Though many people believe in connection between weather and health, the medical evidence is unclear.

WebMD Feature

Reviewed By Brunilda Nazario

Many of us have a older relative who claim to have an arthritic joint with power to tell future, at least meteorologically.The Wikipedia: The Wikipedia: The Direction of the Witness, the Wikipedia: The Direction of the Witness. 彼女は完全に快適な晴れた日に窓の外を見つめ、痛みを伴う肩を注意散漫にさすりながら、「嵐が来る」と厳粛に宣言するのです。

彼女がそう考えるのは、ほとんど一人ではありません。 痛みを伴う健康状態が天候に影響されるという考えは、広く、そして古くからあり、少なくとも紀元前4世紀のヒポクラテスにまでさかのぼり、間違いなくそれ以前からあったと、痛みを伴う状態の治療を専門とする心理学者、ジェームズ N. ワイズバーグ、PhDは述べています。

しかし、この信念の由緒ある血統にもかかわらず、私たちはドップラーレーダーや身なりの良いテレビの気象予報士を捨てて、大叔母が発行するAchy Joint Bulletinsに置き換えるべきなのでしょうか？

おそらく、そうではないでしょう。 多くの人が天気と健康の関係を信じていますが、ほとんどの医学的研究では、せいぜい曖昧なサポートしか得られていません。 では、もし関連性がないのなら、あるいは関連性が比較的重要でないのなら、なぜ私たちはそれほど強くそれを信じるのでしょうか？

人体気象学

科学としての人体気象学は、大気の状態と人間との関係を研究するものである。 もちろん、暑い日の日射病や寒い日の凍傷の発生率など、気象と健康の間には、議論の余地のない明白な関係があります。 また、花粉の季節にアレルギーが発症するなど、天気と健康の間には、直接的ではないが重大な関係がある。 このような場合、大気の状態は明らかに健康に影響を及ぼしているが、主役というよりは補助的な役割を果たしている、とドリスコールは述べている。

しかし、一部の研究者は、気温、気圧、湿度などの大気条件と、関節炎、線維筋痛症、副鼻腔や片頭痛などの痛みを伴う状態との間の、より直接的ではない潜在的な関連性を調べることに興味を持っているのだそうです。 ここでの違いは、関連性がそれほど明白ではなく、症状を引き起こすメカニズムがわかっていないことです。

理論

天候が関節炎のような痛みを伴う状態に影響を与えることができるという信念を裏付ける逸話的な証拠は無限にあるように見えますが、次の家族のピクニックで親戚に尋ねてみてください。 たくさんの医師が同様にそれを見ています。

「私の患者のほとんどは、雨の日に痛みを訴える」と、ゲイリーBotstein、ジョージア州ディケーターで練習するリウマチ専門医は言います。 “彼らの多くは、彼らの痛みに基づいて嵐が来ているかどうかを伝えることができます。”

“私の患者のいくつかは、接続の絶対に確信している “ワイズバーグ WebMD を教えて、”彼らは医者自身から 8 学年を超えて得たことがない人々 に至るまで実行します”.

医師や研究者は、天候が実際に関節炎やこれらの疾患のいずれかを悪化させると信じていないことを強調することが重要です。 むしろ、天候が症状に影響を与えることができるという考えです。 しかし、なぜ天候の変化が痛みを引き起こすのでしょうか。 誰も完全に確信しているわけではありません。

関節炎患者や研究者によって最も頻繁に選ばれた容疑者は、私たちの周りの空気によって及ぼされる圧力である、大気圧の低下です。 気圧の低下は、しばしば嵐の前に起こり、気圧の低下は、関節の周りの組織を膨張させ、関節炎の痛みを引き起こすという理論があります。 この説を支持する人たちは、気圧室の中に風船を入れ、シミュレーターとして使っている。 外の気圧が下がると、風船の中の空気は膨張する。 もし、関節炎を起こした関節の周辺で同じことが起これば、膨張や腫れが神経を刺激し、痛みを引き起こす可能性があるのです。

