避妊ピルは、この日常的な成分のおかげで、実はビーガンではありません
ピルを飲むかどうか、どのブランドを選択するか決める際には、非常に多くの要因を考慮する必要があります。 しかし、植物ベースのダイエットをしている人が答えるために見るかもしれない余分な質問があります: ピルは菜食主義者ですか? ここでは、避妊用ピルについて知っておくべきことと、その他の選択肢をご紹介します。 (最初に、簡単な免責事項：何よりも、あなたはあなたの医者にすべての懸念を提起する必要があります。)
ビーガニズムの最も一般的に受け入れられる定義の一つは、1944年11月に設立された英国のグループ、ビーガン協会が推進するものである。 「ヴィーガニズムとは、可能な限り、食用、衣料用、その他の目的での動物の搾取や残虐行為を排除しようとする生き方である」と、この慈善団体は言っています。 「ヴィーガンに共通しているのは、肉類（魚、貝、昆虫を含む）、乳製品、卵、蜂蜜など、すべての動物性食品、また革製品や動物実験が行われた製品を避け、植物性の食事をすることです」。
おそらく、避妊ピルを服用するビーガンにとって最大の懸念は、そのラクトースの含有量です。 NHSが提供するSpecialist Pharmacy Serviceによると、現在イギリスでは、ラクトースを含まない経口避妊薬は販売されていないそうです。
医師は以前、ラクトースを含まない黄体ホルモンだけのピル Femulen を処方できました。しかしこのピルはメーカーのファイザーにより2013年3月に英国では製造中止になりました（多くの人の落胆、グーグルで調べてみるとわかることですが…）。 とはいえ、ビーガン協会はピルを使用しているビーガンに、「これが自分に合う避妊具であれば、動物性食品を含まないものに変える義務はないことを忘れないでください」とアドバイスしています。
ラクトースフリーの代替品として、専門薬局サービスはコンドーム、IUDまたはIUS、パッチ、注射、埋め込み、膣リングを勧めています。 しかし、これらの提案のうち、ホルモンの選択肢は、別の問題を提起します。 The Vegan Societyによると、これらのホルモンに含まれるのは動物性食品であることが多いという。
ただし、ビーガンが承認しているブランドもあります。 エブラ避妊パッチは、ノリステラートとデポプロベラの注射と同様、適切なものです。 銅製のIUDもホルモンフリーです。 コンドームに関しては、The Vegan Societyは、Bootsの自社ブランド、Durexのノンラテックスシリーズ、Mates SKYNシリーズ全体など、動物由来成分を含まない複数の製品をリストアップしています。
しかし薬に関しては、動物実験の製品を避けることはできません。英国医薬品工業会によると、すべての新薬は人体実験に進む前に動物でテストしなければならないことになっているのです。
しかし、だからといって、薬から完全に遠ざかり、健康を損なうリスクを冒すべきではありません。 ヴィーガン協会は、ヴィーガンは動物性製品や動物実験された製品の使用を「実際的で可能な限り」避けるべきだと述べています。
「処方された薬を飲む以外に方法がないこともある。 自分自身や他の人の世話をすることで、ヴィーガニズムの効果的な支持者になることができます」と、慈善団体は言っています。