Er was een tijd dat je moeite moest doen om een affaire te beginnen. Je moest geheime telefoontjes en rendez-vous regelen en stiekem doen — niet meer. De technologie van vandaag heeft het voor partners steeds makkelijker gemaakt om elkaar te bedriegen. En helaas, sms bedriegen is uitgegroeid tot een eenvoudige manier om te bedriegen zonder veel werk at all.

Soms is het opzettelijk en andere keren niet. Ongeacht, sms bedriegen is een heel gemakkelijke manier om te beginnen met bedriegen, en vaak niet eens beseffen. Iemand krijgt je mobiele nummer (een collega, iemand van de sportschool, een persoon die je ontmoet hebt op een feestje) en begint je vriendelijke sms’jes te sturen. Voor je het weet is het heel gemakkelijk om volledige gesprekken per sms te voeren — en het meest problematische is dat je dat altijd en overal kunt doen.

Waarom bedriegen met sms’jes moeilijk te herkennen is

Het is helemaal niet ongewoon dat vreemdgaande partners vreemdgaan door sms’jes te sturen vlak voor de ogen van hun onwetende partner. Ik heb partners gehad die me vertelden dat het gebeurde toen ze naast elkaar in bed lagen, samen in de auto reden, en in de keuken stonden om met elkaar te praten. De telefoon piept of zoemt en de partner reageert op een sms’je dat wordt uitgelegd als een vriend of collega, maar in werkelijkheid de andere vrouw of man is.

Hier volgt een interessant voorbeeld van vreemdgaan via sms:

We hebben problemen gehad sinds december, toen ik ontdekte dat zij een sms-affaire had. We hebben ons daar doorheen gewerkt, maar in februari ontwikkelde ze een zeer hechte vriendschap met een andere vrouw. Ik begon te vermoeden dat er iets niet in orde was met deze vriendschap dus ik confronteerde haar ermee en ze werd boos en defensief. Het leek in orde totdat ze haar wel 100 keer per dag begon te sms’en, toen begon ze haar overal tegen te komen. Ik denk dat ze het expres deden, dus ik vroeg het haar en ze werd weer erg boos en zei dat ik het overdreef te analyseren.” -Rick B.

Hier nog een geval waaruit blijkt dat mannen en vrouwen even kwetsbaar zijn:

Ik heb al 3,5 jaar een relatie met mijn vriend en we denken er allebei over om te gaan trouwen. Ik hou van hem, ik breng graag tijd met hem door en ik wil heel graag trouwen, maar ik maak me ook grote zorgen dat ik er niet op kan vertrouwen dat hij me niet bedriegt. Vanaf het allereerste begin is het moeilijk voor hem geweest om te stoppen altijd op zoek te zijn naar iemand om mee te flirten of mee uit te gaan, ook al zijn we samen. Hij had een zeer ongepaste sms-relatie met een meisje met wie hij op de universiteit kort een relatie had, en dat ging zo door gedurende de eerste anderhalf jaar van onze relatie.” -Tonya W.

Al het vreemdgaan veroorzaakt pijn, maar omdat sms-bedrog letterlijk kan gebeuren terwijl je samen bent met je partner, kan het extra kwetsend zijn. Er is geen fysiek contact met iemand anders voor nodig om diepe wonden te veroorzaken en het vertrouwen te breken dat zo cruciaal is voor een gezonde relatie.

Symptomen Van Sms-bedrog

Zoals je ziet, kan sms’en de grens overschrijden en een probleem worden in elke relatie. Dus wat zijn enkele tekenen van sms-bedrog?

1. Behandel je mobiele telefoon alsof het iets is waar je niet van gescheiden kunt worden. Als je je telefoon altijd bij je moet hebben, zelfs thuis, en hem nooit uit het zicht laat, is dat een waarschuwingsteken.
2. Je mobiele telefoon is vergrendeld met een wachtwoord en niemand mag hem gebruiken of kijken naar wat erop staat.
3. Er zijn apps geïnstalleerd die kunnen worden gebruikt om in het geheim te sms’en of instant messages te versturen. Ik zal hun namen niet geven om te voorkomen dat de informatie wordt misbruikt, maar sms-apps bestaan, apps om te bedriegen ook, en sommige van de alledaagse apps die velen van ons al gebruiken geven de optie om communicatie te verbergen. Je moet dus weten welke apps er op de telefoon van je partner staan en waar ze voor worden gebruikt.

Helaas biedt de technologie van vandaag veel manieren om een sms-affaire te hebben en het geheim te houden. Telefoongegevens laten zien dat er sms’jes zijn verstuurd, maar je kunt de inhoud niet zien. Het doorbladeren van de contactenlijst zal meestal ook niet onthullend zijn, omdat de namen en nummers vaak verborgen zijn onder een valse contactnaam.

Het omgaan met een vreemdgaande partner is lastig, ongeacht de manier waarop het gebeurt. De pijn en het verraad kunnen veel sterke emoties losmaken, vooral woede. Deze gevoelens kunnen ertoe leiden dat mensen zich gedragen op een manier die de dingen alleen maar erger maakt en tot nog meer pijn leidt, vooral als je je vergist in je vermoedens.

Er zijn echter dingen die je kunt doen om te helpen bepalen of er misschien iets is om je zorgen over te maken. Hier is een ding dat je kunt doen om sms-bedrog aan het licht te brengen. Vraag of je naar de telefoon van je partner mag kijken en let op hun reactie. Hun gedrag zal meestal meer onthullen dan wat je ooit op hun telefoon zou kunnen vinden.

Ik begeleidde onlangs een onrustig stel en hij werd verdacht van vreemdgaan. Toen zij vroeg om zijn telefoon te zien, wilde hij hem niet geven, maar na een lange ruzie hield hij hem een meter van haar gezicht vandaan en bladerde door de schermen. Toen vergrendelde hij hem en liep weg. Denk je dat ze iets had om achterdochtig over te zijn?

Er zijn veel excuses die kunnen worden gegeven waarom de inhoud van een telefoon niet kan worden gedeeld, maar houd in gedachten dat heel, heel weinig van ons echt gerechtvaardigde redenen hebben waarom onze partner niet in onze telefoon kan kijken. En als je partner zegt van wel, wees dan zeer sceptisch.

En, helaas, sms’en is niet de enige manier waarop technologie kan worden gebruikt om een affaire te vergemakkelijken. Facebook en Instagram bieden ook heimelijke manieren voor partners om vreemd te gaan. Nogmaals, smartphones kunnen handige en heimelijke middelen bieden voor partners om vreemd te gaan.

In sommige opzichten is vreemdgaan via sms echt voor de hand liggend als je weet waar je op moet letten, zie de man hierboven, maar in andere opzichten is het dat niet. Niettemin, gezonde relaties zijn gebouwd op transparantie en vertrouwen. Wanneer je dat niet hebt, is je relatie erg vatbaar voor de ontwikkeling van vreemdgaan via sms.

Editor’s Note: Dit bericht werd oorspronkelijk gepubliceerd op 14 september 2015 en is bijgewerkt met nieuwe informatie voor nauwkeurigheid en volledigheid.

Looking for More? Bekijk deze artikelen

• Hierom ga je vreemd als je flirt
• Mijn vrouw gaat vreemd en ik heb haar betrapt
• Mijn man is niet meer aanhankelijk
• Krijg meer hulp bij een vreemdgaande echtgenoot