Sociale relaties creëren ondersteunende systemen die ons door de moeilijkheden van het leven kunnen dragen. Harvard’s Study of Adult Development liep 80 jaar en verzamelde gegevens over honderden deelnemers. Een recente studie over een subgroep van deze populatie – overlevende tachtigjarigen – onderzocht de verbanden tussen huwelijkstevredenheid, sociaal leven en geluk. Onderzoekers ontdekten dat deelnemers die meer tijd met anderen doorbrachten meer geluk rapporteerden. Wanneer de eisen van het leven toenemen en de stress toeneemt, is de mogelijkheid om je tot iemand te wenden voor steun en begrip krachtig.

Dus nu terug naar de vraag: “Waarom is welzijn zo belangrijk?” Het begrijpen van de uitleg van de pijlers van wellness hierboven is één ding; ze in praktijk brengen is een heel ander verhaal. Gezien de hoeveelheid tijd die we op het werk doorbrengen, is het niet verwonderlijk dat de werkomgeving en -cultuur een negatieve invloed kunnen hebben op ons lichamelijk en geestelijk welzijn, maar het is ook de moeite waard om in gedachten te houden dat werk eigenlijk goed is voor onze gezondheid. Het geeft werknemers eigenwaarde, sociale integratie en financiële beloning.

Onderzoek toont consequent aan dat wanneer werknemers het gevoel hebben dat hun werk zinvol is en dat ze gewaardeerd en gesteund worden, ze over het algemeen een hoger welzijnsniveau hebben, zich meer inzetten voor de doelen van een organisatie en, van cruciaal belang, ze ook beter presteren. Het is daarom noodzakelijk dat werkgevers proactieve maatregelen nemen om het fysieke en psychologische welzijn van hun werknemers te bevorderen.

Wellness op de werkplek

Wellnessprogramma’s of -initiatieven worden opgezet of georganiseerd om de bovenstaande pijlers te omarmen en om het fysieke en psychologische welzijn op de werkplek te bevorderen. In het verleden werden wellnessprogramma’s misschien gezien als iets leuks om aan werknemers aan te bieden. Nu begrijpen veel bedrijven dat gezondheid en wellness een strategische noodzaak is voor hun bedrijf die hen helpt een deuk te slaan in de stijgende kosten van de gezondheidszorg. Deze programma’s helpen werkgevers bij het oplossen van gezondheidsgerelateerde productiviteits- en prestatieproblemen, en besparen de organisatie uiteindelijk geld.

Directe kosten voor de gezondheidszorg zijn voor werkgevers relatief eenvoudig vast te stellen; veel organisaties realiseren zich echter niet welke impact de indirecte kosten op hun werkplek hebben. Zaken als ziektedagen en het effect van presenteïsme – de kosten van werknemers die wel aan het werk zijn, maar niet volledig werken als gevolg van ziekte en medische aandoeningen – kunnen aanzienlijk zijn en moeilijker op te vangen voor kleine bedrijven. Uit een onderzoek onder 50.000 werknemers van 10 verschillende werkgevers bleek zelfs dat de verloren productiviteitskosten in verband met absenteïsme en presenteïsme 2,3 keer hoger waren dan de medische en apotheekkosten. Een in 2014 gepubliceerde studie van Rand, Do Workplace Wellness Programs Save Employers Money onderzocht 10 jaar aan gegevens van het wellness-programma van een Fortune 100 werkgever. In vergelijking met de leefstijlmanagementcomponent leverde ziektebeheer 86% van de harde besparingen op de kosten voor gezondheidszorg op, wat een besparing van US $ 136 per lid, per maand en een vermindering van ziekenhuisopnames van 30% opleverde.

At-risk werknemers lijden aan factoren zoals obesitas, bloeddruk, diabetes en depressie, wat kan leiden tot kostbare (en vermijdbare) gezondheidsclaims. Risicopersonen moeten worden geïdentificeerd door middel van persoonlijke gezondheidsbeoordelingen en biometrische tests, en moeten worden aangemoedigd – niet gedwongen – om deel te nemen aan gepersonaliseerde zorgmanagementprogramma’s om hun kansen om chronisch ziek te worden te minimaliseren.

Conclusie

Dus, ondanks het feit dat er veel welzijnsprogramma’s op werkplekken worden georganiseerd, is de betrokkenheid vaak gering. Geven werknemers gewoon niet om hun gezondheid en welzijn? Dat is onwaarschijnlijk, maar misschien hopen ze op een ‘quick fix’ en zien ze niet de langetermijnvoordelen van investeren in hun welzijn over een langere periode?

Om dit aan te pakken, moet het basisdoel van een welzijnsprogramma op de werkplek altijd zijn om de levenslange voordelen van langetermijndenken en investeren in welzijn door zowel werknemers als werkgevers te promoten.

Auteurs Bio: Dr. Ui May Tan (MICGP MB BCh BAO LRCPI APA) is de Health and Wellbeing Clinical Lead bij VHI waar zij geïntegreerde wellness programma’s verzorgt voor corporate bedrijven om de gezondheid en het welzijn van werknemers te waarborgen. Ze is ook de medisch directeur voor de marathon van Dublin en biedt medische ondersteuning voor de Mini Marathon voor vrouwen van Vhi. Ze is lid van de raad van bestuur van het International Institute of Race Medicine (IIRM), een klinisch bestuursorgaan dat medische richtlijnen geeft voor behandelingsprotocollen in de race geneeskunde.

Jij in gezondheid,

Brian

P.S Als je meer wilt praten over het bovenstaande, neem dan contact op.

Neem direct contact met me op als je vragen hebt: [email protected]

The Low Down

Brian Crooke is een wellness-consultant en spreker die werkgevers en werknemers in staat stelt om hun werkplekken gezonder te maken. Hij is de oprichter van Office Worker Health.

Maak deel uit van de Office Worker Health gemeenschap op LinkedIn.

Mis geen updates of aankondigingen door u aan te melden voor de nieuwsbrief hieronder.