If employees start acting differently, it can be the sign they are stressed.従業員がいつもと違う行動を取り始めたら、それはストレスを感じている証拠です。 管理者は、以下に挙げるチームや従業員のストレスの兆候に注意する必要があります。 そのストレスが仕事のプレッシャーにつながるかどうか、考えてみてください。

早期に対処することで、プレッシャーの影響を軽減し、原因を減らしたり取り除いたりすることが容易になる。 マネージャーが、従業員にこれらの兆候のいくつかが見られることを心配している場合、GPを受診するよう勧めるべきである。 これらの兆候は、他の疾患の症状である可能性もあります。 もし、職場に何か問題があり、それが原因となっているのであれば、マネージャーは行動を起こすべきです。

チームにおけるストレスの兆候

チームには、次のようなストレスの兆候があるかもしれない。

• 口論
• スタッフの離職率の増加
• ストレスに関する報告の増加
• 病気休暇の増加
• パフォーマンスの低下
• 苦情やクレームの増加

雇用者は職場における仕事関連のストレスリスクを査定して従業員を保護する行動を取らなければなりません。

Signs of stress in an employee

例えば、次のような行動様式の変化がストレスの兆候である場合があります：

• take more time off
• arrive for work later
• be more twity or nervous

例えば、考え方や感じ方に変化がある場合もストレスの兆候であると考えられるでしょう。

• 気分の落ち込み
• 引っ込み思案
• 意欲、責任、自信の喪失
• 感情反応の増加（涙もろい、敏感、攻撃的）

従業員は、職場での自分のストレスレベルを管理することが可能です。