The Power Of Regret (AKA: Why You Need It)

This phrase before someone used to hear you have?

“He was the one that got away…”

or

“彼女は逃げ出したんだ。..”

これを言う人の本当の意味は？

さて、その答えを言う前に、少し話をしたいのです。

数年前、私はある人物と出会い、とても仲良くなりました。

彼をケイレブと呼びましょう…（本名ではありませんが、我慢してください）

ケイレブはかなり興味深い人生の物語を持っていました。

彼は30代前半で、軍隊にいたことがあり、離婚していました。

ある日、私たちはケイレブの過去について話すことになりました…

（私は詮索好きで人間関係について多少知っています。

彼は前の奥さんとうまくいかなかったこと、彼女が浮気したこと、自分がそれに値しないと思ったこと、もう彼女のことをほとんど考えなくなったことを話してくれました。「

Caleb: “次の火曜日で5年になります…”

Me: “ああ、それは本当に残念だ… 離婚は本当に厳しい…”

Caleb: “しかし、おかしいな… 私は本当にもう彼女のことをそんなに考えていないんだ….”

Me: “どうして？”

Caleb: “彼女を手放すのが正しいと感じたんだろう。 彼女には何の後悔もないけど、元彼のブリトニーには…今でも彼女のことを思い出すよ…」

Me: “ブリトニーって誰？”

Caleb: “彼女は大学時代の元彼女だよ。 She was the one that got away. 今は結婚して2人の子供がいると思うけど、もし時間を戻せるなら、彼女と結婚したいね。 彼女は完璧だった。

多くの人は、離婚を経験すると、そのことで本当に悩むものです。

すべては彼女が逃げたから…

このセクションを始めたとき、面白い質問を投げかけました。

誰かが「彼/彼女は逃げた人だ」と言うとき、どういう意味なのか？

簡単に言うと、もし人間がタイムトラベルできる能力があったら、時間を戻してその人と別れないだろうね、ということ。

それは基本的に、その人とよりを戻したいと思っていることを認めているのです。

さて、もし私があなたの元彼女とデートしていて、心の中で彼女を「逃げた人」とダブらせていたら、機会があれば彼女と復縁するでしょう。

さて、もし今あなたの実生活で、自分の元彼女にこれを実行できたらと想像してみてください。

その力を想像してみてください。

「逃げた男」と呼ばれる力を想像してみてください。

これが後悔の力です。

そして、このガイドでは、それを実現する方法について、すべてお教えします。

後悔 & 接触禁止のルール

なぜ私が接触禁止のルールについて何度も何度も話すのか不思議に思ったことはありませんか？

おそらくかなり迷惑しているに違いないと想像します。

「こんなときは連絡しないで…」「こんなときは連絡しないで…」「とにかく連絡しないで！！」

これには理由があります。

NCルールはどのようにプロセスを促進することができますか？

2つの話をしたいと思います。

一つは、元彼女を取り戻すことに成功した男性について、もう一つは、成功しなかった男性についてです。

成功しなかった男性から始めましょう。)

そこで、ジョーは私のサイト「元カノ再生」を見つけ、それを読み、私のアドバイスが素晴らしいと思ったのです。

彼は本当にガールフレンドを取り戻したいと思っており、私の戦略がそのための最善の策だと考えていました。

ただ一つ問題がありました…

実際に私の戦略を実行するとき、彼にはそれをやり抜く強い精神力がなかったんです。 例えば、ジョーは連絡禁止ルールのアイデアは素晴らしいと思いましたが、いざとなると、実際に元カノと縁を切ることができませんでした。

彼はあまりにも彼女に夢中だったのです。)

ジョーが元彼に連絡を取ることで、少ししつこくなりすぎて、彼女が他の男を見つけてしまったことは、あまりショックではないと思います。

さて、次に、ガールフレンドを取り戻したマックスに注目しましょう。

二人とも私のウェブサイト「元カノ再生」を見つけ、私のアドバイスが素晴らしいと思いました。

（繰り返しますが、私は素晴らしいです😉）

二人とも私の戦略を実行しようとしましたが、ジョーとマックスの違いは、マックスが実際に接触禁止ルールを実行したという事実でした。

その結果、彼の元彼は彼に夢中になり、その逆はなかった。

突然、マックスが新しい視点で見られるようになった。

しかしおそらく最も重要なことは、彼を手放した自分の決断を後悔しはじめたことである。

Why The No Contact Rule Makes Your Ex Regret

Lets stereotype a breakup here a second.

