私が母乳育児を確立するのに苦労していたとき、私の美しい産婦人科医から、トライアスロン、アイアンマン、マラソンなど、何でも走る患者の話を電話で聞いていたのです。 彼女はタフな女性で、当然のことながら、出産を成功させました。 しかし、いざ母乳を与えようとすると、彼女は泣き崩れました。 少なくとも、ある超強力な女性によると、母乳育児は本当に痛いそうです。 しかし、その程度の苦しみは普通なのだろうか？ 母乳育児が苦痛でなくなり、望んでいた滋養のある（疲れるとしても）経験になるのはいつなのだろうか？

国際認定ラクテーションコンサルタント（IBCLC）、ラクテーションリンクのマネージャー、クリスティン・ゴーリーによると、「生後数週間は、授乳の最初の30～60秒くらい、最初のラッチオンで乳首の痛みや苦痛があるのが一般的です」。 この調整期間をホルモンの変化や乳首の伸びのせいにすることができます。 しかし、これは私の医師の患者が経験した耐え難い痛みのようには聞こえなかったし、実際、どのくらいで快適に母乳を与えられるかは、痛みのタイプによります。

「痛みが鋭く、つま先を丸めるようなものであったり、授乳中におさまらない場合、これは時間とともによくなる可能性が低くなります」とGourleyはRomperに説明しています。 病院から授乳コンサルタントを紹介してもらいましょう。 (結局のところ、乳首はそんなに多くを取ることができます。）

「母乳育児は、「歯を食いしばって耐える」ことについてではありません、とGourleyは言います。 「もしあなたの体のどこかに一貫した痛みがあったなら、助けを求めるでしょうし、授乳中の乳首の痛みに関しても同じことをすべきです！」

母乳の問題のための良い助けは、母親のネクター授乳コンサルタントサービスのTania Archbold、BSC、IBCLC、によると、赤ちゃんのラッチのざっと見るよりも、それ以上を意味します。 Archbold氏はRomperに、良い授乳コンサルタントは徹底的な履歴を取り、何が起こっているのかを知るために完全な母乳育児セッションを観察するべきだと語っています。 Romperのインタビューで彼女は、痛みの一般的な原因は浅すぎるラッチであると説明しています。 「そして、熟練した母乳育児支援者は、赤ちゃんがうまくラッチできない物理的な理由がないか、親と赤ちゃんを調べるべきです」

Angie Natero, RN IBCLCはGourleyとArchboldに同意して、看護中の激痛はすぐに対処すべきとロンパに伝えています。 また、最初の不快感は2～3週間以内に「劇的に」改善され、「授乳が完全に快適になる」時期が来るはずだとも付け加えています。

「母乳育児で決して痛みを経験しないお母さんもいますが、最初の痛みや不快感は、二人が正しく母乳育児の旅をナビゲートすることを学ぶように多くのお母さんに共通しています」とNatero.は書いています

私はいつも母乳が自然に来ると思っていましたが、実際には、看護は学んだスキルであり、母乳を与えることができます。 最初の数週間は軽い授乳の不快感があるのは普通ですが、不自由な痛みがある場合は、専門家の助けを求める必要があります。 母乳育児は、水ぶくれやひび割れ、出血など、決して怪我をさせてはいけないということも覚えておいてください」と、Nateroさんは主張します。 “全体的に、素晴らしいニュースは、助けるためにほとんど常に修正があることであり、適切な評価と指導で、お母さんは快適で楽しい、長続きする…母乳育児の経験を持って行くことができます。”

ロンパーの新しいビデオシリーズ、ロンパーのドゥーラ・ダイアリーをチェック：