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WolfiPoria Extensa: 17 Benefits of Poria Mushroom

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Poria Mushroom Identification and Description

Fruiting body: 子実体は長さ30cm、重さ1kgにもなります。
匂い：匂いは無臭と「特別」と表現されています。
味。 甘いがマイルド。
胞子。 発芽し、植物の根に感染してsclerotia.
Edibilityを成長させ、繁殖する。 食用。料理に使用したり、薬草として使用される。
生息地。 アカマツやマツなどの松の木やモミの木に生える。 野生では、ヨーロッパトリュフとよく似た生育をします。

区分。 担子菌類；クラス Polyporales; Family: 属：Polyporaceae; Genus: ウルフィポリア&種。 Extensa.

Poria Mushroom Look-Alikes

Poria はかなりはっきりした見た目のキノコで、ココナッツに似たキノコは他に思いつきませんね。 一般的に何かと混同されることはありません。

茯苓の効能

中国では、茯苓は最もよく処方される伝統薬の一つで、後述のように様々な健康状態に使用されています。 2000年以上前から使用されており、薬理学的研究により、茯苓に豊富に含まれる多糖類がトリテルペノイド、脂肪酸、ステロール、酵素とともにその生物学的効果をもたらすことが明らかにされています。 不安や不眠などの場合、茯苓は非常によく使われているにもかかわらず、その役割を裏付ける科学的研究はほとんどありません。 これは必ずしも効果がないわけではなく、むしろ研究が不十分であることが原因です。 健康状態の治療のために茯苓を自己投与する前に、資格を有する開業医に助言を求めることが重要であり、これにより茯苓の安全性を確保し、禁忌を明らかにすることができます」

Cancer

Li et al. In vitroでは、胃がん、乳がん、肝臓がん、白血病のヒトがん細胞株に対して、茯苓の多糖類とその誘導体の抽出物の効果を観察している。 一般に、茯苓抽出物の効果は濃度依存的であり、in vitroのデータを調べたところ、癌の種類によって異なることがわかった。 特に肝臓がん細胞では、細胞増殖の抑制が認められ、良好な結果が得られました。 一方、がん細胞を注射したin vivo動物モデルでは、濃度依存的に腫瘍重量が減少し、より顕著な効果が確認された。 肉腫、子宮頸がん、Ehrlich-Lettre腹水（EAC）がん細胞誘導マウスモデルで、統計的に有意な抗腫瘍効果が範囲内で見られました。 この研究では、この組み合わせは、in vitro および in vivo で胃がん細胞の移動と浸潤を有意に阻害することができ、さらに、茯苓と oxaliplatin の組み合わせは、腫瘍形態に有意に影響を与えることができました。 このデータは、化学療法と組み合わせた茯苓の投与が有益であることを示唆しています。

免疫系

がん細胞に関する研究のレビューでは、見られるポジティブな抗腫瘍効果は、1）自然免疫に重要な免疫細胞を活性化する茯苓の能力に直接関連している可能性が示唆されている。 2）ナチュラルキラー細胞の殺傷能力を助けるサイトカイン（自然免疫調整因子）を増加させる 3）アポトーシス（制御された細胞死）を刺激する 4）がん細胞の成長と拡大およびがん化する能力を制御する重要な酵素を調整できる可能性がある …

免疫抑制

In vitroの研究では、高濃度の茯苓がB細胞（Bリンパ球）の成長を抑制することが実証されました。 これは予備的な証拠ですが、いくつかの免疫反応のダウンレギュレーションを介して、この場合、免疫系の調節における茯苓の役割をさらにサポートし、これは抗体を介した自己免疫疾患状態において特に重要であると思われます。 茯苓の効果をin vitroおよびin vivoで観察したところ、茯苓エキスで処理した細胞ではTgが減少し、高脂肪食により脂肪レベルが上昇したマウスでは肝臓のTgが減少することが示されました。 488>

Anti-depressant

中国では、茯苓は小夜散や半夏厚朴湯などの抗鬱剤の主成分となっています。 最近、マウスモデルを用いて茯苓のうつ病に対する効果を調べたところ、茯苓の2つの多糖類に良い効果があることがわかり、茯苓はうつ病の治療薬の候補になり得ることがわかりました。

