飛行機に乗っているとき、耳が少し「ポーン」と鳴るのはよくあることです。 もちろん、これは飛行機に限ったことではなく、自動車で山を越えるときなど、あらゆる高度の場所で発生します。 でも、耳鳴りの原因は何なのでしょうか？

前述したように、飛行機に乗っているときに耳鳴りがするのは、高度が変化するためです。 陸上にいるときは、左右の鼓膜にかかる気圧は同じです。 空気は水路（耳管）を途切れることなく通過しています。

飛行機に乗っているとき、耳鳴りに関連する圧力や不快感を和らげるためにできることがいくつかあります。 まず第一に、離陸時に飲み込んだり、ガムを噛んだりしてみてください。 カール・フィルポット博士によると、飲み込むと耳の中の耳管が開き、圧力が緩和されるそうです。 しかし、ガムを噛むと、常に耳管を開かせることになるので、最も効果的な方法です。 このため、旅慣れた人は離陸時にガムを噛んでいるそうです。 風邪やその他の上気道感染に苦しんでいる旅行者は、耳の痛みを経験する可能性が高くなります。 このような感染症にかかると、耳管が狭くなり、高地での気圧の影響を受けやすくなります。 鼻や副鼻腔、チューブの粘膜は全体的に同じで、腫れはそのすべてに影響します」と、英国イースト・アングリア大学ノリッチ医学部のフィルポット博士は説明しました。 離陸時や着陸時に行うことで、圧迫感を和らげることができます。 バルサルバを正しく行うと、耳の閉塞が解除され、軽い破裂音がするはずです。

覚えておくべき重要なことは、耳抜きが、高高度飛行に伴う不均等な圧力によって引き起こされるという点です。 飛行機に乗ると、その圧力で耳の中や副鼻腔が圧迫され、痛みが生じます。 しかし、ガムを噛んだり、飲み込んだりすることで、不快感を和らげることができるかもしれません

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