変わるべき時を知る方法
人生のある時点で、誰もがこの瞬間を経験します。 ある人はそれをどん底だと考えます。 他の人は、神聖な岐路と考えます。 誰にとっても、転機とは、変化が必要とされる、時に不可解な状況です。 母はいつも言っていた。 3703>
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危機は、自ら招いたものであれ、病気や失業、自然災害といった外部からのものであれ、自分の人生を好転させるために必要な内省を促すことができます。
危機は、人生を好転させるために必要な内省を促すことができます。
自分の世界が崩壊しつつあると感じたり、人生のある側面があまりにも大きすぎると感じたら、何をしたらよいでしょうか：
- 感謝することです。
- 感じること。 あなたを悩ます怒り、疲労、憤り、恐怖を受け入れてください。 間違った感情などありません。 感情は前向きな変化のための道具になるのです。
- 自分自身が共通項であることを認める。 人間関係や仕事、ライフスタイルがどうあるべきかという考えを手放す。
Chris Degenaars
19; コンテンツとソーシャルメディアの戦略家、中小企業、ダラス
長年、うつ状態でベッドから出る、話す、何かをする動機を見つけることに苦労していました。 私は幸福感を得ようと、コカインや薬に手を出しました。 外出すると、未成年者の飲酒で逮捕されたり、停学になったり、薬物やアルコールを容認する悪い影響力のある人たちと付き合ったりと、常に問題を起こしていたのです。 2016年1月、私の古い友人の一人で、私が知っている中で最も幸せで外向的な男が自殺しました。 それは私に大きな衝撃を与えました。 それを知った日、私はコカインと薬を流し、付き合っていた人たちをすべて削除してブロックし、瞑想と教会への定期的な通学を始めました。 それ以来、私はブログを通じて他の人々を幸せにすること、そして精神疾患に対する認識を高めることに専念しています。
Jennifer Davis
51, certified leadership coach; Hopewell, New Jersey
I grew up as a perfectist, Type-A workaholic: 高校の卒業生代表、ウォール街の投資銀行、スタンフォード大学ビジネススクール、高圧的なコンサルティングの仕事で成功した、B値を取ったことのない人です。 本当の意味での変化のきっかけは、3人のティーンエイジャーのうちの1人が悩んでいたときで、人生で初めて、どうしたらいいのかまったく分からなくなったのです。 そのとき、私はセラピーを受け、自分が本当に望んでいることではなく、自分がやるべきこと、社会や家族が期待していることを基準にキャリアや人生を考えていたことに気づきました。 このことが私に、会社勤めに戻る代わりに、コーチングのキャリアとエネルギー・ワークを追求するための展望と力を与えてくれました。 新しい仕事では、給料やクライアントの数など、それまで慣れ親しんだ伝統的な尺度ではなく、自分の道を歩み、自分の真実を尊重することで成功を収めたと考えることができるようになりました。 私の人生の目的を反映しているクライアントからの声を読むと、大きな喜びを感じます。 このように、私は人々の生活に変化をもたらしているのです。
Ashley Hill
30; 大学進学準備会社ALHグループのオーナー、シンシナティ
2010年7月にビジネスを始めてから、どうやって拡大するかで苦労していました。 数年前、収益が大きく落ち込んだため、会社をやめようかと思いました。 そして、その答えは、私が提供する「戦略的奨学金コンサルティング」の一要素に過ぎないことを知りました。 その結果、私はこのサービスだけに集中するようにニッチ化し、売上が伸び、ブランドの認知度も高まりました。そのため、私は会社員を辞め、自分のビジネスの成長だけに集中することができたのです。 How To：自分をポジティブに変える
本記事は雑誌『SUCCESS』2017年6月号に掲載されたものです。
Emma Johnsonはビジネスジャーナリスト、男女平等活動家で、世界最大のシングルマザー・コミュニティ、WealthySingleMommy.comの創設者である。 エマと彼女のベストセラー「The Kickass Single Mom」、そして彼女の組織「Moms for Shared Parenting」は、国内外の何百ものメディアで取り上げられています。