肩関節液包炎とは

The bursa of the shoulder is a fluid filled sac that exists to reduce joint friction between the shoulder blade and the top of the arm bone.

上の図では、時間の経過とともに徐々に、または肩が特定の外傷を受けた場合に起こりうる腫れのために、滑液包が拡大されていることが分かります。 今問題なのは、肩が炎症を起こした滑液包に対してくさびを打ち始め、さらなる痛み、動きの悪さ、滑液包炎を引き起こしていることです。

-> POOR MOVEMENT OR SHOULDER INJURY
->BURSITIS
-> PAIN
-> More POOR MOVEMENT
-> More BURSITIS
-> MORE PAIN

How do I know if I have shoulder bursitis?

• 肩、腕の上側、上腕二頭筋のあたりに痛みがある。
• 肩の高さより上に腕を上げると痛みます。
• 例えば、ベルトをする、シャツをたくし上げる、またはブラをするために、背中に手を伸ばすと痛みます。
• その肩で眠ると痛みます。
• 動きによって痛むが、動きのトップに到達すると消える痛み。
  これは、痛みのarc.

How long does it take go away?

• There is no quick fix for shoulder bursitis.肩関節炎には、迅速な解決策はありません。
• 臨床的には、炎症症状の初期改善には4～6週間かかります。
• 完全に回復するには12週間かかります。
• この状態をうまく治療するには、最初の場所で「滑液包炎」を引き起こす肩の動作を再教育する必要があります。
• 私たちは滑液包炎を状態としてではなく、不機嫌な肩の症状として見ています。

コーチゾン注射は肩の滑液包炎に効きますか？

• 一部のケースでは、コーチゾン注射は、彼らがうまくリハビリを行っていくために、症状に急速な変化を与えるために必要であると言われています。
• 何らかの積極的なリハビリがなければ、コルチゾン注射は短期間のエクササイズとなり、通常の活動を再開すると痛みが再発することがよくあります。

フィジオはどのようにして肩の痛みを助けることができますか？
– マッサージ &- リリースワーク
– ドライニードル
– テーピング
– 抗炎症薬
– 教育。 人間工学、睡眠姿勢、姿勢と運動の修正