マンサクは外用薬として有名ですが、内用薬もあるんですよ。 内服する場合、マンサクは通常お茶にされます。 マンサク茶は、咳や喉の痛み、喘息などの呼吸器系のトラブルに効果があると言われています。 マンサクの茎や樹皮が見つからない場合は、以下のマンサクの代用品で、効能のすべてまたは一部を得ることができます。

最善の策：スリッパリーエルム

マンサクの木と同様に、スリッパリーエルムも北アメリカ原産で、さまざまな健康問題の治療に使われてきた長い歴史があります。 例えば、マンサクもスリッパリーエルムも、かつては喉の痛みやその他の呼吸器系の炎症の治療によく使われていました。

スリッパリーエルムがマンサクと異なる点は、比較的無味であり、マンサク茶から得られる苦味や渋みがないことです。 もう一つの違いは、一貫性に関係しています。 スリッパリーエルムは、お茶に厚い質感を与える傾向がある、それが含まれている粘液からその名前を取得します。 スリッパリーエルムの抗炎症特性は、この粘液にあります。

マンサクは、内服するときに通常お茶にしますが、スリッパリーエルムも同じように使うことができます。 水に混ぜやすいように、粉末状で売られていることが多いようです。 長く置いておくとオートミールのような粘性になるので注意しましょう。

第二の選択肢：マロニエ

マロニエはバルカン半島とアジアの一部が原産で、北米のマンサクとは起源が少し異なりますが、同じ効能がいくつかあります。 マロニエ茶は、炎症の治療や、咳などの風邪の症状を軽くするために使用されることがあります。 また、マロニエ茶は解熱剤として、赤痢を緩和するために使用されます。 マンサクのように外用にも使われます。

マンサクと同様に、お茶を作るために使われるのは一般的に葉と樹皮です。 セイヨウトチノキの味は苦味が主体です。 このナッツは局所的な用途にのみ使用されるべきものです。

トチノキにもマンサクと同じ欠点があり、高濃度のタンニンを含んでいるので、使い方を誤ると有毒になる可能性があるのです。

ピンチの時に。 ホワイトウィローバーク

ホワイトウィローバークはアスピリンの原料であり、最も古くから知られているハーブの鎮痛・抗炎症薬と考えられている。 ホワイトウィローバークは、古代エジプト人、ギリシャ人、中国人に使用されていました。 マンサクと同様に、ネイティブアメリカンにも使用されていました。 樹皮には、アスピリンの前駆体であるサリシンという化合物が含まれています。 体内でサリシンはサリチル酸に変換されます。 ホワイトウィローの樹皮は、マンサクと似ていますが、どちらもフラボノイドを豊富に含んでおり、抗炎症作用の多くをもたらすと考えられています。

ホワイトウィローバークは、マンサクティーに似たお茶を作るために使われます。 両方のハーブで、煎じ薬は内服するか、局所的に使用することができます。

その他の代替品

スピケナードは、風味の特徴が似ていることからサルサパリラに例えられることがあります。 風味はマンサクと似ていませんが、炎症状態を緩和する能力など、他の特性は似ています。 スパイクナードルートは、痛風や関節リウマチとともに、咳などの呼吸器系疾患の伝統的な治療法です。