「神経の感度が、わずかな変化にも反応するほど、気圧に高度に調整されていることが考えられます」と、フランシス・ワイルダー博士（疫学者、フロリダ州クリアウォーターの米国関節炎研究所の研究責任者）は言います。

しかし、このプロセスは完全に理論的なものであることに注意することが重要です。なぜなら、腫れが実際に起こっているとしても、それはいかなる科学的手段によっても検出できないほど小さなスケールで起こっているためです。 医学的に図式化できるものは何もないので、このテーマの研究は、一人の人間から別の人間に比較するのが難しい関節痛の主観的なアカウントに依存しています。

“天候の変化の結果として、炎症の活発な変化を見たようなことはありません。” Botstein は、WebMD に言います。”そのような炎症で毎日の変化を反映するテストがありません。”.

ドリスコルは、気圧説の問題点を見ています。 「嵐に伴う気圧の変化は、むしろ小さいことを認識する必要がある」と彼は言う。 実際、嵐に伴う変化は、人が高層ビルのエレベーターを上るときに経験するのとほぼ同じであると、彼は観察しています。 これまでのところ、関節炎患者がエレベーターに乗ることで足がすくんだという報告は、医学文献上ではあまりありません。

科学

関連性が広く信じられているにもかかわらず、天候と健康の関係についての科学的研究を見渡すと、次の2つのことが明らかになります：文献が一致していないことと、文献がそれほど多くないことです。

「痛みと天気というテーマは、患者にとって非常に興味深いものです。 “私には毎日それについて話す患者がいます。”

この国で関心が薄い理由のひとつは、おそらく研究があまり見つかっていないことにあるのでしょう。 ワイルダーとワイズバーグ自身も、独自に研究に取り組みましたが、目立った関連性は見られませんでした。

「人間の生物気象学の分野で問題があるのは、その多くが、科学的調査によって裏付けされていない昔話や古代の信念によって条件づけられているからです」と、ドリスコルは言います。 「天気は、心臓発作から手足の指の爪まで、あらゆるもののせいにされてきたのです」。

Weisberg も同様に懐疑的です。 “昔から誰もがこの関連性を信じていますが、実際の証拠はないようです “と、彼は言います。 「逸話的な研究、いくつかの症例報告、ちらほらとした文献があるのみです。 このテーマに対する興味は、時々盛り上がっては、何も見つからずに消えていくのです。

関連性の可能性を示す研究はいくつかありました。 信奉者は通常、研究者ジョン・ホランダーが60年代にフィラデルフィアで行った有名な研究を引き合いに出します。 その研究では、ホランダーは関節リウマチの患者数人を密閉された部屋に隔離し、徐々に大気の状態を調整しました。 その結果、湿度の上昇と気圧の低下により、腫れやこわばりが増加することを示す証拠がいくつか見つかりました。

懐疑論者

では、痛みを伴う状態と天候との関連性についてのほとんどの研究では、意味のある結果が得られていないため、なぜ人々はそれに戻り続けるのでしょうか。

天気と健康の関係を研究することの問題の一部は、気圧、気温、湿度、降水量など、考えられる大気の状態の数が非常に多く、考えられる症状も多いということにあります。 また、天気と痛みの関係をどう感じるかは、人によって大きな差がある。 天候の変化と痛みの関係は、ある人はその前に、ある人はその時に、またある人はその後に、と言う。 その組み合わせの多様さが、研究者がこのテーマに戻り続ける理由の一つかもしれません。 適切な条件や症状の組み合わせが研究されていない可能性は常にあるのです。

「この『神話』が他の多くの神話よりもずっと長く続いているという事実は、本当に何かがあるのだろうかと考えさせられます」と、最近の研究で、変形性関節症と天候の変化との間に統計的に意味のある関係を見いだせなかったワイルダー氏は言います。 「科学が逸話的な証拠に追いついていない可能性もあると思います」。

しかし、ワイルダーは、証拠が揺らいでおり、他の説明が可能であることに同意しています。

心理学的な説明

天気と痛みの間の明らかな関連性については、他の可能性もある。 例えば、DriscollとWeisbergは、人は雨の日には暗い気分になる傾向があり、その気分の悪さが痛みをより耐え難くするのではないかと論じている。

