多くの人は、赤ちゃんに関する昔のアドバイスを否定しがちです。そして、昔の育児理論がいかに的外れで有害だったかを考えると、そうする親を責めることはできないのです。 新生児や乳児は体温調節ができないので、冷えすぎると危険なのです。 赤ちゃんが外に出るには、何度までなら寒すぎるのでしょうか。

何ヶ月も赤ちゃんと家に閉じこもっていると、気が滅入ったり錯乱したりしますが、冬の間は、できるだけ家に入れた方が良い日がありそうです。 基本的に、外が氷点下（華氏32度）のときは、赤ちゃんの外出を家から車、車から店への小旅行などに限定したほうがよいでしょう。 「冷たい要素に一度に数分の露出を制限する」共有ジャニス モンタギュー、MD、小児科のディレクターに良いサマリタン病院フィット妊娠に。 それは32度がすべてその寒さではないように見えるかもしれませんが、あまりにも考慮する風寒さの要因があり、加えて、それに応じて調整するためにあなたの幼児の無力 – 非常に怖い結果を持つことができます.

どうやら、新生児は「体の表面積が大きく、皮下脂肪が少なく、体を震わせる能力が低いため、低体温になりやすい」ことが、アメリカ小児科学会で明らかにされています。 皮膚の表面が冷えすぎると、受容体が脳に信号を送り、筋肉を痙攣させ、体温を上昇させるのです。 信じられないかもしれませんが、低体温症は通常の体温よりも低い温度で起こる可能性があり、軽度、中等度、重度に分類されます。 重度の低体温症は、不整脈、心臓の異常な拍動を引き起こす可能性があり、小さな子供では発見するのが難しい場合があります。 低体温の赤ちゃんは、健康そうに見えても、触ると皮膚が冷たく、ぐったりして、静かにして、食べ物を欲しがらないかもしれません。 この怖い症状は、主にエベレストを登る登山家に起こるものと思われるかもしれませんが、どこでも起こりうることなのです。 例えば、この冬に水銀が華氏0度まで下がったとしましょう（もしかしたら、あなたの住んでいるところではもう下がっているかもしれませんね！）。 風速15mphの場合、風邪の温度は華氏-19度まで下がります。 もし何らかの理由でこの条件下で大人が外に出た場合、わずか30分で凍傷になる可能性がある。 特に赤ちゃんは、鼻、耳、頬、指、足先が凍傷になりやすいと言われています。 凍傷になった部分は白や黄色がかった灰色に変色し、後遺症が残ったり、失ったりすることもあります。 凍傷よりも一般的（かつ深刻ではない）なのは、「凍傷」と呼ばれる症状で、症状は似ていますが、痛みや危険性はそれほど高くありません。 私の長男がプリスクールに通っていたとき、ブルックリンに住んでいたので（車なし）、毎日午前と午後に5ブロック歩いて学校に通うときは、仕方なく乳児の息子も連れて行きました。 そこで私たちはどうしたか？ それは、専門家が推奨する「重ね着」です。 (専門家も推奨しています。 12カ月未満の赤ちゃんは、快適に過ごすために必要な衣類よりも1枚多く重ね着し、頭、手、足を常に覆うようにします)。 ベビーカーに乗せる場合は、ベビーカー用のカバーを使うとより暖かく過ごせますが、お使いのベビーカーにフィットし、赤ちゃんが十分に風を通せることを確認してください。 赤ちゃんを抱っこする場合は、抱っこ紐を使うと便利です。 体温が加わって、二人ともさらに暖かくなります。

新生児との冬は、控えめに言っても大変です。 でも、頑張ってください！いつの間にか、「暑くて公園に行けないかも」と思うようになっているはずです。 そう、心配の種は尽きないのです。

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