記憶障害、認知症、アルツハイマー病

老化に伴う認知症や記憶障害で、アルツハイマー病の臨床的特徴と一致する1498件の引用を検討したところ、茯苓が老化した記憶の治療に使われる処方の成分として定期的に取り上げられた … 続きを読む アルツハイマー病は、認知症の主要なタイプであり、神経毒性に寄与する脳内のβアミロイドのプラーク沈着によって特徴付けられる。 アミロイドβタンパク質の存在下では、in vitroで、細胞死と酸化的損傷が見られる。 一方、茯苓の水性抽出物（5-125μg/ml）で細胞を前処理すると、細胞死が減少し、茯苓は酸化ストレスを抑制し、保護タンパク質のレベルを増加させるようです。 著者らは、茯苓がアルツハイマー病の治療における天然のターゲットになる可能性を示唆している。

脳血流

茯苓を他の薬草と併用し、鎮咳剤として投与した場合、ラット試験では、0.488>

抗炎症

試験管内で茯苓のエタノール抽出物を調べたところ、炎症性サイトカイン（免疫系調節物質）の遺伝子発現を阻害し、そのレベルを低下させることがわかりました。 488>

糖尿病

II型糖尿病のマウスに茯苓抽出物（50mg/kg）を投与したところ、血糖値が著しく低下したことから、茯苓抽出物とそのトリテルペン類がインスリン感受性を介してマウスの食後血糖値を低下させたことが示唆されました。

不眠症

伝統的な漢方薬では、茯苓は不眠症の治療に単体または配合薬として頻繁に使用されます。

不安

茯苓は漢方では不安障害の治療によく使われ、よく知られていますが、茯苓がどのように効果を発揮するのかに関する科学的研究は明らかに欠けています。

Anti-Epileptic

予備的な研究では、てんかんマウスモデルで痙攣の予防に茯苓丸から取ったトリテルペン（5-160mg/kg）から良い効果が示されていますが、作用メカニズムを理解するにはさらなる研究が必要で、著者は茯苓が抗てんかん薬の候補であることを示しています …。

腸内マイクロバイオーム

茯苓を含むサプリメントを若いラットに投与したところ、腸内細菌叢のコロニー形成と成熟を促進し、腸内細菌生態系の健全性を維持する効果が認められました。

Inflammatory Bowel Disease

大腸炎を誘発したマウスと茯苓飲の効果を調べた研究では、CMP33がマウスの死亡やこの病気における腸に関連する巨視的および顕微鏡的変化の減少など大腸炎の重症度を著しく軽減したことが示されました。

刺激性接触皮膚炎

実験的に誘発した刺激性接触皮膚炎に対して、茯苓飲の皮膚炎に対する抗炎症作用を評価したところ、統計的に有意な抗炎症作用が観察されました。 この研究は、茯苓エキス投与前に刺激物にさらされた健常人を対象に行われた。

湿潤、利尿、腎機能促進

湿潤の蓄積による症状は、水腫、排尿困難、尿閉、エネルギー不足、痰の蓄積、腹部の膨張、下痢、関節痛などである。 茯苓飲は、通常、様々な名称の調合薬の形で、伝統的に漢方薬として、余分な水分を排除して湿を助け、健康な腎臓機能を促進するために用いられてきた .

耳鳴り

従来の薬の投与に加え、茯苓を含む薬草を配合した漢方薬は、耳鳴りの患者の84％で症状を緩和する効果がありました。

Poria Mushroom Dosage

茯苓は食べられるものです。 調理したり、栄養補助食品として摂取することができます。

茯苓の毒性、安全性 & 副作用

何世紀にもわたって中国医学で使用されているにもかかわらず、茯苓の安全性や長期作用に関する科学研究はほとんどありません；これは、ヒトでの研究が不足しているためです。 アレルギー反応の可能性があるため、初めて摂取する場合は常に注意が必要です。 妊娠中や授乳中の方は使用を避けるか、茯苓飲を投与する前に医師の診断を仰いでください。 10-200μg/mLの濃度投与で行われた細胞毒性試験では、毒性が見られなかったことが注目されます。

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