ほとんどすべての医学的な問題には、適切な診断があります。 筋肉、行動、精神などの問題には、すべて独自の診断と治療があり、治るか治らないかが決まっています。 これは、単に医療が進歩したということです。

さて、いくつかの障害や病気には、独特な治療法があります。 これらの治療法の一つは、加重ブランケットです。

加重ブランケットは、複数の病気に苦しんでいる彼らの睡眠中のユーザーを助けるために何度も証明されている。 そこで質問ですが、あなたの加重ブランケットは、非常に一般的な症候群であるレストレスレッグスに対して役立つのでしょうか？

What is a Weighted Blanket?

それを簡単に説明すると、加重ブランケットはその内部に置かれた追加の重量があるものです。 毛布は、それに多くの重量をロードするために多くの材料から作ることができる。

重量マットレスのための2つの最も一般的な充填物は、ガラスビーズやプラスチック製のペレットです。 このような米、キビ、鉛などの他のフィラーがありますが、それはあなたがから選ぶことができる2つの異なるスタイル、羽毛布団とワンピースもあります避けることをお勧めします,

モンクレール。 ワンピースは、ウエイトとブランケットを一体化して縫製しています。 デュベスタイルは、ウェイト素材と毛布が2枚になった、より便利で新しいデザインです。 これにより、毛布のお手入れがより簡単になりました。

Restless Leg Syndrome (RLS) or Willis-Ekbom Disease, is a disorder in the nervous system that urges your legs to move. この疾患は、睡眠を妨げる傾向があるため、潜在的な睡眠障害となります。 RLSの症状は、「かゆみ」、「這いずり」、「ピンと張りつめた感じ」を呈します。

一般的に、これらの感情は夕方から夜にかけて、座ったり横になったりしているときにエスカレートしていきます。

RLSは、治療しない場合、また重症の場合、職場での生産性のレベルを低下させ、睡眠不足、うつ病、不安を引き起こし、旅行が困難になる可能性があります。

そこで、これらの加重ブランケットはRLSに効果があるのでしょうか？

加重ブランケットとRLS

最も簡単な答えは、イエス（はい）です。 重みのある毛布は、複数のケースを助けることができ、RLSはそのうちの1つです。 RLS を和らげる最も簡単な方法は、足を動かすことです。 しかし、このような積極的な動きは、あなたの脚への絶え間ない刺激だけでなく、あなたを目覚めさせるので、これはあなたの睡眠を中断します。

加重ブランケットを使用すると、あなたの脚は所定の位置に抱きしめられることになります。 毛布は神経神経を落ち着かせ、邪魔な部分を和らげてくれるのです。 また、RLSは不安なときに再燃します。 ウエイトブランケットを使えば、セロトニンのレベルが上がり、寝ている間に不安がエスカレートすることがありません。 これは、あなたが横になっているか眠っているときでさえ、あなたのRLSが簡単に休むことを可能にします。

RLS は、うつ病、ストレス、不安、および常に繰り返される痛みなどの複数の結果をキックスタートさせることができます。 重みのある毛布は、あなたの神経だけでなく、あなたを与えるためにRLSの他のすべての効果に取り組むと、毎晩より安らかなsleep.

Benefits of Weighted Blankets

There are multiple benefits to reap from using a weighted blanket, these are just some of them:

• A weighted blanket can ease insomnia.The RLSは不眠症を緩和することができます。 不眠症は眠れないことであり、精神衛生を著しく狂わせます。 深いタッチ圧の刺激は、睡眠調節に不可欠な化学物質である体内のセロトニンの流れを促進するのに役立ちます。 そのため、すぐに効果を実感できないかもしれませんが、ウェイトブランケットを使用することで、いずれ健全な睡眠に必要なセロトニンレベルを得ることができます。 不安に対処する方法はたくさんあります。 睡眠時には、ウェイト・ブランケットが最もシンプルで最適なソリューションです。 ウェイト・ブランケットは、あなたを優しく包み込みますが、同時にしっかりとしています。 これは、あなたの不安を和らげるのに役立ちます。 ストレスは慢性的でなくとも、心と体の健康に影響を与えます。 ウェイト・ブランケットは、その深いタッチ圧力刺激療法で、救助に来ることができます。
• RLSの副作用に苦しんでいない場合でも、ウェイト・ブランケットは睡眠の質を一般的に向上させることができます。 より早く眠りにつき、より長く眠れるようになります。

RLSと直接の関係はありませんが、ウェイトド・ブランケットが解決できる病気や病気が他にもいくつかあります。 以下に、ウェイトド・ブランケットで改善できる病気や障害をリストアップしました。

• また、感覚処理障害についても支援を受けることができます。 取得したすべての情報が適切に処理されないため、不安や故障につながることがあります。 感覚処理障害の反応は、ごちゃごちゃになる様子は「交通渋滞」とも言えます。 体を休めながら深い圧をかけることで、感覚系が発達し、効率的になります

• 線維筋痛症です。 この疾患は、疲労、睡眠、記憶、気分の落ち込みを生み出す筋骨格系の痛みです。 線維筋痛症はまた、脳が痛みの信号を処理するので、あなたが感じる痛みを強化する線維筋痛症によって影響を受けます。 重みのある毛布は、線維筋痛症による圧迫痛を和らげるのに役立ちます。
• 処方箋薬を使わなくてもよいのです。 これは多くの人に喜ばれている一つの特典です。 人によっては、薬が効かないという問題が常にあります。 無意識のうちに中毒に陥ってしまうこともあるので、薬も信用できない人もいます。 ウェイトブランケットは、100％自然な解決策です。
• PTSDから不眠症やうつ病が分岐することもあります。 ウェイトブランケットは、ストレス、うつ病、睡眠不足、不眠症に効果があるので、PTSDに悩む人たちを落ち着かせることもできるのです。
• 強迫性障害は、セロトニンレベルが低いために起こります。 ウエイトブランケットは、セロトニンレベルの生成を促進し、障害の強さを和らげることができます。

• マッサージやタッチセラピーは、自閉症を管理するのに素晴らしい方法です。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。

結論

重みのある毛布は、RLSだけでなく、どんな状況でもよりよく眠れるようになる理想的なソリューションです。 不眠症であろうと、何らかの精神疾患であろうと、享受できるメリットは数多くあります。 より長い時間眠ることができ、より早く眠りに落ちることができ、中断されることなく休むことができます。