Nuchter blijven wordt vandaag de dag belangrijker dan wat dan ook, vanwege de toenemende gevallen van verslaving. Quotabulary heeft een aantal inspirerende citaten en spreuken over nuchterheid op een rijtje gezet die iemand die wil stoppen zeker zullen helpen.

Leer van de sterren!

Er zijn verschillende beroemdheden die hun verslaving hebben overwonnen. Sterren als Robert Downey Jr, Jennifer Aniston, Matthew Perry, Angelina Jolie, Demi Lovato en Daniel Radcliffe zijn naar afkickklinieken gegaan of hebben hun eigen manier gevonden om nuchter te worden. Niet alleen dat, ze zijn nuchter gebleven na dat.

Om “schoon en nuchter” is steeds meer ongewoon deze dagen. Het lijkt wel of iedereen aan de alcohol, tabak of drugs is. De redenen hiervoor variëren sterk – van groepsdruk tot pure nieuwsgierigheid – maar het is algemeen bekend dat de gewoonte wordt opgepikt in de jongere jaren.

Mijn persoonlijke mening is, als je het hebt geprobeerd, gewoon om het te proberen, dat is aanvaardbaar. Maar, waarom er een gewoonte van maken als je weet dat het je uiteindelijk zal vernietigen? Het lijkt misschien dat je problemen verdwijnen na een paar drankjes, maar denk eens na, is dat echt zo? Drinken vermindert je problemen niet, maar verergert ze juist. Stop met drinken voordat het jou begint te verteren.

Voor degenen die al zijn overgestoken naar de andere kant, neem moed, het is nooit te laat om het juiste pad te kiezen. Dus, waarom nu niet beginnen? Je hebt zoveel dingen te doen in plaats van na te denken over je volgende ronde. Hier zijn enkele inspirerende citaten en spreuken; sommige zullen je aan het lachen maken, maar we hopen dat de impact veel groter zal zijn dan de grap en je misschien op weg zal helpen naar herstel.

Quotes and Sayings

“When you quit drinking you stop waiting.”
– Caroline Knapp, Drinking: A Love Story

“Lachen is dag, en soberheid is nacht; een glimlach is de schemering die zachtjes zweeft tussen beide, betoverender dan beide.”
– Henry Ward Beecher

“Het is een groot voordeel om niet te drinken onder hard drinkende mensen.”
– F. Scott Fitzgerald, The Great Gatsby

“Mijn geest mag dan nuchter zijn, maar mijn vertrouwen is groot!”
– Habeeb Akande

“Kracht van de geest rust in nuchterheid; want dit houdt je verstand onvertroebeld door hartstocht.”
– Pythagoras

“Er is geen betere high dan ontdekking.”
– Edward O. Wilson

“Beter te slapen met een nuchtere kannibaal dan met een dronken christen.”
– Herman Melville, Moby-Dick; of, De Walvis

“Ik heb nu andere verplichtingen – de show, mijn gezin, mijn leven… hoewel ik weet dat ik zonder mijn nuchterheid geen van die dingen zou hebben.”
– Rob Lowe

“Persoonlijk geloof ik dit: We hebben alleen vandaag; gisteren is voorbij en morgen is onzeker. Daarom noemen ze het het heden. En nuchterheid is echt een geschenk… voor degenen die bereid zijn het te ontvangen.”
– Ace Frehley, No Regrets: A Rock ‘n’ Roll Memoir

“Ik heb altijd geloofd dat nuchterheid voor de hardere harten was.”
– Gillian Flynn, Sharp Objects

“Het punt is, als ik geen nuchterheid heb, heb ik niets.”
– Matthew Perry

“Ten eerste, neem een besluit over, en probeer dagelijks, een leven van ernst en strikte soberheid te beoefenen.”
– David Brainerd

“Ik denk dat het belangrijk voor me is om de wereld te laten zien dat soberheid me niet zwak heeft gemaakt. Ik ben op een missie om te bewijzen dat ik nog steeds een mafkees ben.”
– Steve-O

“Er zijn vrouwen die meer dan in hun stoutste dromen slagen dankzij hun nuchterheid.”
– Mary Karr

“Er is niets mis met nuchterheid met mate.”
– John Ciardi

“Mijn belangrijkste focus in soberheid is geweest om angst te vervangen door geloof of liefde.”
– Steve-O

“Volmaakte rede ontvlucht alle extremiteit, en leidt iemand om wijs te zijn met soberheid.”
– Moliere

Sobriteit en gezondheid is het grootste ding.
– Jeff Bridges

“Ik ben nu al een paar jaar nuchter en ik neem mijn nuchterheid heel serieus – één dag tegelijk en ik ga vooruit in mijn carrière.”
– Daniel Baldwin

“Je kunt nuchterheid niet wettelijk regelen.”
– Robert Zemeckis

“Alles moet in uiterste nuchterheid worden uitgevoerd.”
– Gabriele Nanni

“Ik ben vrij zeker van mijn nuchterheid, maar ik wil niet te zeker worden, want dan stort ik in.”
– Mary Docter

“Ik heb het moraal en de nuchterheid van de mensen verhoogd.”
– James Larkin

“Ik blijf tegen de mensen zeggen: Maak van mij niet de posterboy voor de AA, want ik weet niet veel over nuchterheid, maar ik weet wel veel over drinken.”
– Billy Joel

“Nuchter worden was een van de drie scharniermomenten in mijn leven, samen met acteur worden en een kind krijgen. Van die drie was het vinden van mijn nuchterheid het moeilijkste.”
– Gary Oldman

“Mensen twijfelen nog steeds aan mijn nuchterheid, mijn toewijding aan het programma, en dat doet pijn. Ik neem de dingen dag voor dag, en soms neem ik ze minuut voor minuut, maar ik eer mijn inzet om nuchter te blijven.”
– Tom Arnold

“Hoewel een aantal mensen het hebben geprobeerd, heeft nog niemand een manier gevonden om te drinken om van te leven.”
– Jean Kerr

“Er is geen drug op aarde die het leven zinvol kan maken.”
– Sarah Kane

“De aanvankelijke reis naar nuchterheid is een delicaat evenwicht tussen inzicht in iemands verlangen naar ontsnapping en onthouding van iemands verslaving.”
– Debra L. Kaplan

“Clean en nuchter wakker worden is het eerste geschenk van elke dag.”
– Anonymous

“We willen extase als een manier van leven, niet een leververgiftigende alcoholvrijstelling ervan.”
– CrimethInc., Anarchie en Alcohol

“Ga naar de bodem en sta weer op; of raak de fles en blijf liggen.”
– Anthony Liccione

“Nuchter worden is een radicaal creatieve daad.”
– Meredith Bell, Een nuchter jaar: Daily Musings on an Alcohol-Free Life

“Ik heb dit boek geschreven om je te laten zien dat genezing heel goed mogelijk is, omdat ik het keer op keer heb zien gebeuren.”
– Chris Prentiss, The Alcoholism and Addiction Cure

“Ik leefde om vergeten te worden, omdat ik was vergeten hoe ik moest leven.”
– Joseph Meyering Sr.