傷の手当てや愛着の度合いによって、回復の度合いも変わってきます。 自宅での適切な傷のケアは、できるだけ早く回復し、感染症やその他の回復の遅れの可能性を減らすのに役立ちます。

以下のヒントを参考にして、すぐにベストな状態に戻しましょう：

手を洗う

手を洗う前に絶対に傷口に触らない！ 手を洗うと、傷口から出血することがあります。

Change your dressings

Health24 は、傷を覆わないままにしておくと表面細胞が乾燥し、痛みや感染症のリスクが高まると指摘しています。 また、「このような事態が発生した場合には、速やかに対処することが重要です。 実際、タンパク質やビタミン、亜鉛を多く含む食品など、回復を早めてくれるものがあります。

鎮静剤を試す

傷の種類や症状に応じて、いくつかの治療法で痛みを和らげることができます。 例えば、アロエベラやワセリンは、やけどや切り傷を和らげ、患部に氷を当てると、あざや腫れを和らげます。

危険なことは避ける

激しい運動や激しいトレーニングは、傷やかさぶたを再び開かせ、治癒過程を遅らせることがありますので、控えてください。 軽い運動は治癒を助けますが、無理をしないように気をつけましょう。 また、海やプールで泳いだり、長時間靴や手袋で傷口を覆ったり、調理中に患部を露出させたりしないよう、シールドヘルスケアはアドバイスしています。

医師の診断を受ける

軽い傷なら自宅でケアできますが、専門家に見てもらうために医師の診断を受けることをためらわないこと。

その際、アドバンスト・ティッシュのスマートパックについて医師に相談すると、処方された傷のケア用品を玄関先まで直接届けてもらえます。 そのため、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。