皮膚のトラブル
Definition
皮膚を刺激したり、詰まらせたり、炎症を起こすと、赤み、腫れ、熱感、かゆみなどの症状が出ます。 また、「痒い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」。 しかし、アフリカ系アメリカ人のスキンケアに関しては、ニキビ跡、巻き毛、炎症後色素沈着、白斑、ケロイドなど、より一般的なスキンケアの問題がいくつかあります。
別名
皮膚疾患、皮膚科疾患
原因
紫外線暴露
皮膚がんの最大の原因は、紫外線（UV）に定期的にさらされることです。 これらの光線は、皮膚の免疫システムを損傷し、前がん病変やがん病変の発生を引き起こす可能性があります。 屋外での活動は有害な光線に皮膚をさらす可能性があるため、医師は常に日焼け止めを推奨しています。 しかし、紫外線は必ずしも自然界から浴びるとは限りません。 日焼けマシンも同様に危険なので、使用する場合は控えめにしましょう。
日焼け
皮膚がんの原因となる紫外線に、必ずしも長期間さらされるわけではありません。 ニュージャージー州のメモリアル・スローン・ケタリング癌センターのSteven Q. Wang, MDによると、これらの火傷は小児期に発生し、数十年後まで問題にならない可能性があるとのことです。 しかし、皮膚がんはいつでも発症する可能性があるため、これは成人の保護を免除するものではありません。
免疫問題
免疫抑制とは、病気やその他の要因によって体の免疫システムが悪影響を受けることを指します。 免疫に問題がある人は、病気になりやすく、がんを発症しやすくなります。 HIV/AIDS、白血病、関節リウマチなどの治療を受けている人は、皮膚がんのリスクが高くなります。 日焼け止めを塗ったり、放射線への露出を抑えることは常に重要ですが、免疫に問題のある方は、皮膚がんの予防に特に気をつける必要があります。
X線
医療用X線による放射線にさらされると、皮膚がんを発症する可能性が高くなります。 これは、X線によって細胞が傷つけられ、がん病巣が成長しやすくなるために起こります。 しかし、たまに受けるX線は、その危険性が非常に少ないものです。
化学物質への暴露
特定の化学物質への暴露は、皮膚がんの発生を引き起こす可能性があります。 幸いなことに、これらの危険な化学物質のほとんどは、日常的な環境では見られません。 ヒ素、石炭、タール、パラフィン、クレオソート、ラジウムなどに職業的に暴露されている人は、その危険性に注意する必要があります。 ある種の薬も皮膚がんのリスクを高めることにつながるので、あらゆる薬の体への影響を調べることが重要です。
遺伝性
家族に皮膚がんの病歴がある人は、前がんやがんの皮膚病変を起こしやすくなる可能性があります。
症状
皮膚の病気や障害は、湿疹のような発疹や局所的な刺激から、皮膚症状が現れる内部障害や自己免疫疾患まで、さまざまなものがあります。
にきび
にきびは、皮脂腺からの皮脂の過剰分泌により、顔、胸、背中の毛包が詰まることが特徴の慢性疾患です。 ニキビ、丘疹、膿疱、コメド、（黒い頭と白い頭）嚢胞、感染した膿瘍は、ニキビの治療が可能です。 ニキビは、ほとんどのティーンエイジャーがある程度罹患しています。 しかし、この病気はどの年齢層にも限定されるものではなく、20代の大人から40代まで、ニキビになる可能性があるのです。 アフリカ系アメリカ人のスキンケアに関して、にきびは肌の変色を長期的にもたらす可能性があります。 このような場合、「痒み」、「痛み」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」など、様々な種類の皮膚に対応することができます。 アフリカ系アメリカ人は毛幹が湾曲しており、これはヒゲだけでなく他の体毛にも当てはまります。 非常に近くで剃った後、尖った毛が皮膚に巻きつき、それが毛包の壁を突き破り、「pseudofolliculitis barbae」と呼ばれる隆起を引き起こすことがよくあります。 メラニンの保護効果により、アフリカ系アメリカ人は、日焼けによる皮膚がんや早期しわからよりよく守られています。
炎症後色素沈着は、たとえ小さな外傷の後でも、肌の黒い人にはかなりよく見られます。 このような場合、「痒い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」、「痛い」。 炎症後の色素沈着を防ぐために、摘み取り、強い摩擦、研磨剤による治療を避けるようにしましょう。
白斑
白斑は、色素細胞が破壊されて、皮膚に不規則な白い斑点が現れる、アフリカ系アメリカ人のスキンケア共通疾患です。 この一般的な疾患の原因は、体内の細胞が色素生成細胞を攻撃する自己免疫過程であると、多くの皮膚科医は考えています。
色の喪失の程度は人によって異なり、体全体の色素を失う人もいます。 白斑の患者さんの中には、肌の色が戻らない人もいますが、再着色するケースもあります。 病気の程度によって適切な治療法が決まるので、できるだけ早く皮膚科を受診しましょう。
