ALL ABOUT ROSEMARY OIL
IN ESSENCE…(続きを読む
- ローズマリーの名前は、地中海地方の海食崖に自生することから、ラテン語の「海の露」に由来します
- ローズマリーは、バジル、ラベンダー、マートル、セージなどの香草科に属し、香りのあるハーブです。
- ローズマリーは、古代ギリシャ人、エジプト人、ヘブライ人、ローマ人によって神聖視され、記憶力の向上、香、保護、生と死のサイクルを思い出させるなどの用途に使われました。
- 最も優れた品質のローズマリーエッセンシャルオイルは、植物の花のトップから得られます。
- ローズマリーエッセンシャルオイルは、刺激、鎮静、鎮痛作用で最もよく知られています。
ローズマリーオイルの歴史
ローズマリーは地中海原産の香り高いハーブで、その名前はラテン語で “ros(露)”と “marinus(海)”、つまり「海の露」を意味する言葉からきているそうです。 イギリス、メキシコ、アメリカ、アフリカ北部、すなわちモロッコでも生育しています。 ローズマリーエッセンシャルオイルは、バジル、ラベンダー、マートル、セージなどのミント科に属する芳香ハーブ、Rosmarinus Officinalisから抽出され、活力と常緑、柑橘系の香りを特徴とする、独特の芳香で知られています。
歴史的に、ローズマリーは古代ギリシャ人、エジプト人、ヘブライ人、ローマ人によって神聖視され、多くの用途に使われてきました。 ギリシャ人は、記憶力を高めると信じられていたため、勉強中にローズマリーの花輪を頭に巻き、ギリシャ人もローマ人も、生と死を連想させるものとして、結婚式を含むほとんどすべてのお祭りや宗教儀式でローズマリーを使用しました。 地中海沿岸では、ローズマリーの葉やローズマリーオイルが料理の下ごしらえ用として親しまれ、エジプトでは植物やそのエキスがお香に使われました。 中世には、ローズマリーには悪霊を追い払い、ペストの発生を防ぐ効果があると信じられていました。 そのため、ペストを防ぐためにローズマリーの枝を床にまいたり、玄関に置いたりすることが一般的だった。 また、ローズマリーは、墓荒らしがペストから身を守るために使ったハーブやスパイスを混ぜた「4人の泥棒の酢」の材料にもなっていたそうです。 1590>
化粧品では防腐、抗菌、抗炎症、抗酸化作用があり、医療では健康に役立つとされ、文明全体で使用されてきました。 ドイツ・スイスの医師、哲学者、植物学者であるパラケルススは、ローズマリーを代替生薬として愛用し、身体を強化し、脳、心臓、肝臓などの臓器を癒す効果があることを宣伝していたほどだ。 16世紀の人々は、病原菌という概念を知らなかったにもかかわらず、ローズマリーをお香にしたり、マッサージバームやオイルにしたりして、特に病気で苦しむ人の部屋で有害な細菌を排除するために使っていたのです。
BENEFITS OF ROSEMARY OIL
ローズマリーエッセンシャルオイルの化学組成は、α-ピネン、カンファー、1、8-シネオール、カンフェン、リモネン、リナロールが主成分となっています。
α -Pineneは以下のような活性を示すことが知られている。
- 抗炎症
- 抗septic
- Expectorant
- Bronchodilator
Camphor
- Cough suppressant
- Decongestant
- Febrifuge
- Anesthetic
- Antimicrobial
- Brandic Thomas
- Brandic
Anti-Brandic
Computer Thomasinflammatory
1,8-シネオール
- 鎮痛剤
- 抗細菌
- 抗真菌
- 抗炎症
- 抗鎮痙
- 抗ウイルス
- 鎮咳
カンフェン
- 抗酸化
- 鎮痛
- 抗不整脈7778炎症性
リモネン
- 神経系興奮剤
- 精神刺激剤
- 気分転換食欲抑制
- 解毒
リナロール
- 鎮静
- 抗炎症
- 抗不安
- 鎮痛
- COSMETIC:刺激、鎮痛、抗炎症、防腐、抗真菌、抗菌、収斂、消毒、抗酸化。
- ODOROUS:抗ストレス、認知力強化、精神刺激剤、覚醒剤、鬱憤除去剤。
- MEDICINAL:抗菌、抗真菌、解毒、鎮痛、抗炎症、鎮痛剤、下剤、充血除去、消毒、殺菌、抗侵害受容体.