When you think of a breakup what typically do you think of?

• 口論
• 怒り
• 倦怠期
• 物乞い
• 欲求不満
• 鬱

（いくつか挙げてみると）

私が「物乞い」をいかに太字にしているか気づくことだ。「

なぜかというと、別れた後（特に恋人と別れた場合）、彼女はおそらくあるレベルでは、あなたが彼女に戻ってくることを期待しているからです。

真面目な話、これはおそらく彼女が別れた後、頭の中であなたがすることを想像していることです。

だから、無意識にこれは彼女があなたから期待していることです。

ジョーがしたことは、彼がまだ彼女に夢中だという元恋人の信念を再確認させただけで、結果的に彼女が彼と別れた彼女の決断を後悔させるようなことは何もしませんでした。

言い換えれば、他の人がジグザグにするところを、あなたはジグザグにしなければならないのです。

「でもクリス…あなたはまだ、接触禁止規則が、あなたの元ガールフレンドに別れたことを後悔させるために、どのように機能するかについて話してくれませんね」

始める前に、私はあなたとあなたのガールフレンドについてかなり大きな仮定をしてみるつもりです。

あなたのガールフレンドは、感情的に多くのことをあなたに頼っていると仮定します。

何年もあなたに感情的なサポートを頼っていると、物事を当然だと思うようになりがちです。

女性は別れた後も元恋人と友達でいることを常に求めていることに気づいたことはありますか？

なぜかと自問したことはありますか？それは、元恋人に感情的に依存するためのドアを開けておくためです。

つまり、ここにあるのは（別れた後も元恋人と友達のままだと）、元恋人があなたに会いたくなったり、別れたことを後悔したりする術がない状況です。

接触禁止ルールはその壁を破るものなのです。

「ああ、彼は心の支えとして頼れる人なんだ」と思う代わりに、

「彼と話すとなんだか寂しい…もしかしたら私は間違っていたのかも」と思うようになるのだ。「

彼女がそう思ったら、もうあなたのものです！

フランク・シナトラ効果

私はフランク・シナトラが好きです（これからわかりますが）

信じられないかもしれませんが、フランク・シナトラはあなたの恋人があなたと別れたことを後悔するよう手助けしてくれるでしょう。

どのように？

それは素晴らしい質問ですね。

シナトラの最も有名な引用の1つは、復讐に関係しています。

“The Best Revenge Is Massive Success…”

これはどういう意味でしょうか？

つまり、自分の状況を改善することが、「誰かに仕返しする」最善の方法であることが多いということです。

たとえば、私が十分に稼げないという理由で別れた恋人がいたとして、その翌日に私が年間数百万ドルを稼ぐビジネスを立ち上げたなら、その彼女は自分の決定についてかなり後悔することでしょう。

