数年前、私は恐怖の心理学& Suspense in Filmについて短い講演を行いましたが、それは私の心理学と映画への情熱を結びつける楽しい仕事でした。 ハロウィンを間近に控え、この講演を基にした投稿をすることで、ハロウィンの精神（シャレです）を盛り上げ、なぜ私たちが進んで恐怖やサスペンスを体験するのか、また、なぜそれを楽しむのかを批判的に考えてみるのは面白いかもしれない、と思ったのです。

考えてみてください。ドキドキする鼓動、激しい呼吸、冷たい汗、お腹の中の蝶々…これらは特に良い経験とは思えませんが、私たちは恐怖を感じるとき、それに耐えているのです。 しかし、なぜ多くの人が怖がること、言い換えれば、恐怖を感じることが好きなのでしょうか。

この質問をよりよく理解するためには、まず、恐怖とは何を意味するのかを考えることが重要です。 恐怖とは、知覚された危険または危険の脅威によって引き起こされる感情または感覚を指し、それは生理的変化をもたらし、その後、行動反応（例：闘争、逃走、凍結）を呼び起こすのです。 繰り返しますが、この説明には楽しさや喜びを意味するものは何もありません。しかし、この明らかな矛盾に対するいくつかの可能な説明へと私たちを導きます。 セーフティ ネット

上記の説明と一致するように、私たちは怖くなると、体が戦闘、飛行、または凍結モードになります。ホラー映画を見る、お化け屋敷に行く、怖いビデオゲームをする、など）脳はその状況をすばやく判断し、危険はないと判断します。 身体は落ち着き、多くの人はその後、その体験を楽しむようになります。 このように、私たちの多くは、安全であることを知っているので、実は「コントロールされた」恐怖やサスペンスを求めているのです。

2.洪水

私たちは恐怖を感じると、アドレナリンが放出され、エンドルフィンやドーパミンが放出されます。 この生化学的な突進は、快楽に満ちた、オピオイドに似た多幸感をもたらすことがあります。 これと相まって、自分の安全（＝セーフティネット）を思い出すと、恐怖の体験が治まり、安心感とそれに続く幸福感が得られる。

3 自己満足

「限界を超える」ことやスリルを求め、恐怖にどこまで耐えられるかを楽しむ人もいる。 不安やサスペンス、恐怖の連鎖に耐えることができれば、大きな自己満足を味わえることが多いのです。 12歳のときに「シャイニング」を見て気が狂いそうなほど怖かったが、目をそらさずに最後まで見切った自分をかなり誇りに思ったことは忘れられない！

4. 他人との親密さ

数年前に若い男性によく言われたデートのアドバイスは、デート相手を怖い映画に連れて行くことであった。 このアドバイスは、相手が怖くなったら、身を縮めて「保護」し、その結果、2 人の間の絆が強まるという考えに基づいています (これは根拠の G-レーティング版です)。 このアドバイスは確かに時代遅れですが、デート中の二人に当てはまる真実もあるのです。 つまり、デートの二人は、映画館で一緒に過ごしたときに経験した快感のために、互いをより好きになったのです。 好奇心

多くの人が “ダークサイド “に好奇心を抱いている。 未知のものへの恐怖は、私たちが持つ最も自然で本能的な恐怖の1つであり、また最も古い好奇心の1つでもあります。 しかし、私が過去の記事で何度も述べているように、人は自分の世界が理にかなっていることを好むものです。 だから、状況をよりよく理解するために、「未知のもの」にさらに関わることを選ぶ人もいるかもしれません。

「ダークサイドの好奇心」についてのこの視点を見るもう一つの方法は、タナトスについて考察することです。 フロイトの「理論」はあまり好きではないのですが、なぜ多くの人が怖がるのが好きなのかを説明する可能性として、死の衝動に関する彼の視点を（批判的思考に反して）否定するのは不公平でしょう」

フロイトによると、人間は潜在的に死の本能、いわば死に対する偏執から自己破壊的な行為に及ぶことがあります。 もちろん、この主張を支持する証拠はほとんどなく、人間は自己保存に努めることを示す証拠の方がはるかに多いのですが、これでは、なぜ多くの個人がそのような自己破壊的な行動に走るのか、明確に説明できません。しかし、他の研究分野では、多くの自己破壊的な行動は、（即時の）快楽（例：ドラッグ摂取）またはリスクの費用対効果分析（例：死ぬ確率 5 % 対 カッコ良く見せる確率 95%）への偏りのために行われていると指摘されています。 6581>

今年のハロウィンの季節、もしあなたが怖い映画を見たり、お化け屋敷を訪れたり、あるいは怖いビデオゲームをしたりしたら、その瞬間に自分が何を感じているか、自分の体に何が起こっているかを考えてみてください。 その後、気分はよくなりましたか？ 快感を覚えたか？ 終わってホッとしましたか？ 自分に満足していますか、それとも、もしかしたら、それを体験した相手との距離が縮まったように感じますか？ その体験を振り返り、批判的に考えてみましょう。なぜ怖がることが好きなのか、考えてみましょう！

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