- Morocco
- 炎症を鎮める
- 体を強化する
- 有害バクテリアを除去する
- Spain
- 記憶力向上
- 消化器系疾患緩和
- 筋肉の痛み緩和
- Spain
- 鼻詰まりの緩和
- 発熱の緩和
- 筋肉や関節の痛みの緩和
アロマテラピーで使用される成分です。 ローズマリーオイルは、ストレスレベルや神経の緊張を緩和し、精神活動を高め、明晰さと洞察力を促し、疲労を和らげ、呼吸機能をサポートする働きがあります。 注意力を高め、ネガティブな気分を解消し、集中力を高めて情報の保持力を高めるために使用されます。 ローズマリーエッセンシャルオイルの香りは、食欲を刺激し、緊張した体験に巻き込まれた時に分泌される有害なストレスホルモンのレベルを下げることでも知られています。 ローズマリーオイルを吸入すると、体内の抗酸化活動を刺激して免疫力を高め、フリーラジカルによる病気と戦います。
希釈して局所的に使用すると、髪の成長を刺激し、痛みを抑え、炎症を鎮め、頭痛をなくし、免疫システムを強くし、髪を健康的に整えることで知られています。 マッサージに使用すると、ローズマリーオイルの解毒作用が健康的な消化を促進し、鼓腸や膨満感、痙攣を和らげ、便秘を解消してくれます。 マッサージを通して、このオイルは血行を促進し、食べ物から栄養をよりよく吸収できるようにします。 ヘアケア用コスメでは、ローズマリーエッセンシャルオイルの強壮作用が毛根を刺激して髪を長く丈夫にし、白髪を遅らせ、抜け毛を防ぎ、乾燥した頭皮に潤いを与えてフケを抑えます。 伝統的に、ローズマリー・オイルとオリーブ・オイルを組み合わせたホットオイル・ヘアトリートメントは、髪を黒くし、強くすることが知られています。 また、抗菌、防腐、収斂、抗酸化、強壮作用があることから、乾燥肌や脂性肌、湿疹、炎症、ニキビなどをケアするスキンケア製品への添加物としても有効です。 石鹸、洗顔、フェイスマスク、化粧水、クリームに加え、ハリと潤いを与え、健康的な輝きを放つ肌へと導きます。
ローズマリーエッセンシャルオイルのさわやかで活気のある香りは、水で薄めて天然のホームメイドルームフレッシュナーとして、環境や物から出る不快な臭いを消してくれます。 また、手作りアロマキャンドルのレシピに加えれば、同じようにお部屋の香りをリフレッシュさせることができます。
栽培と収穫の品質 ロゼマリー油
ローズマリーは、スペイン、フランス、ギリシャ、イタリアの海食崖によく生える多年草の潅木です。 ローズマリーには、ラベンダー、バジル、ミント、オレガノなどのハーブが含まれ、その葉には高い油分が含まれています。
ローズマリーは霜にも耐えられる丈夫な植物ですが、太陽が大好きで、気温が摂氏20~25度、摂氏-17度以下にならない乾燥した気候で生育しています。 様々な生態系に適応するため、色や花の大きさ、エッセンシャルオイルの香りなど、様々な外観を持つローズマリーです。 ローズマリーは、過度の灌漑や粘土を多く含む土壌ではうまく育たないため、十分な水捌けを必要とします。したがって、pH5,5から8,0の範囲であれば、砂地から粘土ローム土までの幅広い土質で育つことができます。
ローズマリーの葉は上側が黒く、裏側は淡くて濃い毛に覆われいます。 葉の先端から小さな筒状の淡~濃青色の花が芽吹き、夏になると咲き続けます。 最も優れた品質のローズマリーエッセンシャルオイルは、開花した株の上部から得られますが、開花前の茎や葉からもオイルを得ることができます。 ローズマリー畑は、栽培地域によって異なりますが、通常、年に1、2回収穫されます。
蒸留する前に、葉は太陽の熱で自然乾燥させるか、乾燥機を使って乾燥させます。 天日で乾燥させると、オイルを作るための葉の品質が悪くなる。 理想的な乾燥方法は、強制的に空気を送り込む乾燥機を使用することで、より品質の良い葉を得ることができる。 乾燥させた後、葉はさらに茎を取り除く加工をします。
ローズマリーオイルはどのように抽出されますか?
