By Sharla Rae

あなたは今まで人を見て、人々が感じているか考えているか顔の表情や体の動きによって推測しようとしたことがありますか？

感情、心の状態や物理的幸福の状態この非言語コミュニケーションはボディランゲージとして知られている。

芸術:

作家は、読者の心の中にキャラクターの動きのビジュアルを描きます。この芸術は、キャラクターをページ上を動き回る棒状のキャラクターではなく、本物の人間のように見せ、行動させるために極めて重要です。 How To Kill Some Of The Little Buggers, – 誰が話しているかを伝えるのではなく、示すのです」

ボディランゲージは、シーンのトーンや雰囲気を設定するためにも使用できます。 例 ある人物が帽子を低くかぶり、コートの襟にあごを入れ、物陰に身を潜めている。

ボディーランゲージには顔の表情も含まれます。 顔には感情を表すのに使われる約90の筋肉がある。 頭の傾き、アイコンタクトの有無、眉毛、額のシワ、唇など、すべてが物語を語っているのです。 これは、顔の表情の科学に基づいた探偵番組です。 ポール・エクマンの微表情に関する研究が使われていて、とても興味深いです。 このシリーズは打ち切られたそうですが、Hulu.com/

優れたボディランゲージの鍵はシンプルです。 適切な」説明的動詞や動作動詞を選ぶことです。

ジョーは通りを横切って歩いた/走った。

棒人間がA地点からB地点に移動する様子を表しています。

ジョーの目は、通りを急いで渡る前にちらちらと動き、一時停止し、また移動しました。

OR: 鍵がジャラジャラと鳴り、彼女は二度落としたが、右の鍵をジャラジャラと動かしてロックに入れた。 女性の不安を表す

同じ動詞でも、シーンの文脈によって、まったく異なる2つの感情を表すことがあります。

例: 先生が近くをウロウロしていた． 先生が近くにいたのは、生徒がカンニングをするかもしれないと思ったからでしょうか。

例：…鋭い敬礼をした。 これは表面上とは正反対の意味を持つことがあります。 尊敬を意味するのか、それとも皮肉な非言語的な仕返しなのか。

例：…腕を胸の上で交差させた…………….。 これは、焦って待っている、怒りを抑えている、個人的なバリアを張っている、あるいは満足してリラックスしている、という意味になります。

注意すべきことがあります。

注意：ボディランゲージが多すぎると、全くしないより悪い。

以下は、ボディランゲージのフレーズのリストです。

私は、体の動きのタイプ、手や腕の動き、顔の表情などで整理した、非常に包括的なリストを含めました。 場合によっては、1 つのフレーズが複数の見出しに当てはまるため、2 回表示されることがあります。 また、各フレーズの後に、そのフレーズの中で感情が示されていない限り、考えられる感情を示しています。 (下線は強調のためで、ハイパーリンクによるものではありません。)

注：キャラクターの体調を表す非言語的な証言として、いくつかの体の姿勢や体の状態を入れました。 🙂

目、眉、額

眉をひそめる：ずるい、高慢
目をつぶる：起きたばかり、集中している、眼鏡が必要
眉を寄せてにらみつける：心配、不承認、イライラ
眉を曲げてにぎる：不安、承認、考え込む
虫メガネ：。 7993>cocky wink and confident smile: over confidence, arrogant, good humor, sexy humor
eyes burned with hatred: hatred besides this may suggest maniacal feelings
eyes flashes: fury, defiance, lust, promise, seduction
eyes rolled skyward: 激しい怒り、挑戦、欲望、口説き。 7993>forehead puckered: thoughtful, worried, irritation
frustration crinkled her eyes
gaze diped to her decolletage: sexual interest, attraction, lust
gimlet-eyed/narrowed eyes: irritation, thoughtful, mean, angry
gleam of deviltry: 悪魔の目を思わせる。 ユーモア、策略、狡猾
目を合わせても視線が曇る：興味がないのにあるふりをする/不道徳
しわくちゃに狭まった目：怒り、不信
ニスタグな目は何も見逃さない（常に視線を移動させる）。 シフティー
瞳孔が開いている：興味、異性に惹かれる、恐怖
凍えるような軽蔑で彼女をなじる
目を閉じた：唖然、激怒、苦痛
目をそらした：恐怖、卑劣
牛耳る：驚き、不信、希望、愛おしそう
微妙にウィンクしている。 sexy, humor/sharing a joke, sarcasm
unrelenting stare: distrust, demanding, high interest, unyielding

