おっぱいを替えるタイミング

授乳中におっぱいを替えるタイミングを知ることは、ママにとっても赤ちゃんにとっても大切なことです。 赤ちゃんが片方のおっぱいを飲み終えてから、もう片方のおっぱいに移るのがポイントです。 そうすることで、赤ちゃんが必要とするすべての脂肪とカロリーを摂取することができます。

切り替えのタイミングを知る最善の方法は、赤ちゃんを観察することです。 赤ちゃんは、一時停止や休憩など、終了のタイミングを知らせる微妙な合図を出します。 このような状態が長く続くようであれば、乳房を圧迫して、赤ちゃんがもう少し食べるようになるかどうかを確認することができます。 食べ終わると、赤ちゃんは自分でおっぱいから離れます。

赤ちゃんが食べ終わったという良いサインは、小さな吸引運動をするものの、飲み込んだり、積極的に吸ったりしていないときです。 このような状態に気づいたら、片方のおっぱいから赤ちゃんを離し、もう片方のおっぱいをあげてもよいでしょう。 赤ちゃんがまだ眠っていたり、興味を示していないときは、次の授乳のときにもう片方を差し出すのを待つとよいでしょう。 母乳育児記録簿は、最後にどちらで授乳したかを記録するのに便利です。

さく乳器

さく乳器は、赤ちゃんがあまり飲みたがらないけれども、母乳量を増やしたり、圧迫を和らげたりする必要がある場合に、手元にあると便利なアイテムです。 このリンク、Am I Covered.

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