実際、彼女はそのことを後悔するだろうと言う人もいます…

😉

私が何をしたのかわかりますか？

これは私が「フランク・シナトラ効果」と呼んでいるものの一例です。「

このような考え方です。

もしあなたが「大成功」とみなされるほど自分を磨くことができれば、元カノはあなたとの別れを後悔するだけでなく、あなたに戻ってほしいと思うでしょう。

でもどうやって？

FS効果（フランク・シナトラ効果）の「いつ」の部分から始めましょう。

When To Implement The Frank Sinatra Effect

上記で、接触禁止ルールの重要性とそれが元彼にほとんど単独で後悔の気持ちを持たせることができることについてお話しました。

さて、本当に後悔のダブルショットを望むなら（はい、今言いました）、接触禁止ルールを始めたら、すぐにFS効果を実施すべきです。

言い換えれば、2つの面で後悔を引き出すように働きかけることになります。

• 第一線-接触禁止
• 第二線-FS効果

「いつ」というのは、本当に答えやすい質問です。

「どうやって」というのは、難しいですね。

How To Implement The Frank Sinatra Effect

大成功と成果は別物である。

ここでお金を例に挙げてみましょう。

年に10万ドル稼ぐ人は成功者とみなされます。

一方、年に50万ドル、50万ドル稼ぐ人（数えられない人のために）は、大成功者とみなされるのです。

もしあなたが本当に元カノに影響を与えたいのなら、あなたが人生で成し遂げようとしていることのハードルを上げる必要があります。 言い換えれば、「成功」するだけでは不十分で、「大成功」しなければならないのです。

Got it?

さて、人生のハードルを上げて、大成功を収める方法について少しお話ししましょう。

私のサイトや著書『元カノ回復プロ

』の熱心な読者は、私が注目したい人生の3つの主要分野があることをご存知だと思います。

1. 健康
2. 富
3. 人間関係

人生の3つの側面は密接に絡み合っており、そのうちの1つが少し遅れたら、他の側面も同様に苦しむことになるのです。

たとえば、別れを経験すると（人間関係の側面）、食事ができなくなったり、仕事に集中できなくなったりして、他の2本の足も弱り始めます（それぞれ健康と富）

そこで、私が皆さんにしようと思うのは、人生のこれらの側面それぞれについて、「大成功する」ためにあなたが努力すべきことについてお話することなのです。「

まずは健康から。

フランク・シナトラ効果 健康

健康で注目したいのは、あなたのルックスです。

現在、成功した体格とはどのようなものだと考えられていますか？

まあ、アメリカは太っているので、ほとんどの人にとって成功したと言えるでしょう」

（私がアメリカをあまり信用していないのは悲しいことですね？)

ほとんどの女の子は、男が上の体を持っていたら魅力的に見えると確信していますが、彼らは上の体よりも下の体を好むと思います…

ですから、あなたが少し太っていてもっとジムに行くべきだと分かっている場合は、単に減量しようと思って行くのではなく、「この体なら大丈夫」と思って行ってみてください。