Place To Place, Stationary Or Posture

ambled away: relaxed, lazy
barged ahead: rude, hurried
battled his way through the melee: desperate, anger, alarm
cruised into the diner: 7993>dawdled alongside the road: 怠惰な、動機のためにわざと遅れる、急がない、リラックスした
drag drag his blanket in the dirt: 悲しみ/落ち込んだ、疲れた
edged closer to him: こそこそする、慰めを求める、保護を求める、観客を求める
the stand more and straightened his tie: 背筋を伸ばしてネクタイを正した。 突然の興味、性的魅力
股間を押さえて必死に小刻みに踊る：体調の悪さを示す、おしっこがしたい
腰を丸めてうねる：セクシーな歩き方、セクシーさを誇張する
悪意をもって／嵐のように二人の上をうろつく：ここでは悪意だが、いろいろな理由でうろつくことができる。
hunched over to look shorter：目立たないようにする、行動を恥じる、身長を恥じる
leaped into action feet hammering the marbled floor：熱心、恐れ、喜び
long-lgged strides：急ぐ、焦る
lumbered across：急いでいる大きな男の重いステップ
minced her way up to him：彼に近づいていく。 timid, sneaky, insecure, dainty or pretend at dainty
paced/prowled the halls: worried, worried impatience, impatient, diligently seeking pivoted on his he he heel and took off: mistaken and changes direction, following orders, hurried, abrupt change of mind, angry retreat
plodded down the road: 急がない、負担が大きい、気が進まない
practiced sensual stroll: セクシー、見せびらかす
rambed her bare foot into her jeans: 怒り、急ぐ
rocked back and forth on his he heels: 思考的、焦って待つ
sagged against the wall: 壁にへばりつく。 疲れ果てた、失望した
sallied forth: confident, determined
sashayed her cute little fanny: confident, determined, angered and determined
shrank into the angry crowd: fear, insecure, seeking to elude
sketched a brief bow and assumed a regal pose
forward: szd: 7993>skidded to a sudden halt: change of heart, fear, surprise, shock
skulked on the edges of the crowd: sneaky, ashamed, timid
slithered through the door: sneaky, evil, bad intentions
stormed towards her, pull up short when: 突然の驚きで怒る
教室にふらふらと入ってくる：自信過剰、高慢、傲慢、うぬぼれ
背筋の伸びた姿勢：自信、軍人風
つま先でスタッカートのリズムを刻む：焦り、いらだち
ふらふらしてから倒れこむ：慌てふためく、慌てふためく。 酔っている、酔っている、老いている、病気
床を歩く：幸せ、至福、高揚、うぬぼれ、横柄

Head Movement

cocked his head：好奇心、賢い、不思議、熟考
頭を左に傾け、目を天井の右角に転がす。 内省
頭を垂れる：落ち込んでいる、沈んでいる、本心を隠している
力強くうなずく：熱心
聞きながら頭を片側に傾ける：極度の関心、おそらく性的関心