白斑の治療には、いくつかのスキンケア方法がありますが、完璧なものはありません。 副腎皮質ステロイドや新しい非ステロイド性抗炎症製剤などの外用薬がよく用いられます。 白斑が体の大部分を侵している場合、残っている正常な色素を破壊することが最善の方法であることもあります。 皮膚科医は、病気の程度に応じて、どのような治療が最適かを判断します。 ケロイドは、大きさ、形、および場所が異なる場合があります。 また、「痒い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」「痛い」。 特に胸部の中央部では、時折、自然に発生することがあります。 ケロイドは、顔、胸、背中のニキビによる炎症に続いて発生することが多い。
ケロイドは身体的にも精神的にも（美容の観点から）痛みを伴うことがあるが、ケロイドは主に、美容上の症状ではなく医学的なものとして取り組むことが重要である。
ケロイドの部位に応じて、スキンケアの治療はコルチゾン注射、圧迫、シリコンジェル、手術、レーザー治療または放射線療法から成る場合がある。
診察と検査
最も一般的な皮膚テストは以下の通りです。 パッチテストは、皮膚アレルギーの診断に使用されます。 特定されたアレルゲン（人がアレルギーを起こす可能性のある物質）を粘着パッチで皮膚に貼り付け、一定期間放置します。
– 皮膚生検：皮膚生検は、皮膚癌や良性の皮膚疾患を診断するために行われます。 皮膚生検では、局所麻酔を施した後に皮膚を切除し、分析のために検査室に持ち込まれます。 皮膚は、メスまたは円筒形のパンチで切除されます。 傷を塞ぐために縫合が行われることもあります。 培養：培養は、感染を引き起こしている微生物（細菌、真菌、またはウイルス）を特定するために行われる検査です。 皮膚、髪、または爪を培養して、細菌、真菌、またはウイルスを検出することがあります。
皮膚生検は、医師が皮膚を切り取って小さなサンプルを採取し、それを検査する方法です。 このサンプルは、医師が皮膚がん、感染症、または他の皮膚障害などの病気を診断するのに役立ちます。
皮膚生検には、次のようないくつかの種類があります。
– パンチ生検：パンチと呼ばれる器具を用いて、病変の全層を円形に切り取ります。
– 切除生検：メスを使って病変全体を切り取ります。
治療法
皮膚疾患には、さまざまな薬やクリーム、治療法があります。 市販のローションから処方薬まで、選択肢について調べてみましょう。
医療機関に連絡する場合
皮膚の炎症に悩まされたり、皮膚病が疑われる場合は、医師に連絡しましょう。
予防
– SPF15の日焼け止めを毎日使用する。 日焼けを避ける
– 1日にグラス8杯の水を飲む
– 十分な睡眠をとる
– 栄養のある食事をとる
– カフェインの摂取を制限する
– スキンケアを続ける
– UVA/ABBカットのサングラスをかける
– 日焼けサロンに行かない
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肌は健康のバロメーター。ライフスタイル
の選択は、文字通りあなたの顔に刻まれます。 そのため、「顔色を悪くする」「パニックになる」ということはありません。
毎日のスキンケアは一定に
スキンケアは一定に
行いましょう。
乾燥肌の方は、マイルドなエクスフォリアントと、ナッツオイルやアロエを含む保湿クリーム
を併用するとよいでしょう。 ティーツリーとシトラス
オイルは、洗顔後の肌の調子を整えます。
問題肌の方は、吹き出物に刺激の強いピーリング剤を使うのは避けましょう。
その代わり、ディープクレンジングマスクと、ティーツリーやラベンダーなどの抗菌
成分を含む保湿剤を使用します。
Cover up-almost
Let the sun shine, but choose your
exposure carefully.
Sun protection factor (SPF) 15 or higher with a face cream should be a
and mandatory part of your beauty regimen.
Accounted of a human skin? 自分の肌タイプに合ったクリームを探し、曇りの日でもつけてください。
ただし、日光からの紫外線
が皮膚でのビタミンD合成を促進するため、体にはある程度の日光浴が必要です。 早朝や夕方に20分ほど散歩したり、日光浴をしたりすれば十分です。帽子をかぶって、腕や脚に紫外線を浴びるのもよいでしょう。
Let it glow
You are what you eat and drink and breathe,
so consider this:
A, C, Eの抗酸化物質を多く含む健康的な食事は、大気汚染物質、日光、ストレスに毎日さらされるフリーラジカル
を退治してくれるのです。 ビタミンAとビタミンCを多く含む食品には、カボチャ、サツマイモ、ニンジン、葉物野菜、トマト、イチゴ、キウイなど、鮮やかな色の野菜や果物が含まれます。 ビタミンEは、さまざまなナッツ類やそのオイル、小麦胚芽に含まれています。
運動は血行を良くし、
肌にふっくら感を与えるコラーゲン繊維に栄養を与え、運動による汗は
肌を清潔にしてくれます。
水は肌を内側から潤すので、のどが渇くことがほとんどないくらい
水を飲むようにしましょう。
喫煙や受動喫煙は、血管を
収縮させて血流を妨げ、肌に酸素を供給しないようにする原因となります。