なぜソーダにはカフェインが含まれているのか？ [
コーラ、マウンテンデュー、ペプシなど、人気のあるソーダには、一定量のカフェインが含まれています。
カフェインはコーヒーや紅茶、ソーダなどに含まれ、1日中や朝の気分転換に使われています。
ソーダには一時期、自然にカフェインが含まれていましたが、現代では同じように元気の出る植物から作られているわけではないのに、なぜまだカフェインが含まれているのでしょうか。
この疑問に対する答えを簡単に言うと、社会であらゆる種類の元気の出る飲み物の需要が増えたからです。 特に、ペースの速い現代社会では、多くの人が朝や一日中、元気を出したいと思っています。
お茶やコーヒーなどのカフェイン入りの飲み物を飲むことは、文化的に重要なことなのです。
カフェインを添加する5つの理由
- 元気の出る飲み物の需要がある。
- コーヒーよりもソーダのカフェインの方が少ない。
- ソーダのカフェインは適度ならまったく問題ない。
- 昔はソーダにもカフェインが含まれていました。
- カフェインは味に影響するという人もいます。
目次
カフェインとは & How much is in my Soda?
特定の飲料にどのくらいカフェインが含まれているか気になる場合は、オンラインのリソースが最新ではない場合や企業が量を変更している場合があるので、ラベルを見て確認する必要があります。
ソーダには通常50mg以下のカフェインが含まれており、これはコーヒー1杯の約半分ですが、この数字は変動します。
刺激物としてのカフェインは自然で安全であるため、多くの成人は毎日のルーチンの一部として、または仕事やドライブで起きている必要があるときにカフェインを飲んでいます。
お茶、コーヒー、ソーダなど、さまざまな飲み物にカフェインが含まれています。
- カフェインは天然の刺激剤です。
- 少量のカフェインなら、ほとんどの人に安全です。
- お茶、コーヒー、ソーダはすべてカフェイン入り飲料の例です。
- エナジードリンクには大量のカフェインが含まれています。
一時期、カフェインは炭酸飲料の天然成分として使われていたことがあります。
現代では、カフェインはほとんどのソーダに添加されており、製造に使用される植物から自然に得られるものではありません。
かつて、コカ・コーラなどのソーダメーカーは、ソーダの製造にコラナッツや場合によってはコカ植物の抽出物を使用していました。
- コカ植物は、ほとんどが極悪な生産で知られています。
- 多くのブラウンソーダは、原料としてこの植物を使用していました。
- 規制により、ソーダへのコカ植物を禁止しました。
- カフェインの量が味に影響するという人もいます。
なぜほとんどの人にとってショックなのでしょうか？
さて、コカ・コーラの製造に使用されるコカの葉は、違法な麻薬の製造に使用されるコカの葉と同じです。
人々は、コカ植物の炭酸水の瓶による活力効果に慣れていたため、食品の規制が変わったときに、国民が好む飲み物を引き続き提供するために炭酸水にカフェインを代替する別の方法を探さなければならなかったのです。
歴史的にコラの実とコカの葉は濃いソーダに使われていた
都市伝説のように聞こえるかもしれませんが、企業がコカの葉の主要化合物をソーダの製造にも使っていたことは実際にあることなんです。
コカ植物には、興奮剤である通電性化合物が含まれています。
もちろん、ソーダが規制されてこれらの植物がソーダの生産に使われなくなる以前でも、コーラを飲むことによる影響は、今日我々が知るこれらの悪徳麻薬ほど劇的ではなかったのですがね。
しかし、その効果はコーヒーや他のカフェイン入り飲料を飲むのと同様でしたので、ソーダの製造にコカ植物の使用が禁止された後も、企業はカフェインを入れ続けました。
ソーダ中のカフェインの量は非常に少ない
炭酸飲料に含まれるカフェインの量は、コーヒーに比べるとかなり少ないです。
昼食時や夕食時にコーラを飲むと、多くの人は元気が出ますが、炭酸飲料を飲んでも強い元気が出るとは感じない人が多いでしょう。
ソーダに含まれるカフェインの量は、エナジードリンクやコーヒーを飲むのに比べると微々たるものです。そのため、1日中または朝にカフェインを補給したいけれど、コーヒーでカフェインを取りすぎてイライラするのは困るという人に好まれるのです。
カフェインがもたらす元気づけに加え、ソーダに含まれる砂糖も元気を与えてくれます。
また、ソーダがこれほど好まれる最大の理由は、その泡立った甘い風味が、エネルギーを高めてくれるからです。
ソーダ中のカフェインに関するよくある質問
このセクションでは、ソーダ中のカフェインに関するよくある質問にお答えします。
多くの人はこれらの質問の答えを知りませんが、ソーダに含まれるカフェインの量に興味がある人は、知りたいところかもしれません。
カフェインがソーダのフレーバーを変える？
かつて米国政府がソーダからカフェインを取り除くよう提案したとき、ソーダ会社は、以前のソーダの味を再現するために、製品の製造にカフェインを使い続ける必要があると答えました。
しかし、ほとんどの人はカフェインの量に基づく味の変化に気づかないという研究結果があります。
There is not much evidence to support that the evidence in soda is addictive.
Some people find that sugar has mildly addictive properties and this is what makes the pick-me-up of a soda powerful is that is a combination of the small amount of caffeine as well as the sugar.
The amount of cafeine is very miniscule compared to the amount of caffeine that are found in coffee or even tea.Soda はカフェインの量と同じくらい、少量のカフェインの組み合わせであることを、ソーダに強力な中毒性の特性があることを一部の人々が見つける。 そのため、「飲み続けたい」と思うかもしれませんが、中毒性はありません。
ソーダに含まれるカフェインの量は？
ソーダに含まれるカフェインの量は、ブランドによって異なります。
コーラは34mgのカフェインを含み、ペプシは38mgのカフェインを含みます。
コーヒー1杯には平均90mg以上のカフェインが入っているので、ソーダはより弱い刺激物ですが、それでも体にエネルギーを与えてくれるので、多くの人々がそれを好むわけです。 Mountain DewはCokeやPepsiよりもさらにカフェイン量が多い。
ソーダのカフェイン量はさまざまですが、通常コーヒーカップ半分より少ないです。
結論
ソーダにカフェインが含まれている理由は、歴史的にソーダに元気の出る植物が自然に含まれており、人々がこれを楽しんだので、企業はカフェインを加えることによって同じ製品を提供し続けたいと思ったからです。
カフェインを摂取したくない場合は、無糖のソーダもたくさん販売されているので、それを利用することもできます。
さらに、これらの飲料に対する需要があったため、政府がこれらの種類の飲料の販売を規制し、コカコーラや他の濃いソーダの生産にコカ植物の使用を禁止した後でも、企業はその経験を再現する方法を発見しました。
ソーダは適度に摂取してもまったく問題なく、カフェインの影響はコーヒーよりもはるかに少ないですが、カフェイン飲料を飲むべきかどうか不明な場合は、必ず医師に確認してください。