ローズマリーエッセンシャルオイルは、植物の花のトップと葉の水蒸気蒸留によって抽出されるのが最も一般的な方法です。 蒸留後のオイルは水のような粘性を持ち、無色または淡い黄色をしています。
ローズマリーオイルの用途
ローズマリーエッセンシャルオイルの用途は、薬用、芳香用、化粧品用と多岐に渡ります。
アロマテラピーに使用すると、ローズマリーのウッディでエバーグリーンな香りがリラックスを促し、注意力や脳機能を高め、記憶力を向上させることができます。 勉強中のストレスを和らげ、集中力を維持するために、ローズマリーエッセンシャルオイルを最大30分間、お部屋に拡散してください。
キャリアオイルで希釈して局所的に使用すると、ローズマリーエッセンシャルオイルの解毒作用と麻酔作用により、体の解毒システムを再充電して免疫力を高めることが期待できます。 ローズマリーオイルを分画ココナッツオイルなどのキャリアオイルで希釈し、リンパ節にマッサージすることで、体内の老廃物をより速やかに排出し、消化器系の不調を和らげるよう刺激してくれます。 鎮痛作用と抗炎症作用があるため、筋肉痛を和らげるのに理想的なエッセンシャルオイルです。
ローズマリーエッセンシャルオイルの抗ウィルス、抗菌、抗菌作用は、室内環境を清潔にし、有害なバクテリアを除去する、天然の自家製多目的クリーニングスプレーになります。 ローズマリー・オイルを蒸留した白酢と水で希釈すると、カウンタートップなどの表面を拭くのに適したスプレー式クレンザーになります。
A guide to rosemary oil varieties & their benefits
rosemary variety & botanical name | 原産国 | 油の効能 |
ローズマリー(モロッコ)精油 Rosmarinus Officinalis |
で発見されました。
|
効能:
|
ローズマリー精油(スペイン) Rosmarinus Officinalis |
で検出されたもの。
|
効能:
|
で発見されました。
|
Believed to:
|
ROSEMARY OIL
NAHA guidelinesに従い、NDAは精油摂取を推奨していません。 ローズマリーエッセンシャルオイルを治療目的で使用される場合は、必ず事前に専門医にご相談ください。 特に、妊娠中、授乳中の方、処方箋薬を服用中の方は、医師のアドバイスなしにローズマリーエッセンシャルオイルを使用しないようお勧めします。 オイルが胎児に悪影響を与え、流産を引き起こす可能性があります。 高血圧の方は、血圧をさらに上昇させる可能性がありますので、使用を避けてください。
局所的に使用する場合は、希釈して使用してください。アーモンド、ココナッツ、ホホバ、オリーブ、ヘンプなどのキャリアオイルをお勧めします。 使用前に皮膚テストを行うことをお勧めします。 エッセンシャルオイルをキャリアオイルで希釈し、敏感でない肌の部分に少量塗布してください。
免責事項
を読む