手を組み、目を閉じ、祈りを捧げます。 それが普通でしょう？ 結局のところ、あなたは私と同じような礼拝に参加したことがあるかもしれません。祭壇呼びが始まり、説教者が「さあ、頭を下げ、目を閉じて…」とイントネーションするとき、あなたはそうしました。

しかし、祈りには千差万別の方法があり、目を閉じて祈ることはその一つなのです。 ロヨラのイグナチオ（『霊操』）とアビラのテレサ（『内なる城』）は、目を閉じて祈るとき、「感覚や外部の環境は…その支配力を失い」、魂は神の存在と捧げられる祈りに大きな集中を達成すると示唆している。

しかし興味深いことに、聖書には目を閉じて祈ることについては書かれていない。 プライベートではそうです。 立ったり、お辞儀したり、ひざまずいたりすることはそうです。 しかし、目を閉じることは要求していません。 実際、目を開けて祈るのが一番良い場合もあります。 以下はその例です：

1. 歩いているとき、または祈りのために歩いているとき（当然）。 このようなとき、目を開けていると、体の損傷を防ぐことができます。

2. 賛美を捧げるとき、特にそれが創造に関連しているとき。 感動的な景色や高く舞い上がる鷲は、目を開けた方がより豊かな祈りを引き出すかもしれません。

3. 誰かを祝福するとき。 私の好きな司牧の祈りは、洗礼志願者や奉献される子供の目を見ながら捧げたものです。

4. 見知らぬ人や通りすがりの人のために祈るとき。 祈りに関する古典的な著書『祈り』には、次のように書かれている。 フランク・ラウバックは、祈りに関する彼の古典的著書『祈り：世界最強の力』の中で、電車の中で見知らぬ人のために匿名で祈り、しばしばその人が祈りが伝わったかのように周りを見渡すのを見た、と述べています。 そして多分、それはそうだったのだろう。

5. 苦しみや不正を目の当たりにしたとき 困難な光景から目を背けたくなりますが、祈りながら証人になることが最善の場合もあります。

6.いつでも。 祈りが不適切な時がないように、目を閉じて祈らなければならない状況もない。そして、目を大きく開いている方が、祈りがより鮮明で力強くなることが多い。