手首は体の中で最も複雑な関節なので、最も怪我しやすい部分の一つであることは当然といえば当然ですね。 これらのケガは、影響を受ける可能性のある8つの手根骨と2つの前腕骨、さらに相互に接続された多数の靭帯や腱など、範囲が広大になることがあります。

手首の最も不快なケガの1つは、内側亜脱臼とも呼ばれる転位です。 WristSupports.co.ukでは、ユーザーの健康維持と情報提供を目的として、内側亜脱臼とは何か、それに対して何ができるかをまとめた便利なガイドを用意しています。

内側亜脱臼とは何でしょうか？ 手首では、内側亜脱臼は、最も一般的に遠位橈尺関節の部分的な脱臼を指します。

これは、尺骨（小指側の前腕骨）および橈骨（親指側の前腕骨）の両方を手首の残りの部分に接続する役割を担う手首の関節で、それゆえに橈尺という名前です。 橈骨と尺骨は、関節円板という線維軟骨靭帯によって結合され、手首のさまざまな動きの中で、安全かつスムーズに動くようになっています。 多くの場合、このタイプの損傷は、橈骨または尺骨の骨折を伴うため、診断が非常に難しくなります。

内側亜脱臼かどうかをどのように見分けることができますか？

この状態は、異なる骨や靭帯を含むため、重症度は異なる場合があります。 医師が最初に感知するのは難しいので、自己診断に頼らず、医師の診断を受けることを強くお勧めします。 しかし、正しい方向に導くためのいくつかの兆候はあります。 これには以下のようなものがありますが、これらに限定されるものではありません。

• 最も一般的な症状は、誘因となる外傷後の手首の痛みです
• 手首の周りに腫れが生じることがあります
• 尺骨または橈骨の変位を目にして、手首が変形することがあります
• 手を回すと痛みがあり、その部分を押すと圧痛があります
• 最もよくわかることは、以下のとおりです。 手首の小指側の尺骨頭が過度に隆起する
• 健康な手首に比べて手首が狭くなる

内側亜脱臼の原因

内側亜脱臼は、手首が明らかに変形している場合はわかりやすいのですが、その場合は、次のような原因が考えられます。 尺骨頭の突出が最も一般的ですが、診断を確定する際には、どのように傷害が発生したかを考えることが有効な場合があります。 ここでは、内側亜脱臼の最も一般的な原因を紹介します。

• 最も一般的なのは、伸ばした手の上に落下した場合
• 手首の過回内（力を受けて手のひらが上を向くこと）
• 手首のオーバープロネーション（過回内）。 手のひらが下を向くような力がかかる場合
• 手のひらが不自然に曲がる場合
• 手首の不安定さを治療しない場合
• 繰り返しストレスがかかる動作をする場合。 ゴルフ、ラケットスポーツ、体操など

内側亜脱臼の治療法

内側亜脱臼、または他の形態の手首脱臼の疑いがある場合は、すぐに医療機関を受診してください。 その際、レントゲン検査を行い、亜脱臼なのか、手首の完全脱臼なのかを判別します。 もし完全脱臼と診断されたら、重症度によっては手術が必要になり、その後、固定と、最終的にはリハビリが必要になります。

Wrist Braces for Medial Subluxation

For a simple Medial Subluxation, or in the latter stages of the full luxation, immobilisation of the area is key.If the full dislocation is diagnosed. これにより、手首の異常な動きを防ぎ、骨や靭帯を休ませ、完治させることができます。 この固定は通常6週間ほど続き、アイシング、抗炎症薬、仰向けの姿勢といった古典的な療法を行う必要があります。

WristSupports.co.jp では、その名のとおり、内側亜脱臼用のさまざまなサポーターを取り扱っています。 私たちは、患部を固定することで治癒を助け、患部にゆっくりと動きを戻したいときのために、他の多くのサポーターを用意しています。

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