Rabat-Tay, the majority of Muslims around the world are fasting for Ramadan. しかし、他の宗教の信者は特定の聖なる日に断食をするのでしょうか？

Catholic Christian fasting: ‘a spiritual feast’

Catholic churchでの断食はイスラムよりも制限が少ないです。 カトリックのキリスト教徒は、復活祭の前の6週間である四旬節の間、金曜日は肉（魚を含まない）を食べるのを控えることになっています。 また、四旬節の初日である灰の水曜日と聖金曜日は、断食が義務づけられている。 ただし、カトリックの断食では、キリスト教徒は1食だけ食べてもよいことになっている。 1966年、教皇パウロ六世は使徒憲章Paeniteminiで「断食の法は一日に一食しか許さないが、朝夕に何らかの食物を取ることは禁止しない…」

四旬節の間、カトリックは神に近づくために祈りと慈善にも力を注ぎます。 同じように、聖書神学のためのセント・ポール・センターのマイク・アクイリーナは、”断食は霊的な祝祭である “と主張しています。 今日、多くのカトリック教徒は、四旬節の間、神との関係を妨げる食べ物以外のものを断つ「断食」の機会を設け、例えば、ゴシップ、ソーシャルメディア、ネットフリックスなどを断つ。

Protestant Christian fasting: ‘what is done in private’

プロテスタント・クリスチャンが個人断食を行うのは、イエスが彼の弟子に公共の承認のための断食をしないように勧められる言葉からである。 マタイ6:17-18で、「だから断食をする時には、顔を洗って、身なりをきれいにしなさい」と言われました。 そうすれば、あなたが断食していることは、内々でもあなた方と共におられるあなたの父のほかには、だれも知らないでしょう。 断食は個人的なことなので、多くのプロテスタントは断食をしない。 断食をする人たちは、いつでも、いろいろな方法で断食をします。 標準的な断食は、24時間の間、食べ物は摂らないが、水は飲むというものです。

プロテスタントの断食は、祈りに集中し、神に近づくためで、人生を変えるような決断をする前に行うことが多いようです。 聖書では、イエスは宣教を始める前に40日間断食し、家長モーセは律法を受けるときに40日間断食し、預言者エリヤは命からがら逃げ出すときに40日間断食したそうです。

ユダヤ人の断食：「食べ物を食べてはならない」

ユダヤ人はレビ記16章29節のモーセへの神の命令に従って、ヨム・キプール（贖罪日）に断食をします、「この法律は常にあなたのために継続する」のです。 第七の月の十日には、食物を食べてはならない。” さらに、バビロニア軍の敗北を記念する4つの断食日と、王妃エステルの断食を祝う1つの断食日があります。

イスラム教と同様に、ユダヤ人は夜明けから一番星が見えるまで断食をします。

ヨム・キプールでは、ユダヤ人社会は罪を悔い改めるために断食をします。

仏教の断食：「私の魂は明るくなる」

仏教における断食は、禁欲の修行と考えられています。 一般仏教徒は月に2回以上、肉や贅沢な食べ物を断って断食をします。 毎日、正午前に一食だけ食べる仏教徒もいます。 僧侶はさらに進んで、典型的な僧侶の断食は18日間続き、わずかな水しか飲まない。

仏教徒が断食をするのは、自分自身を清め、考えを明確にするためである。 ブッダは断食をすると「私の魂は明るくなり、私の精神は精神と真理においてより生き生きとする」と言いました。

ヒンドゥー教の断食：「期間中何も食べない」

ヒンドゥー教における断食は、多くの形態をとることができます。 肉なしの食事をしたり、水と牛乳だけを飲んだりするような単純なものもあります。 ヒンドゥー教で最も一般的な断食はエカダシで、月に2回、新月と満月の11日に行われる。 また、7月と8月にあるシュラヴァン月にも多くのヒンドゥー教徒が断食を行い、シヴァ神を崇拝する。

クリシュナ神の信者であるビシュマは、「昼と夜の決まった時間に1回ずつ食べ、その間に何も食べなければ、常に断食している者と見なされる」と言いました。

シークの断食：「断食は…役に立たない」

シーク教の信者は断食をしませんが、それはいかなる霊的利益も与えないと考えるからです。 Guru Granth Sahib Jiの言葉では、「巡礼、断食、浄化、制限を設けることは役に立たないし、儀式、宗教儀式、空の礼拝も役に立たない」

しかしシーク教徒は、食べることも含めてすべてのことに節度を実践するよう奨励されています。

イスラム教の断食：「あなたが正しくなるために」

イスラム教徒は断食中に共同で夜明けから日没までの間、断食をします。 彼らは食べ物だけでなく、水、喫煙、性行為を見送る。 イスラム世界連盟カナダ事務所のディレクターであるアラファト・エル・アシ博士は、預言者モハメッドの伝統によると、イスラム教徒は断食の前後に軽い食事をする必要があり、断食はデーツまたは水で中断されるべきであると指摘しています。 スーラ・アルバカラ183節には、「信仰する者よ、断食は、あなた方が正しくなるために、あなた方以前の人々に定められたように、あなた方のために定められたものである。 彼らはまた、ラマダンの次の月Shawwalの6日間、月曜日と木曜日、月が満月である月の「白い日」、阿修羅、イスラム暦の最初の月の10日、およびイードアルアドハの前の9日間断食することが推奨されています。 また、シリーズで：

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