Articles

Baden met toverhazelaar

flowering witch hazel (Hamamelis) and wooden spoon with dried le
fermate/iStock/GettyImages

Heksenhazelaar extract is afkomstig van de bladeren en schors van een bladverliezende struik, Hamamelis virginiana, inheems in Noord-Amerika. Amerikaanse Indianen erkenden de medische waarde van deze struik en gebruikten het om ontstekingen, zwellingen, seksueel overdraagbare aandoeningen en tumoren te genezen. Onderzoek wijst uit dat dit extract effectieve samentrekkende, antimicrobiële, ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen heeft, dankzij het hoge tanninegehalte en de vluchtige oliën. Toverhazelaar extract is verkrijgbaar als een vloeistof of een gel. Gebruik voor het baden de vloeibare vorm van toverhazelaar. Baden met toverhazelaar zijn vooral geschikt voor het verlichten van jeuk en spierpijn.

Neem een warm bad.

Voeg tussen 1/4 en 1/2 kopje toverhazelaar aan het badwater toe. Meng samen met uw arm.

Neem uw bad zoals gewoonlijk. U kunt in bad blijven zolang het water een aangename temperatuur houdt.

Tips

  • De meest verkrijgbare vloeibare toverhazelaar heeft een hoog alcoholgehalte. Zoek naar toverhazelaarwater met een lager alcoholpercentage om de meeste gezondheidsvoordelen uit uw toverhazelaarbad te halen.

  • Als u de voorkeur geeft aan bubbelbaden, kunt u de toverhazelaar samen met uw favoriete bubbelbad gebruiken.