Sometimes calls for choice between hair or body. このような場合、「髪と体のどちらを選ぶか」ということになりますが、せっかく高価な縮毛矯正をかけたのに台無しになる、あるいは、運動はしないけれども素晴らしい髪を手に入れることができるなど、本当に見た目と体調を両立するための永遠の闘いなのです。 このことは、天然のアフロヘアーをお持ちの方なら誰よりもよくご存知でしょう。そこで、黒髪のためのワークアウトヘアスタイルの決定的なリストをまとめてみました。

だから、HIITクラスと素晴らしいストランドの間で決めるのはやめて、ジムにあなたの髪のAゲームを持参し始める！

コーンロウバン

ボックスブレイド、フレンチブレイド、マイクロブレイドなど、コーンロウ編みは、どんなヘアスタイルにしても、しっかりホールドしてくれること請け合い!

Box Braids

あなたが熱心なジム通いをしていて、究極の保持力を与える髪型にしたい場合、我々はそれが強いと同様にシックである外観のコーンロウ（別名ボクサーブレイド）を選ぶことをお勧めします。 そして、これらの編組がとても素晴らしいのは、長い髪でも短い髪でも着用することができ、また、ほぼすべてのアクセサリーとジャズアップすることができることです。

パイナップル

顔にかからないようにしながらも、髪のカールを崩さないスタイルが欲しいですか？ それなら、パイナップルルックにしましょう。 毛束を高く積み上げ、ヘアバンドで結び、ピンで固定するだけ。

運動で髪がパンパンになったら、TIGI Bed Head Foxy Curls Contour Creamをジムバッグに入れて、運動前のカールを完璧に復活させましょう。

ハーフポニーテール

ハーフアップポニーテールは、ヨガやピラティスなどのあまり汗をかかないアクティビティにぴったりのヘアスタイル。

Bantu Knots

高強度のワークアウトでもタイトなヘアスタイルを維持するには、バンズ（または4つ！）を使えば失敗することはないでしょう。 髪の質感によっては、バンチュノットにすることもできますが、縮毛矯正が必要な髪もあります。 Credit: haut_standard

＜2331＞ヘッドラップ＜6983＞＜7040＞＜2609＞＜5676＞王族のように見えるラップスタイルです。 Credit: Verity Jane Smith

After a full week of tackling your hair to make it look presentable, you really don’t want to worry about what it looks like at the gym, right? そのため、ヘッドラップに頼ることは、優れたスタイリングhack.

Twisted Ponytail

ポニーテールを言及せずに黒髪用ワークアウトヘスタイルについて話すことができません。 私たちは、このねじれたものが大好きです。それはあなたがスタイリッシュに見えることを確認しながら、髪を所定の位置に保つための素晴らしい仕事をしているからです。 このツイストアウトで得られるカールを想像してみてください！

Braided Bun

A braided bun will keep your hair out of your face and off your neck, so you can give your full concentration to your workout.三つ編みお団子で、あなたの顔や首からあなたの髪を保つことができます。 Credit: Freshlengths

編集部からのアドバイス：TRESEMMÉ Botanique Nourish & Replenish Hydrating Mistで、素早くフレッシュにして髪にも栄養を与えましょう！