そうすることで、元彼に別れたことを後悔させることができます。

富について考えてみましょう。

その例を覚えていますか。

私は、年間6桁の収入があれば成功したと見なされると言いました。

成功するだけでは十分ではありません。

富に関しては大成功する必要があります。

貪欲であれ。

Wall Street の Gordon Gekko みたいになれ。

真剣に、少しおかしく聞こえるかもしれないが私の心構えはこうである。

もし、あなたにとって経済的な成功の典型が、年に6桁の収入を得ることだとしたら、それがあなたの努力のすべてです。

しかし、もしあなたがパラダイムを変え、年に50万を目指すなら、あなたにとって驚くべきことが起こるでしょう。

50万には届かないかもしれませんが、50万を目標にすれば、おそらく6桁以上は稼げるでしょう…

私の中では、これは勝利です。

フランク・シナトラ効果 人間関係

人間関係の大成功とは、何でしょうか？

それはあなた次第です。

私の意見を聞きますか？

元彼女を取り戻しただけでは、大成功とは言えません。

彼女を取り戻し、長期的に（たぶん永久に）一緒に終わることは、私が大成功と呼ぶものです。

では、これを現実にするためにあなたは何をしていますか？

さて、あなたは明らかにこのウェブサイトを見ていて、私が話していることが好きですが、本当に私が言っていることを信じているのでしょうか？

あなたは、私があなたのためにこれを実現するための最善のショットであるかもしれないので、そうする必要があります。

Jealousy Certainly Doesn’t Hurt

女性は面白い生き物です。

さて、私が最初に元彼女の回復を作成したとき、私はここで嫉妬に関するかなり広範なガイドを書いた。

だから、このセクションを読み進める前に、私はそのガイドを見て、あなたの状況のために適切に嫉妬を使用する方法について読んでみることをお勧めします。

「これは逃げだ。君はただ、他の記事を紹介して、学習プロセスを早めようとしているだけだ」

そうですね…

いえ、私はあなたを手ぶらにはしません。

この嫉妬の方法は何ですか？

私はこれを「映画メール嫉妬法」と呼んでいます。

映画メール嫉妬法

さて、この方法の本質に入る前に、私はあなたにいくつかの免責事項を与える必要があると感じています。

また、このセクションでは少しユニークなことをしたいと思います。

この方法をただ教えるのではなく（教えるつもりですが）、それが女性に与える影響と、彼女が別れを後悔するようにどのように作用するかを説明したいと思います。

Movie Text

恋愛映画…

chick flick…

女性だけが行くような映画を考えてください。

私の頭の中で、この基準に当てはまる映画として、ちょうど公開されたのが（未来の読者のために少し記事を古くしているかもしれませんが気にしません、ここで言いたいのは）Fifty Shades Of Grey（フィフティ・シェイド・オブ・グレイ）です。

男は絶対に他の男をその映画に連れて行かないでしょう。

例外もあると思いますが、ここではポイントを作るためにステレオタイプにしています。

現実的には、男は自分のガールフレンドを連れて行くか、女の子の友達二人がその映画を見に行きたがります。

無意識のうちに誰もがこれを知っていると思います。

これは重要なことで、元彼女に対してこの固定観念を利用するのです。

どういうことかというと、単純に、このようなメールを彼女に送ります。

このテキストが有効な理由はいくつもあります。

まず、二人の男が一緒に「フィフティ・シェイズ・オブ・グレイ」を見ることはありません。

それは単なる常識です。

ああ、それと忘れてはならないのは、その特定の映画がかなり性的なトピックを扱っているという二重苦があることです…

それで、あなたの元カノがあなたからのこのメールを受け取ったとき、彼女はいくつかのことを考えそうです：

1. “Oh my god… He went on a date with a girl”
2. そして “AND he took her to see that movie. I can’t believe him…”

The greatest part of the whole thing is you got in clear because the text is so general that you look to make her jealous.Why?

それは微妙なもので、だからこそ効果的です。

それによって、あなたの元恋人は自分の最悪の敵、自分の心に直面することができます。

Glad you asked!

How Jealousy Makes Your Ex Regret

The whole point of trying to make your ex girlfriend jealous is that you are trying to illicit a reaction from her.

Why?

Because if she has a reaction like jealousy then that means some level she still cares about you.

たとえ言葉に出さなくても、彼女は心の底ではまだあなたへの想いを抱いていることを知っているはずです。

The Grass Is Greener Syndrome

少なくとも GIGS (Grass Is Greener Syndrome) と後悔との関連について言及しなければ気が済まないでしょう。

しかし、まず、GIGS とは何かについて少しお話ししましょう。

GIGS- 草は青く見える症候群は、女の子が、彼よりもっとうまくやれると思って男と別れるときに発生します。 もちろん、時間が経つにつれて、彼女は自分の決断が正しかったかどうかを判断する。 このような場合、”grass is greener “症候群は、”grass is greener”（草は青くない）、”grass is greener”（それはあなたと別れるための正しい決定であったことを意味する）であると判断されます。

