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Holistic は多くの家庭、健康食品店、スーパー、ジム、ヨガスタジオ、スパ、ヒーリングセンターで流行語になっています。 ホリスティックとはどういう意味なのでしょうか？ あなたは、抗生物質の代わりにハーブを飲んでいますか？ 食事と運動で糖尿病をコントロールできていますか？ 毎日瞑想をして、心の平安を感じていますか？ ホリスティックは、代替医療や代替治療を指す言葉になっています。 しかし、ホリスティックケアとホリスティックケアには大きな違いがあります。

まず、Steadman’s concise medical dictionary, 4th editionが定義する「健康」の定義を見てみましょう。 解剖学的、生理学的、心理学的な完全性によって特徴づけられる状態。 個人的に大切な家族、仕事、コミュニティの役割を果たす能力、身体的、生物学的、心理的、社会的ストレスに対処する能力、幸福感、病気や早すぎる死のリスクからの解放などである。 健康な心、健康な体、そして健康な精神です。 あなたはホリスティックですか？

There it is in black and white, health from a wholistic perspective! 健康な心、健康な体、健康な精神です。

ちょっと立ち止まって、考えてみてください。 あなたと医療従事者は、健康であることを意味するあらゆる側面に取り組んでいますか？ 健康とは、血圧計の数値やコレステロール値、血糖値だけではありません。 もちろん、これらの検査は体内の生理機能を知る上で重要ですが、そもそもバランスを崩す原因は何なのでしょうか。 あなたは健康的な食事をし、定期的に運動をしていますが、コレステロールは200以上、例えば220程度です。 あなたは医師と相談し、心臓病や心臓発作で死ぬことを心配するようになります。 薬を使わずに総合的に治療したいが、すでに健康的な食事と運動をしているので、これ以上何ができるだろうか？ コレステロールを下げる効果があると聞いたので、赤米酵母を使ってみようと決心します。 しかし、レッドライス・イーストはスタチン系薬剤の天然型であり、スタチン系薬剤と同じ副作用があることをご存知でしょうか。 しかし、少なくとも自然なものであることは間違いないでしょう。 ウルシも天然であることを忘れないでください。 もし、レッドライス・イーストを摂取してもコレステロールがあまり変わらなかったらどうしますか？ 自然なものでは効果がないのですから、今すぐ薬を使ったほうがいいでしょう。 そうでしょう？

なぜコレステロールが高いのか考えたことがありますか？ 私たちの体にはコレステロールが必要です。コレステロールは多くの生理的機能に不可欠であり、神経系の健康やホルモンの健康にも重要です。 そういえば、ホルモンの話をまだしていませんでしたね。 あなたは最近、多くのストレスにさらされています。 残業が続き、子供たちは野球やバレエに夢中で、おまけに蛇口の水漏れを直さなければならないし、近所の犬が一晩中吠えていて、やっと寝たと思ったら目が覚めてしまう。 お分かりになりますか？ このようなストレスは、コルチゾールレベルを上昇させます。 コルチゾールはホルモンの一種であり、ホルモンを作るためには、体内でコレステロールが必要となります。 つまり、コレステロールの上昇は、ストレスの増加に対応しているに過ぎないのです。 コレステロールを下げるために薬やサプリメントを飲むと、ホルモンの需要に追いつけず、エネルギーが枯渇し、より無気力になり、落ち込み、体に痛みが生じ、何が悪いのかわからなくなり、さらに薬やハーブ、サプリメントに頼って、何とかしようとするのです。 では、真のホリスティック・ケアについて、もう少し明るい絵を描いてみましょう。 あなたはコレステロールが高いことに気づき、ホリスティック・ドクターのところに行きました。 問診であなたの病気やライフスタイルを説明すると、医師はあなたの全体的な健康状態、肉体の働き、生理的な体の働き（消化器系、ホルモン系、免疫系など）、全体的な精神状態や健康状態（そう、あなたは多くのストレスを受けてきたのです）について質問してきます。 身体検査と血液検査の結果、身体は炎症パターンにあり、副腎は時間外労働をしていて、ついていけない状態であることがわかります。 治療は、あなたの身体的ストレス要因、あなたの生理的ストレス要因を減らすために実装され、あなたの感情的なストレスレベルに取り組むために推奨されます。 完全なホリスティック・アプローチ

これは、生理学の内訳と、問題がどこから来るかの例のほんの一例にすぎません。 誰もが異なっており、それに応じて治療される必要があり、身体の問題を治療するために魔法の弾丸に依存するクッキーカッターの医療システムに入れられることはありません。

これは、生理学の内訳の一例であり、問題がどこから来ているのかを示す例でした。 誰もが異なっており、それに応じて治療される必要があります。体内の問題を治療するために魔法の弾丸に頼るクッキーカットの医療システムには入れません。

これは残念ながら、多くの医師が患者に欠けているものを与える治療方法として教えられているものなのです。 良いニュースは、ますます多くの人々と医師が、この悪循環に気づきつつあるということです。 ホリスティック医者がよりホリスティックになりつつあるのです。 健康であるために何が必要かを認識することで、すべてのシステムを一緒に見て、あなたの健康のどこに真の故障が発生しているかを判断できる医療チームを編成することが容易になります。 自分の健康状態を総合的に判断し、一日を過ごすのにどんな松葉杖をついているのか、そしてなぜそれを使わなければならないのか、全体像に目を向けることをお勧めします。 一日を過ごすためにどんな杖に頼っているのか、そしてなぜそれを使う必要があるのか。 健康は個人の責任であることを忘れないでください。医師や医療従事者は、あなたの人生の旅路にガイダンスを提供するためにここにいます。

私たちは皆、ユニークな存在であるという信念のもと、新しいクライアントには、まず、各関節と体全体の動きとの関係を評価する、綿密な生体力学的評価を行います。 私たちのセラピストは、あなたの身体が語るユニークなストーリーを読み取ることに長けており、足の裏から頭のてっぺんまで、すべてを治療します。

Bodywise Physical Therapy は、オレゴン州ポートランドにあります。 ボディワイズのアプローチは、全体論的で、個人に合わせたもので、あらゆるフィットネスレベルの人々に恩恵をもたらすことができます。 ボディワイズは、一般整形外科、脊椎リハビリテーション、スポーツ医学を専門としてきましたが、マインドフルネス、ピラティス、トラウマ・リリース・エクササイズ、女性の健康、リンパ浮腫などの実地治療を統合した真のホリスティック診療へと発展してきました。