Toen Leslie zich in bed nestelde, meer dan klaar voor een goede nachtrust, kwam Todd de slaapkamer binnen en gaf haar “de blik” die ze zo goed kende – de sluwe grijns en de twinkeling in zijn ogen die betekende dat hij romantiek in zijn hoofd had. Leslie probeerde geen zucht te slaken. Na het carpoolen ’s middags, het jongleren van karate- en balletlessen, het maken van eten, het helpen met huiswerk en het beantwoorden van werkmails, was ze zo uitgeput dat ze geen enkele interesse in seks had. Ze wilde gewoon gaan slapen zonder dat Todd iets probeerde te beginnen. Maar ze wist uit ervaring dat hij boos zou worden als ze hem zou zeggen dat hij haar alsjeblieft met rust moest laten. Het is niets persoonlijks! dacht ze, ik ben gewoon… zo… moe.

Als eeuwig uitgeputte echtgenote en moeder voel je je misschien sommige nachten – of zelfs de meeste nachten – net zo. Omwille van Leslie’s huwelijk – en het jouwe – wil ik wat perspectief bieden dat onze vermoeide vrouwelijke hersenen soms volledig missen.

Het lijkt misschien dat het uitstellen van lieve hubby voor nog een nacht niet zo’n grote zaak is. Zoals Leslie het zegt, het is niet persoonlijk. Met andere woorden… wij vrouwen denken dat seks voor hem vooral een lichamelijke behoefte is. Op dezelfde manier dat slaap een fysieke behoefte is! Toch? Nou, eigenlijk, voor hem…. nee. Het is veel meer dan dat.

Seks is een krachtige emotionele behoefte voor mannen.

Ik was geschokt in mijn onderzoek met duizenden mannen dat seks eigenlijk primair een krachtige emotionele behoefte is voor mannen. Het voldoet aan een zeer diepe behoefte in een man om te voelen dat zijn vrouw naar hem verlangt-een behoefte die de kern raakt van wie hij is, en is dus veel centraler voor zijn gevoel van emotioneel welzijn (en dus de huwelijksrelatie!) dan de meeste vrouwen zich realiseren. (Dames, als je de hogere drive in je huwelijk hebt, bekijk dan onze speciale artikelenserie “Wanneer zij de sterkere seksdrive heeft.”)

Intiem zijn met je man vertelt hem dat hij begeerlijk is, wat, geloof het of niet, hem dat o zo noodzakelijke gevoel van vertrouwen en welzijn geeft op alle andere gebieden van het leven. Een echtgenoot die ik interviewde legde uit: “Wat er in de slaapkamer gebeurt, heeft echt invloed op hoe ik me de volgende dag op kantoor voel.”

Fysiek intiem zijn is net zo belangrijk voor je man als emotioneel intiem zijn voor jou.

En het werkt ook de andere kant op. Jouw (gesproken of geïmpliceerde) “laat me alsjeblieft met rust” geeft je man waarschijnlijk het gevoel van “je bent zo ongewenst dat je niet eens kunt concurreren met mijn kussen.” Als je het vanuit zijn standpunt bekijkt, is dat een deprimerende boodschap. Ziet u hoe reageren – of niet reageren – uw man iets emotioneel belangrijks vertelt op een manier die u zich misschien nooit had gerealiseerd?

De mannen gebruikten vaak deze analogie: een gebrek aan lichamelijk intiem zijn is voor een man emotioneel net zo ernstig als een gebrek aan saamhorigheid of communicatie voor u zou zijn. Het zou vergelijkbaar zijn met hoe eenzaam en verlaten jij je zou voelen als hij je plotseling de zwijgbehandeling zou gaan geven en niet meer zou communiceren.

Zoek manieren om seksueel bezig te zijn die voldoen aan jouw behoeften en aan die van je man.

Nu, dat allemaal gezegd: we beseffen allemaal dat het soms gewoon moeilijk is om in de stemming te komen voor intimiteit. Soms is het moeilijk om er zelfs maar aan te denken om ervan te genieten als we moe zijn, gestrest, met de kinderen bezig, ons zorgen maken over het werk, enzovoort. Dus ik weet zeker dat het niet je bedoeling is om je man een afwijzend bericht te sturen. Maar hij weet dat niet. Hij voelt zich gewoon afgewezen. En omdat zich begeerd voelen zo verbonden is met hoe hij zich voelt over zichzelf, is het persoonlijk.

Dus in het belang van niet alleen hem maar ook jullie relatie, is het waarschijnlijk de moeite waard om manieren te vinden om dit aan te pakken. Help hem jou te begrijpen en hoe je anticipeertijd nodig hebt om in de stemming te komen (kijk eens naar mijn column daarover). Of zeg hem dat het zou helpen als hij het vervoer van de kinderen voor die dag regelt – en laat hem dan later zien dat je het meent! Praat met hem over wat dit voor jullie haalbaarder zou maken.

Maak je geen zorgen- dit hoeft niet elke dag seks te betekenen! Ieder stel heeft zijn eigen patroon. Maar als je wekenlang niet samen bent geweest, besef dan dat je man – de persoon van wie je het meest houdt in de wereld – zich waarschijnlijk niet echt geliefd en bevestigd voelt door jou. Gelukkig, als je manieren vindt om op deze manier betrokken te raken, denk ik dat je echt zult genieten van het zien van het verschil dat het maakt; niet alleen in zijn houding, maar in de hele relatie.

Op zoek naar bemoediging voor je leven en relaties? Leer over de kleine dingen die een groot verschil maken in elke relatie, van huwelijken tot ouderschap. Abonneer u op updates van Shaunti hier!

Shaunti Feldhahn houdt van het delen van eye-opening informatie die mensen helpt gedijen in het leven en relaties. Zelf begon ze met een Harvard graad en Wall Street referenties, maar geen idee over het leven. Na een onverwachte verschuiving naar relatie onderzoek voor gemiddelde mensen zoals zij, is ze nu een populaire spreker en auteur van best-selling boeken over mannen, vrouwen en relaties. (Inclusief For Women Only, For Men Only, en het baanbrekende The Good News About Marriage).

Haar nieuwste boek, Find Rest: A Women’s Devotional for Lasting Peace in Busy Life, richt zich op een reis naar rust, zelfs met de constante eisen van het leven.

Bezoek www.shaunti.com voor meer.

Dit artikel werd voor het eerst gepubliceerd op Patheos.