Niet alleen dit, maar genetica speelt ook een grote rol in waar verschillende atleten uitblinken en waar ze onder lijden.

Als je aan gewichtheffen doet, zul je dit waarschijnlijk zelf ook merken. Je kunt van nature goed zijn in bankdrukken en schouderdrukken, maar meer worstelen met je squats.

Je ziet dit ook de hele tijd bij strongman. Zelfs de sterkste en meest toegewijde krachtsporters hebben onderdelen waar ze moeite mee hebben.

Dus wat heeft dit te maken met dat Strongman dik is?

We hebben het net gehad over hoe genetica een grote rol speelt in jouw (en elke krachtsporter) lichaamsbouw en sterke en zwakke punten.

Maar bij strongman gaat het erom de sterkste allrounder te zijn. Om te slagen in Strongman moet een atleet goed zijn in alles, en niet geweldig in 1 ding en slecht in andere onderdelen.

En dus moet elke atleet werken met hun eigen lichaam en trainen op een manier die hen optimaal maakt in elk onderdeel.

Voor sommigen betekent dit dat ze slank worden, terwijl anderen veel zwaarder worden om sterker te worden, inclusief vet.

Sommige atleten werken beter als ze dikker en zwaarder zijn dan anderen. Speed and endurance events favour smaller and leaner athletes but it’s not always the case.

Societies Expectations

In onze moderne samenleving worden we voortdurend verteld over hoe gevaarlijk en schadelijk het is om overgewicht te hebben. Zwaar overgewicht of obesitas kan leiden tot een hoop gezondheidsproblemen en zelfs een vroege dood.

Dus met dat in gedachten is het geen verrassing dat vet en obesitas wordt geassocieerd met een ongezonde levensstijl.

Niet alleen dit, maar we hebben een stigma over dik zijn dat een enorme bron van depressie en angst is voor duizenden mensen in de westerse beschaving.

Wanneer je dit mengt met het feit dat sportscholen en gewichtheffen worden geassocieerd met afvallen en het krijgen van een betere lichaamsbouw, is het gemakkelijk te zien waar deze perceptie van hoe een krachtsporter eruit moet zien vandaan komt.

Voor meer info over de verschillen tussen een bodybuilder en een strongman zie een ander artikel dat ik hier schreef.

Is dik zijn als atleet wel zo erg?

Voor veel mensen is spieren kweken en vet verliezen hun hoogste prioriteit. Het is het beste van twee werelden, sterker en slanker.

Maar ieders doelen en ambities zijn anders, en voor veel mensen (inclusief powerlifters en strongmen) is kracht de naam van het spel. Voor deze mensen zijn lichaamsbouw en esthetiek niet zo belangrijk.

Voor krachtsporters op wedstrijdniveau gaat dit zelfs nog verder, omdat atleten actief gewicht zullen toevoegen om zichzelf een voorsprong te geven op anderen, en het kan ze niet schelen hoe ze eruit zien.

Eddie Hall in de latere stadia van zijn strongman carrière is hier een goed voorbeeld van.