実は、高校時代（ずいぶん前ですが、ご容赦ください）の最初のガールフレンドが、ちょっと青臭い症候群でした。

私たちの関係は、喧嘩や口論でかなり悪化していたので、私たちが別々の道を歩んだ後、彼女を完全に無視して、わざと話しかけなかったんです。

もちろん彼女は前に進もうとしましたが、新しく付き合い始めた男は、私が彼女に設定した基準に沿うことができませんでした。

私は、彼女が私の親友（たまたますぐ隣に立っていた）に電話して、私に電話をするように説得できないかと聞くまで、このことを全く知りませんでした。

後悔はさまざまな形で頭をもたげる…

「テキストゲーム」を再構築する

テキスト…

元パートナーの電話に届く小さなメッセージでできる面白いことがいろいろとあります。

さて、私はここで誰も誤解させたくないのですが、

この記事では、この記事の読者にとって非常に貴重であることを証明するつもりだと私が想像するテキストの背後に行く戦略について話すつもりです。

私の著書『元カノ奪還PRO』（講談社）をお読みいただければ、これらのメッセージにアクセスすることができます。

（ちょっと、プレミアムコンテンツが必要ですね）

さて、このセクションでは、元彼にあなたとの別れを後悔させたいなら、実行すべき2つの大きなアイデアについてお話しようと思います。

1. Finding The High Point Of The Conversation
2. Ending At The High Point Of The Conversation

まず1番目のアイデアから。

Finding The High Point Of The Conversation

しばらくテキストを忘れてみましょう。 さて、このやりとりについて考えてみると、会話の中で立ち止まり、

「うわー、これは本当に面白いな」と思った瞬間を特定できるのではないでしょうか。 3104>

High Point = The conversation can’t get better than this.

Believe it or not but it is actually VITALLY important to learn to the high point because it will come in the really useful to your ex.これは、あなたがピンポイントに最高点を学ぶことができるようになります。

そのことについて少しお話ししましょう。

会話と同じように、テキストにも会話の最高潮があります。

例を挙げましょう。私があなたの元恋人にテキストをしているとします。 まあ、これは私たち両方が刺激的だと思う話題で、結局 2 時間も話していました。 私たち二人は人間であり、二人とも注意力が欠けています。

下のグラフを参考にしてください。

この時点から、会話の質がかなり急激に低下し始めることに注意してください。

会話の質が落ちるとは？

• 彼女が返信するまでの時間が長い。
• 彼女からの返信が短い。
• 彼女の返信に内容がない。

  それは本当に単純で、会話の質が落ちるまで待ってから会話を終わらせるのです。

  会話の最高潮での終了

  会話の質が落ちた後にテキストでの会話を終了しても、何も印象に残りません。

  彼女が後悔することは何もない…

  あなたは彼女の印象に残らない…

  ああ、そしてあなたは彼女と話している他の男と同じになるつもりだ。

  興味のない羊として人生を生きてはいけない。

  あなたが元彼女にメールを送るときは、必ず最高潮に達したところで会話を終了させること。

  もしあなたが視覚的に学習する人なら、ここに私が言っていることを説明するグラフがあります。

  私がよく引用する心理学の原則に、ジーグネリック効果というものがあります。 さて、高いところで切れてしまった会話は、厳密には「閉じた」会話とは言えません。

  これは、彼女があなたの今後のテキストメッセージに応答するために素晴らしい作品であり、それはまた、彼女の目にはあなたの価値を高めることになります。

  Your Mindset When You See Her In Person

  Seeing your ex girlfriend in person is always tricky subject because often times it goes so fast.

  What do I mean by that?

  Say you are with your ex girlfriend at Starbucks and she asked you a question.

  さて、あなたは彼女の質問にタイムリーに答えることを期待されていますが、一部の男性は課外活動に夢中になり、本当に集中するのに苦労し、彼らは答えでつまずきます。 しかし、私は、あなたがそのような状況に直面することは非常に疑問ですが、ここで取得しようとしていることは、あなたがこの女性に強く惹かれている、あなたは明らかに彼女の背中を望んでいる、彼女は最終的にあなたの向かいに座っている場合、それは瞬間に巻き込まれ、あなたが最初の場所で彼女と会っている理由を見失いがちであり、彼女があなたを手放す後悔させることができます。

  （まだ写真を見ていますね）

  “SNAP OUT OF IT AND CONCENTRATE”

  そこで、今私がしたいことは、元彼女と直接会うための最高のヒントをあげることです。

  もっと知りたい方は、私の著書「元カノ回復プロ」をご覧ください。

  直接会うための最高のヒント

  おそらく、これまで聞いた中で最も簡単なヒントです。

  SMILE!

  Seriously, you see your ex in person in person.

  • Smiling can do a lot for you.
  • It can make less stress.それはあなたのためにたくさんすることができる笑顔。
  • 幸せの普遍的なサインである（これは、あなたがそうでなくても、あなたの元彼に本当に思ってもらいたい）
  • 伝染性がある（あなたの元彼を笑顔にすることができ、その後、あなたの両方の良い気分になることができます。)
  • 女性は笑顔の男性をそうでない男性よりも魅力的だと感じる。