Mouth And Jaw

元気のない微笑み。 7993>タバコを口にくわえて動かさない：ショック、怠惰、無関心、リラックスしたカジュアルさ
その光景に顎をしゃくる：怒り、心配、驚き
唇を凍りつかせて軽蔑する
息を吐き出す：その中で、息を吐き出す。 安堵、失望
匂いにむせる：嫌悪感、嫌悪感
口をつぐむ：驚き、衝撃、不信
歯を食いしばる：怒り、いらだち、意見を抑える
鋭い息を吐く：驚き、衝撃、恐怖、恐怖
唇をなめる：憤慨する。 神経質、性的魅力
唇を尖らせる：憤慨、動揺、侮辱
ジューシーなキスのために唇を尖らせる：嫌悪、怒り、イライラ、皮肉
唇をねじ込む：イライラ、怒り、にらみつけ、軽蔑
唇を険しいラインにセットする：。 悲しみ、心配、最悪の事態への恐れ
pursed her lips: perturbed, waiting for a kiss
scarfed down the last biscuit: physical hunger, greed
slack-mouthed: total shock, disbelief
slow and sexy smile: attraction, seductive, coy
smack his lips: 期待
笑顔が固まり、恐怖に溶ける
笑顔が唇の端に垂れる：生意気、セクシー
にっこり笑って髪を肩にかける：自惚れ、皮肉、自信過剰
にっこり笑ってスーツの糸くずをはたく：皮肉、自惚れ
水とつばを吐く：自惚れ、皮肉
嘲笑する：自惚れ、皮肉、皮肉
嘲笑する：自惚れ、皮肉
自惚れた、自惚れた、自惚れた
嘲笑する：自惚れた、自惚れた、自惚れた ショック
舌を出した：ユーモア、皮肉、からかい、子供っぽい
歯を見せて笑った：熱心、希望
唇に警戒した笑みを浮かべた

Nose

nose wrinked in distaste/at the aroma
nostrils flared：怒り、性的魅力
nose in the air.Noses in the air.Noses in the air.Noses in the air.Noses in the air: 鼻持ちならない、高慢な

Face in General

crimson with fury
handed it over shame-faced
jutched his chin: confident, anger, forceful
managed a deadpan expression: expressionless
muscles in her face tightened: 笑顔がない、感情を隠している、怒り、心配
手のひらに顎を乗せて考え込んでいる
濃い無精髭を手でこすっている：考え込んでいる、自分の外見を恥じている
顔を歪めている：怒り、笑顔、泣きそう、ほとんどどんな感情にもなれる
ニタニタしてスーツの糸くずをはじく：怒、笑顔、泣きそうな、どんな感情にもなれる
嘲笑している。 うぬぼれ、嘲り、軽蔑

Arm and Hand

a vicious yank
arm curl around her waist, tug her next to him: possessive, pride, protective
bit her lip and glanced away: shy, ashamed, insecure
brandish his fist: 怒り、威嚇、戦闘態勢、自信、誇示
柔らかい肉に指を挟む：怒り、保護、痛みを与えたい
汚い小さな拳を握る：頑固、怒り
腰に手を当て、砂糖の腸詰めみたいに曲がった腕をする。 怒り、要求、不信
髪をくるくる回して耳の後ろでまとめる：異性に惹かれる、内気
胸の上で腕を組む：待つ、焦る、バリアを張る
拳の中の紙をつぶす：怒り、降参、捨てる
食べ物に飛び込む。 空腹、熱心、貪欲
帽子を脱ぐ：丁寧なしぐさ、あざける、からかう
電話パッドに落書きし、足で空気をたたく：退屈、不注意、内省
机を指でたたく：せわしい、いらいら、退屈
熱い顔を両手で扇ぐ：灼熱、熱っぽい。
fiddled with his keys: nervous, bored
firm, palm to palm hand shake: confident, honest
flip him the bird: sarcastic discard
forked his fingers through his hair for the third time: 7993>shame-faced handed it over: guilt, shame
Hold his crotches and danced jig: physical need to relieve himself
limp hand shake: lack of confidence, lack of enthusiasm
propped his elbow on his knee: relax, thoughtful
punch her pillow: punched her pillow: 落ち着かない、眠れない、怒っている
手のひらにあごを乗せる：慎重、心配性
毛深い腹をかいてあくびをする：不精、退屈、怠惰、リラックス、起きたばかり
肩をすくめる：疑い深い、不注意な廃棄
神と国の前で自分の顔をたたく：傲慢、傲慢
自分の顔をたたく：傲慢、怠惰、傲慢
自分の顔をたてる：傲慢、怠惰
自分の顔をたてる：傲慢、傲慢
自分の顔の前で自分の顔をたてる：傲慢、怠惰鋭い敬礼をする：尊敬、尊敬の反対を意味する皮肉なジェスチャー
指を鳴らしてサービスを期待する：傲慢、尊敬の欠如、自己中心的
にらみつけ、スーツの糸くずをはじく
腕を大きく広げている：。 歓迎する、喜び、愛
食べ物に手をつける：怒り、空腹、決意
背筋を伸ばしてネクタイをなでつける：突然の関心、性的関心の可能性
ポケットに手を入れる：自意識過剰、バリアを張る
汗ばんだ手で握手をする：傲慢、尊敬の念を抱く。 緊張している、怖い
説明中に何度も腕に触れる：魅力の表れ、お世辞、独占欲
腕を大きく広げる：歓迎、すべてを受け入れるジェスチャー、恐怖

