地域で自立するための最大の困難のひとつは、安全に対する心配であることがよくあります。 迷子になったらどうしよう？ 怪我をしたらどうしよう？ バスが来なかったらどうしよう。 遅刻したらどうしよう。 コミュニティセンターに着いたとき、閉まっていたら？ 公衆電話が見つからなかったら？
携帯電話やスマートフォン（ブラックベリー、iphone）は、万が一のときのセーフティネットになると同時に、自立を促してくれるツールでもあるのです。 携帯電話にはさまざまなスタイルや色があり、ゲーム、GPS（全地球測位システム）機能、電卓などのツールを含むさまざまなプログラムがあります。
自分にとって最も関心のある特定の安全問題を理解することが重要です。 両親やサポートワーカーと一緒に、TTCに乗るときや近所を歩くときに心配なことについて話し合うとよいでしょう。 自分の心配を伝えるだけでなく、自分にとって大切な人たちの心配も聞くことが大切です。 安全に関する心配を理解したら、その心配に対処するための携帯電話の使い方を検討し始めるとよいでしょう。 例えば、

• 誰かにすぐに連絡できるように、大切な電話番号（両親、支援者、友人）を携帯電話のアドレス帳に登録しておくとよいでしょう。 これらの番号は短縮ダイヤルに登録しておくと、ボタンを1つ押すだけで呼び出すことができます。 文字を読むのが苦手な人は、ほとんどの携帯電話で写真を入れることができるので、電話をかけたい相手の正しい番号を選ぶことができます。
• 自分の電話番号は、人生の中で重要な人たちに教えておくとよいでしょう。 相手が心配していたり、すぐに重要なことを伝えなければならない場合、あなたの携帯に電話をかけることができます。
• 誰かと会うのが遅くなり、相手があなたの電話番号を持っている場合、相手はあなたに電話して居場所を確認することができます。 また、電話で遅れることを知らせることもできます。
• 道に迷ったときは、アドレス帳に登録した重要な番号のいずれかに電話をかけるとよいでしょう。 この人は、あなたの帰り道を見つける手助けをしてくれます。
• 911 もアドレス帳に登録しておくとよい番号です。 911に電話すると、地域の警察、救急車、消防署につながります。 この番号は緊急時にのみ使用され、本当に困っているときや怪我をしているときに使用されることを覚えておいてください。
• 行き先がわからない場合、ほとんどの携帯電話にはGPS（全地球測位システム）プログラムがあり、目的地までの道のりを調べることができます。 携帯電話は行き先の道順を教えてくれます。
• 携帯電話の中には、「TELUS Kids Find」のように、親や支援者が携帯電話の位置を追跡することができるサービスが組み込まれているものもあります。 18歳以上の成人の場合、このようなサービスを利用するかどうかは、軽々に判断せず、親・支援者と本人の双方の合意に基づいて決定する必要があります。 しかし、ひとたび追跡サービスを利用することが決まれば、一人で外出することに不安を感じている大人と、大人の安全を心配している保護者／支援者の双方に安心感を与えることができるのです

今日の携帯電話は、単なる安全装置ではありません。 安全のために携帯電話をどのように使いたいかが決まったら、携帯電話の他の前向きな使い方を考えてみましょう。 以下はその例です：

• ほとんどの携帯電話には電卓が内蔵されているので、買い物をしたときに正しいおつりが返ってくるかどうかを判断することができます。 Money Magic Arcadeというゲームでは、カナダのコインでおつりを作る方法や、電卓の使い方を教えてくれます
• 携帯電話は、特に待ち合わせの時間や、車やバスで長旅をしているときにも娯楽として使うことができます。 どの携帯電話にも、無料でついてくるゲームがいくつかあります。
• すべての携帯電話には時刻を知らせる時計があり、音楽や映画をダウンロードできるものもあります。
• 携帯電話の中には、今いる街の天気予報を確認できるものがあり、何を着ていくか、どこに行くのが一番安全かなどを判断することができます。

また、携帯電話やサービスに対する支払い方法を決める必要があります。

• 期間契約は、契約期間中（例えば2年や3年の期間）変更することができないことを意味する様々なオプションがあります。 各サービスプロバイダーは、標準的な契約内容を用意しています。 契約内容に何が含まれ、何が含まれないのか、よく注意する必要があります。
• 「Pay as You Go」オプションは、毎月発生する費用をよりコントロールすることができます。 このオプションで、あなたはあなたのアカウントに金額を置くと、特定の分数の通話ができるようになります。 通話可能な分数がアカウントに残っている限り、通話をすることができます。 Pay as You Go “カードは、コンビニエンスストアを含む多くの小売店で様々な金額のカードを購入することができます。 カードに記載されている説明に従って、カードを有効化し、分数をアカウントに追加する必要があります。 また、多くのサービスプロバイダでは、クレジットカードを使って毎月自動的に口座にお金を追加するオプションがあります。

携帯電話は、安全の心配に対処しながら、より独立性を高めることができる素晴らしい方法と言えます。 携帯電話には、さまざまな機能やプログラムがあります。 携帯電話を使用する際に最も懸念される特定の安全性の問題や、その他の目的を理解することが重要です。 これで、自分に合った携帯電話を探す準備が整いました

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