こんな時代だからこそ、ほんの一瞬でも、すべてから離れられるといいですよね。 VRヘッドセットをお持ちの方は、リビングにいながらにして別の現実に入り込める幸運な人たちです。 ここでは、リラクゼーションや瞑想に焦点を当てたVRゲームや体験を集めました。 Quest、Rift、SteamVR、PSVRのアプリを取り上げますので、誰にでも楽しめるものがあります（無料のものもいくつかあります！）

以下では、18のVR瞑想とリラクゼーション体験をいくつかのカテゴリーに分けたことをご覧いただけます。 ネイチャー・リラクゼーション、ミュージック・リラクゼーション、クリエーション & パズリング、ミュージック・クリエーション、メディテーション、リフレクション、マインドフルネス、そしてエクスプロレーションです。 あなたのお気に入りはありましたか？ 記事の後にコメントであなたの提案をドロップしてください。

Update (October 8th, 2020)。 新たにカジュアルパズルゲーム「Cubism」を追加しました。 Creation & Puzzlingセクションにあります。

theBlu (Rift, SteamVR) – $10

TheBluは水中で、いくつかの美しい水中シーンと接近して作成することができます。 このアプリの象徴的なクジラとの遭遇は、新しい VR ユーザーに人気のある初回デモとして多くの人が知っているでしょうが、完全版では、写真撮影機能などの追加機能を含め、オリジナルを超える 2 つのシーンが追加されています。 このアプリには専用の「アンビエントモード」もあり、深い青の中に、邪魔されずにただ座っていることができます。

Real VR Fishing (Quest, Rift, SteamVR) – $20

このアプリが何なのかはおそらく想像できると思いますが、クエスト版でもかなり美しい環境を備えているとは思っていないかも知れませんね。 そうそう、釣りをするのですが、好きなだけ早くも遅くもできます。 リラックスして大物を待つ間、音楽やポッドキャストを聴くこともできます。

Google Earth VR (Rift, SteamVR) – 無料

Google Earth VR はその名の通り、Google Earth を VR で体験できます。 地球全体を、まるで巨人になったかのように探索できるほか、このアプリはリラックスするための素晴らしい方法にもなります。 美しい場所を見つけ（「Featured」エリアに素晴らしい場所があります）、地上に降り立ち、巨人になったつもりで座って周りの景色を眺めてみてください。 時間帯を調整すれば、雰囲気を出すこともできます。 また、見慣れた場所から「ぶらぶら」して、どこにたどり着くかも不思議です。 体験の質と無料という事実の両方を考慮すると、これは絶対に試してみるべきです。

Musical Relaxation

Tetris Effect (Quest, Rift*, SteamVR*, PSVR) – $20、$40

Tetris Effect は、ゲームの各レベルにユニークに付随する視聴覚体験で包み込まれたクラシック Tetris ゲームプレイです。 また、”Tetris Effect “は、”Tetris “のゲームプレイを、ゲームの各レベルに合わせたオーディオビジュアル体験で包んだものです。 しかし、一部のレベルでは、「ノーマル」難易度でもクリアするにはスキルと練習が必要なので、景色や音に夢中になりすぎないようにしましょう。

Sheaf – Together EP (SteamVR) – 無料

シンセサイザーが完全にその雰囲気に合っている間に、木や建物、街の通りを見ながら果てしない高速道路でクルーズできたらと思ったことがありませんか？ アーティストでありミュージシャンでもある Sheaf は、3 トラックのシンセサイザー・アルバムに合わせて手作業で作られた短い VR エクスペリエンスを作成しました。

Surge (SteamVR) – Free

VRの名作。 2016年に発表されたこの短い音楽反応型VR体験は、その独創的なビジュアライゼーションとミニマルな音楽構成で、今でもチェックする価値がある。 無料なので失うものはほとんどありませんが、非常に短い（1トラックだけ）ので、長いVRセッションを補完するための前菜またはデザートとして使用することを検討するとよいでしょう。 これが気に入ったら、2017年にリリースされた後続のエクスペリエンス、Apexを検討してください。

Creation & Puzzling

Particulate (Rift, SteamVR) – $10

Particulate はカスタムエンジンを使って数百万の粒子をレンダーして、それらでプレイできるようにしています。 再生する音楽に合わせてパーティクルを踊らせる「オーディオ反応」をオンにする機能など、パーティクルの銀河を生成して相互作用させるためのツールを自由に使うことができます。 自分でシーンを作って保存したり、「Featured Scenes」をチェックして、ただ座って、リラックスして、カラフルな混ざり合いを眺めることができます。

Gadgeteer (Quest, Rift, SteamVR) – $15

部屋全体とトラック、ボール、ドミノが入った箱があって、究極のルーブ ゴールドバーグ マシンを作りたいと思ったことがありますか？ そんなあなたに朗報です。 Gadgeteer は、猫にすべてを倒されることなく、部屋全体をクレイジーな連鎖反応マシンでいっぱいにするという、子供の頃の夢をついに実現させてくれるのです。 サンドボックスモード」で好きなものを何でも作れるだけでなく、Gadgeteer は 60 個のパズルを完成させる本格的なパズルゲームで、心地よいサウンドトラックも付いています。 洗練されたカジュアルなデザインなので、座ってリラックスしてプレイするのに向いています。 しかし、パズルのコンセプトはシンプルですが、60のステージで難易度が上がるため、すぐに頭を悩ませることになるでしょう。

Vrkshop (SteamVR) – $20

Vrkshop は自身を「VR 木工ゲーム」と表現し、測定、マーキング、切断、釘打ちなど、実地での木工所を再現することを目的としています。 リアルな木工システムで、このアプリは、明示的な指示なしに、自由に道具を使って家具やその他のオブジェクトを作成することに挑戦します。

Musical Creation

Electronauts (Quest, Rift, SteamVR, PSVR) – 20ドル

Electronauts は車輪付きの VR DJ ステーションのようなものです。 特に才能がある場合は、補助輪を外すことができますが、補助輪は実際に魅力の一部です。Electronauts は、楽器の才能がなくても、あなたの内なる音楽の創造性を表現できるようにする素晴らしい仕事です。 このゲームには約80の楽曲が用意されており、それぞれがユニークな楽器やバッキング・トラックなどを備えたカスタム・サウンドキットとして機能します。 そして大きなボーナスとして、Rift版とSteam版はマルチプレイが可能なので、友人と一緒にジャムることができる（残念ながらOculus PC版とSteamVR版はクロスプラットフォームのマルチプレイではないので、友人が同じプラットフォームで購入したことを確認すること）。 トラックリストは EDM 側が多いので（冷たい曲もありますが）、それがお好みでない場合は、他を探した方がよいかもしれません。 Rhythm Garden (Rift, SteamVR) – $5

Drops は音楽に焦点を当てた体験で、配置した形が落ちてくるボールで打たれると異なるサウンドを奏でます。 ボールの無限の流れで、その場で音の不協和音を構築し、新しい形状を追加し、新しい道を作ることができます。 ルーブ・ゴールドバーグ・マシンのようなものですが、ミニマルで瞑想的な音楽を作るためのものだと考えてください。 1 2