座ったり起きたり

呆然と倒れる：疲れ切った、酔った、薬漬け、不信
机に向かって構える：呆然としてしまった、呆然とした。 7993>exploded out of the chair: shock, eager, anger, supreme joy
roosted on the porch rail like a cock on a hen house roof: 主観、自負、満足
sat, squaring an ankle over one knee: 片膝を立てて座る。 リラックスして開放的な
slouched/wilted in a chair and paid languid attention to: 眠い、怠け者、落ち込んだ、無関心、悲しい、完全にリラックスした、無礼な
squired in his chair: ill at ease, nervous, needs the bathroom

Recline

flung himself into the bed: 眠い: 悲しい、落ち込んでいる、疲れている、嬉しい
平伏する：降参、絶望的、惨め、無力、卑屈、媚びる、お世辞
枕を叩く：眠れない、怒り、不満
床に蹴って叫ぶ：かんしゃく

体と将軍

発言に体がこわばる：癇癪。 怒った、怒った、警戒した
音楽に合わせて体が揺れる：夢見心地、楽しい思い出、音楽を楽しむ
チャイルドシートで跳ねる、指差す：興奮、恐怖、熱心
兄の後ろにつく：恐怖、内気、臆病、必死
丸くなる：憤慨する。 悲しみ、恐怖、眠い、防御
心臓がバクバクする：不安、喜び、熱心
股間を押さえて必死にジグを踊る
杖を突いて一歩一歩震えながら慎重に歩く：痛み、老化
息を深く吸ってゆっくり吐き出す：不安、恐怖、眠い、防御
肘をつく：不安、喜び、熱心
肘をついたり叩いたりする：不安、喜び、熱心
肘をついたり叩いたりする：不安、恐怖、恐怖、防衛 言葉を探すのに時間がかかる・考え込んでいる・和解した
錆びた歯車のように素早くぎこちない：行動に自信がない・自意識過剰・緊張している・イライラしている
踵を前後に揺らした：焦り・生意気・嬉しそう
女性を追い詰めた：いじめ・怒り
肩を落とした：叱られた。 敗北、落ち込んだ、悲しい、降参
背筋を伸ばした：偉そう、高慢、不愉快
背筋を伸ばしてネクタイを締めた：性的関心、印象を与えたい
前かがみになり屈んだ：高齢、関節炎、痛みがある
贅沢に伸びをしあくびした：疲れた、退屈、無関心
汗が止まらない：無制限である。 緊張、恐怖、罪悪感
背筋を伸ばした姿勢：自信、軍人としての姿勢
今、息を切らしている：恐怖、疲労、息切れ、性的興奮

役に立つWebリンクと書籍：

ボディランゲージに関するWebサイトではあまり運が良くありませんでした。

• Data Face: 表情とその読み方を説明した、すばらしく、とても興味深いサイトです。 このサイトは主に顔を読み取る科学と心理学について書かれています。
• List of facial Expressions: 顔の表情を示し、解説している。
• How to Read A Person Like A Book:
• The Naked Face: by Sydney Sheldon: この本もインターネットで見つけたものより優れています。
• Paul Ekmanの本（前述）は非常に面白そうです。

What The Face Reveals
Emotions Revealed, Second Edition
Unmasking The Face.は、彼のウェブサイトと以下の本をチェック。 A Guide To Recognizing Emotions From Facial Expressions

ボディランゲージに関する素晴らしいウェブサイトをご存知の方は、ぜひ教えてください。 文章を書くときに一番困るボディランゲージは何ですか

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