天候や痛みに対する私たちの反応の形成に心理学が関与している可能性があるからといって、痛みが実在しないとか天候が影響していないということにはならない。 例えば、暗い日が続くと、人は不幸になり、ベッドに長くいるようになり、体が硬くなるのではないだろうか。

より深い心理的なプロセスが働いているのかもしれません。 たまたま数分後に電話がかかってきた旧友のことを考えているときに、明らかに千里眼のような感覚に襲われたことは誰にでもあるはずです。 しかし、私たちが思い出話をしても電話がかかってこなかったことは数え切れないほどあるのです。

この同じ論理を使うと、嵐の前に偶然に関節炎が悪化した1つの例があるだけで、誰かが、自分の症状と天候の間に直接的なつながりがあると確信するようになるかもしれないのです。

「私たちは痛みの理由を見つけたいのですが、見つからないことがあります」と、ワイズバーグ氏は言います。 “そして、天気は非難するのが最も簡単なものの1つです。” あなたは容疑者を見つけるために上を見上げるだけでいいのです。

ドリスコルも同意見です。 「天気とあなたの痛みの間の関係があることを自分で確信する場合は、なんと、1 つは、”彼は WebMD に指示します。 “気圧計を下げると、雲のアプローチ、および風を拾う、あなたの関節炎を演技する必要があると思う場合は、それ”.

ワイズバーグは一般的に懐疑的ですが、彼は自分自身でさえも関連性を信じたいという願望が非常に強いことを発見しています。 「私は患者に、たとえ患者がそう思っていても、天候が大きな影響を与えるという証拠は本当にないのだと言うようにしています」と彼は言います。 「しかし、心の奥底にはまだ、本当に何かがあるという強い思いがあるので、それは難しいです。”

The Silver Lining

天候と健康の間に強い関連を見つける研究者の失敗にもかかわらず、ドリスコルは、希望は永遠に湧き出ることを指摘しています。 「そして、それは皮肉なもので、私たちは確かに天候が私たちの病気を指示するのに有効であって欲しくはないからです」と彼は言います。

意見の相違はあるものの、慢性的な痛みの状態に対する天候の影響は、最悪でも軽度、よくても存在しない、というのがほぼ全員の一致した意見です。 いずれにせよ、それほど重要なことではないのです。

このため、たとえ天候に関連した激しい痛みがあったとしても、民間の知恵に従って、より乾燥していて暖かい気候への移住を決める前に、十分に注意するよう専門家は勧めています。 「冬に南下して、最初の数カ月はとても気分がいいという患者さんがいます」とワイズバーグ氏は言います。 「しかし、その後、彼らの体はその気象パターンに順応し、彼らは以前のように感じるようになる”。

その上、気候を変えることによる環境的な利点の可能性は、新しい場所で自分自身を再確立することの心理的ストレス–そしてそのストレスの結果として生じるかもしれない身体的苦痛–に負けるかもしれないと、ワイルダーは述べています。

ワイズバーグとドリスコルは、いくつかの実用的なアドバイスをしています。 「天候について、人々ができることはあまりないので。 自分が変えられることに取り組めばいいのです」とワイズバーグ。

ドリスコルも同意見です。 「天候が痛みの状態に少しでも影響を及ぼすとすれば、それは非常に小さなものです」と彼は言います。 「そして、どうせ何もできないのだから、心配する必要はないだろう」と。

2003年6月9日掲載。

情報源はこちら。 ゲイリー・ボツテイン、MD、リューマチ専門医、ジョージア州ディケーター、ボードメンバー、関節炎財団のジョージア章。 デニス・ドリスコル博士、テキサス A&M 大気科学部門、名誉准教授。 ペイン、61歳、1995年 Pain, 81, 1999. Neuroscience Letters, 266, 1999. 米国科学アカデミー紀要、1996年4月。 Rheumatology、2003年3月14日。 ニューヨーク州立大学ストーニーブルック校精神医学・麻酔学準教授 James N. Weisberg, PhD. フランシス・V・ワイルダー博士（米国関節炎研究所、フロリダ州クリアウォーター、研究ディレクター）。