gadoua in Psychology Today. “Dit geeft aan dat het huwelijk niet veel lijm heeft.”
Voorbeeld uitspraken in die trant zijn, “Ik blijf omdat ik bang ben om mijn kinderen niet elke dag te zien,” “Ik weet niet hoe ik de eindjes aan elkaar zou moeten knopen zonder mijn echtgenoot,” en “Niemand zal ooit weer zo van me houden.”
Gadoua adviseerde een streng onderzoek naar de redenen om in een ongelukkig huwelijk te blijven. “Waar ik mensen fout zie gaan in zo’n beslissing is wanneer ze hun eigen behoeften opgeven en zich in de eerste plaats richten op het voldoen aan de behoeften van hun echtgenoot of kinderen.” Zodra mensen zich bewust worden van het feit dat ze alles hebben gedaan wat ze kunnen om de relatie te verbeteren en nu de band moeten verbreken, realiseren bijna allemaal zich “het loslaten van de ongezonde relatie was de beste beslissing die ze ooit hadden gemaakt,” merkte ze op.
Een echtgenoot is een serie-bedrieger. Sommige mensen zijn niet in staat om monogaam te blijven en dit maakt hen niet geknipt voor het huwelijk, Alisa Bowman, auteur van Project: Happily Ever After, vertelde Woman’s Day. Een secundair teken dat het tijd is om weg te gaan uit een huwelijk met een bedrieger is wanneer hij constant probeert je de schuld te geven van het vreemdgaan en de onbetrouwbaarheid, meestal beweren dat je te jaloers of controlerend bent, voegde ze eraan toe.
” GERELATEERD: In 6 staten kun je de homewrecker van je huwelijk aanklagen
Een ontrouwe echtgenoot houdt een ex-geliefde als vriend. Alleen het beëindigen van de affaire is niet genoeg, volgens Bryce Kaye, Ph.D., auteur van The Marriage First Aid Kit, vertelde WD. Om een huwelijk volledig voorbij het overspel te laten komen, kan de ontrouwe helft van het stel geen “vriendschap” met de voormalige minnaar onderhouden, zelfs als hij of zij belijdt dat de vriendschap volkomen onschuldig is. “Er kan niets goeds uit voortkomen,” adviseerde Kaye.
Uw interacties zijn bijna uitsluitend negatief. Wanneer u de waarde van een worstelend huwelijk probeert te evalueren, neem dan zowel in overweging hoe sterk als hoe frequent uw negatieve interacties zijn, adviseerde huwelijksadviseur Racheal Tasker op de GuideDoc-blog. “De magische verhouding in elke gelukkige relatie is vijf positieve interacties voor elke één negatieve interactie,” zei ze. “Als je merkt dat je aanzienlijk meer negatieve interacties met je partner hebt dan positieve interacties, kan dat een teken zijn dat je een echtscheiding nodig hebt.”
Een andere cruciale indicator dat echtscheiding een mogelijkheid zou moeten zijn: hevige en kwetsende ruzies, vooral als ze de neiging hebben om persoonlijke beledigingsfestijnen te worden en je conflicten niet kunt oplossen zonder je gedevalueerd te voelen.
Een van de partners verandert drastisch de manier waarop hij met geld omgaat. Vanuit het perspectief van een advocaat, volgens Dawn Cardi, een huwelijksadvocaat uit Manhattan die met WD sprak, is het rondschuiven van rekeningen veelzeggend, ook al haalt een echtgenoot zijn schouders op.
“Mensen komen naar me toe en zeggen: ‘Mijn man heeft rekeningen veranderd. Hij verplaatst geld. Dat is voor mij een teken dat hij al klaar is om uit het huwelijk te stappen en over te gaan naar de scheidingsfase.”
Een van jullie wil kinderen en de ander niet. Er zijn veel gebieden van compromis in een huwelijk, maar dit is niet een van hen. Als de ene partner categorisch tegen het krijgen van kinderen is en de andere heeft het worden van een ouder als een eerste item op de bucketlist, “je kunt kijken naar het einde van je huwelijk,” zei Bowman in WD.
Bedenk deze 5 tekenen dat je het misschien nog een keer wilt proberen:
Met uitzondering van fysiek misbruik of onbehandeld drugsmisbruik, zijn er enkele tekenen dat een paar een goede kandidaat zou kunnen zijn om te proberen een noodlijdend huwelijk te repareren. Dit zijn vijf tekenen die erop wijzen dat een huwelijk misschien down is, maar het is niet out:
Er is onlangs een breuk aan het licht gekomen. Hoe recenter een scheur in het huwelijk in de openbaarheid is gekomen, hoe beter uw kansen om de breuk te repareren, volgens Kaye.
“De klok begint te tikken op het einde van een huwelijk zodra één echtgenoot de problemen in de openbaarheid brengt,” zei hij. “Hoe meer tijd er daarna verstrijkt zonder dat er enige moeite wordt gedaan, hoe kleiner de kans dat je bij elkaar blijft.”
Je deelt nog steeds dezelfde kernwaarden. Nee, je zult het nooit over alles eens worden, en niemand wil dat echt als je eerlijk bent. Toch, om in de huwelijksredding arena te komen, zul je basiswaarden moeten blijven delen.
“Als er op zijn minst een beetje gemeenschappelijke grond is met betrekking tot religie, politiek, financiën, onderwijs en dergelijke, is er een fatsoenlijke basis waarop je kunt bouwen,” merkte Robert Weiss, een gediplomeerd klinisch maatschappelijk werker en gecertificeerd seksueel verslavingstherapeut, op in Pop Sugar. Als je kernwaarden deelt en kunt instemmen met het oneens zijn over randzaken, is er een goede kans dat je in staat zult zijn om door echtelijke uitdagingen te werken.
Jullie willen allebei door een vreemdgaan episode heen werken. Voor de meeste mensen kan ontrouw lijken als de top reden om te antwoorden, “Oh hell nee” om in een huwelijk te blijven. Als de bedrieger niet bereid is om het zware reddingswerk te doen, is dat zeker waar, volgens Bowman. Maar sommige vormen van vreemdgaan vallen in de categorie “Dit huwelijk kan worden gered” – als de bedrieger spijt heeft, excuses maakt, belooft een einde te maken aan de affaire en counseling zoekt.
Je geniet nog steeds van het samen tijd doorbrengen te midden van de moeilijke tijden. “Een van de belangrijkste redenen om bij iemand anders in de buurt te zijn, is dat het leuk en plezierig is, tenminste een deel van de tijd”, voegt Weiss toe. Als je nog steeds graag rondhangt en geniet van een aantal gedeelde hobby’s, kan dat er ook op wijzen dat je relatie de moeite waard is om te redden.
De gedachte aan vertrekken vervult je met het leed van twijfel. Dit is niet hetzelfde als de manipulatieve twijfels die meestal betrokken zijn bij een situatie van huiselijk geweld. Dus, als dat niet jouw probleem is, en je merkt dat je “voortdurend piekert” over een beslissing om te blijven of te gaan, moet je misschien blijven, volgens huwelijkstherapeut Michele Weiner-Davis in Pop Sugar. Als je je nog steeds verzet tegen weggaan, heb je waarschijnlijk nog steeds goede redenen om te blijven en de basis van je relatie opnieuw op te bouwen.