双極性障害と結婚ゴッコ
再生回数
精神疾患を伴わない結婚も、十分に困難だと聞いています。 双極性障害が加わると、余計に大変です。
何と言ったらいいのでしょうか。 私は自分の話が恥ずかしくて、それについて書きたくありませんし、ましてや誰かに向かって大声で話したくありません。 自分の心が裂けそうで怖いのです。 でも、この話をするたびに、少し心が軽くなるような気がします。 肩の上の大きな大きな欠片を、またひとつ解き放ったような気分です。
さて、何から始めましょうか。 簡潔にするため、そして「戦争 & 平和」の続編を作らないために、ここで骨子を書きます：
私は9年前にニューヨークに引っ越してきて、夫と出会いました。 一目ぼれの友情でした。 音楽、映画、哲学、宗教、政治、皮肉、好きな食べ物など、私達にとって重要な問題ですぐにいろいろな意味でつながりができました。 しかし、私たちの相互の興味は、同じペースで相互の愛に進展することはありませんでした。 一方が他方を上回り、やがて私たちはアンバランスになった。 私たちは別れた。 人生は続く。 そして、また一緒になった。 (その時、私は双極性障害と診断されていなかったことをお忘れなく）。 そして、私たちは婚約しました。 人生は素晴らしいものでした。 私たちは2010年6月に結婚しました。 私は25歳で、人生で最も幸せな日でした。 数週間後、私は旧姓のタトゥーを上腕二頭筋に入れたい衝動に駆られました…それから約1カ月後、私たちはお互いに合わない、離婚すべきだと決心しました。 夫は、地球上で最も好意的で、争いを好まない人だったので、不承不承ながら同意してくれました。 8月には別居し、2011年5月には私は故郷のシカゴに戻りました。
2011年6月、私は重度のうつ病を発症し、病院に入院しました。 しかし、秋には体調が回復し、昔のボーイフレンドと同棲するようになりました。 もちろん、私はハイパーセクシュアルで、私たちは愛し合っているのだと思いました。 しかし、この性欲亢進は、実は安全や平穏を求める深い叫びであったことが、後に判明した。 研究者たちは、双極性障害の人々の脳には、扁桃体と脳の他の部分との間で必要な恒常性調節機能が欠けていることを発見した。 さらに、覚醒時に放出される化学物質が、脳内に安全感覚を生み出している。 もちろんそれは長くは続かないので、習慣的な行動パターンを生み出します……それゆえ、ハイパーセクシュアリティ……
私は双極性障害の人たちに、自分の経験が自分だけではないことを知ってほしいだけでなく、その配偶者や元配偶者にも知ってほしいと思っています。 ただ、この落ち込みは、これまでの人生で感じたことのないほどひどいものでした。 この世の地獄のようでした。 寒くて、暗くて、孤独な場所を想像してください。 それを10億倍にしてみてください。 今度は2倍だ。 水中にいて、呼吸もできず、考えることもできず、動くこともできず、死にたいのに、死ぬこともできない。 2011年12月から2012年9月までの間、私はそのように感じていました。
2012年6月、私はニューヨーク州に戻り、両親のところに滞在していました。 お金も仕事も車もなく、エネルギーも欲望も、（座って『戦争＜3808＞平和』を読んでいた）ソファから私を動かす力もなく、ましてや仕事を得て（何度目かの）自分の人生を取り戻すだけのエネルギーはありませんでした。 そこで、両親は愛情を持って私を滞在させ、愛情、オーガニックビーフやケール、そして適度な注意と空間を与えることで、私を健康な状態に戻しました。 その精神科医に会うのは初めてだったので、もちろん私の病歴は知りませんでした。 でも、彼女の診察室で精神科の病歴を調べました。 そして、何カ月も陥っていた地獄の底から抜け出すために、抗うつ剤を処方されました。 つまり、他の誰も知らなかったのです。 私も知りませんでした。 でも、彼女は医者なんでしょう？ まあ、今さらこんな質問で非難したり、振り返ったりしても、何の意味もないんですけどね。 この話の趣旨は、抗うつ剤によって、私はラスベガス的な荒れ狂う躁状態に陥り、最後は精神病になって、2013年1月に双極性障害と診断されたということだけ知っていればいいのです。
そこで、私の注釈付き自伝、別名「戦争 & 平和 II」の要点は、私が結婚ゴーランドに乗ったときの話を皆さんと共有することです。
双極性障害と診断された2013年1月、私は再び自分の人生に何も材料がない状態になりました。 また深い鬱状態に陥りました。 2013年5月には夫（当時）と付き合い始め、2013年12月には新しいマンションに同居することになりました。 2014年2月、彼はもう一度プロポーズし、2014年12月24日、私たちは再び結婚した。
しかし、私がこのすべてを全世界に公開し、非常に恥ずかしい話をした理由は、双極性障害と診断されてから、私と同じような話をたくさん読み、聞いたからです。 双極性障害やその他のメンタルヘルス診断が加わると、余計に大変です。
私が今説明したことと少しも似たような話を、いったい誰がするのかと思う方もいるかもしれませんが、本当なのです。
双極性障害の人々は、さまざまな背景、文化、宗教、さらには世代から来たとしても、症状という点では驚くほど似たような経験をしているのです。 精神疾患を伴わない結婚も、十分に困難だと聞いています。 双極性障害やその他の精神疾患の診断が加わると、余計に大変です。
双極性障害の課題は、特に独特だと言えるでしょう。 というのも、配偶者は躁病よりも鬱病のほうが理解されやすく、このダブルスタンダードが憤慨や余計な緊張を引き起こすことがあるからです。 なぜか、うつ病のときだけ無駄に苦しんでいるのに、躁病のときは乱暴に楽しんでいると思われるのです。 これは単純に事実ではありません。 午前3時に起きて、家具の配置を変え、髪を染め、エッセイを書いてから出勤するという体内リズムは、しばらくすると疲弊してきます。 もちろん、親愛なる夫であるあなたが起きる頃には、私はとてもイライラしていて、汚い言葉を連発してあなたを迎え、不幸の国から朝をスタートさせることになるのです。
私は双極性障害の人たちに、自分の体験は自分だけではないことを知ってほしいだけでなく、その配偶者や元配偶者にも、自分の体験は自分だけではないこと、癒しと許しは可能だということを知ってほしいと思っているのです。
物事が計画通り、あるいは希望通りに進まないこともありますが、一日の終わりには、”大丈夫、あなたが努力していることは知っているよ、愛しているよ “と言うしかないこともあります。 ある作家は、「生きていること、痛み、喜びについて、自分が何を知っているかを考えてみてください。 あなたはかけがえのない存在です。 あなたは人間性の専門家なのです。 そして、それを忘れないでください」