Les taco cups wonton sont parfaits pour le mardi des tacos ! Ces tacos croustillants sont également des amuse-gueules idéaux pour les jours de match, et un favori pour les célébrations Cinco de Mayo. Rapides et faciles à faire, ces mini tacos sont cuits au four et non frits!

Ceci est un post sponsorisé. Toutes les opinions sont uniquement les miennes. #PAMAvocadoPump

A propos de la RECETTE WONTON TACO CUPS

Il est important de se sentir bien dans ce que l’on mange ! Pour ces taco cups wonton, j’utilise du bœuf haché maigre à 96% et un filet d’huile d’avocat. Cela amplifie la saveur tout en empêchant la viande d’être sèche. Pour les recettes d’entrées mexicaines comme ces mini-tacos, les choix de fromage et de crème sure peuvent être réguliers ou à teneur réduite en gras.

INGRÉDIENTS POUR LES TACOS WONTON

Voici les ingrédients simples dont vous aurez besoin pour ces savoureux mini-tacos !

• Bœuf haché maigre
• Huile d’avocat
• Enveloppe d’assaisonnement pour tacos
• Tomates en désRO*TEL avec piments verts doux
• PAM®. Huile d’avocat en vaporisateur
• Enveloppes de wonton
• Fromage cheddar (ordinaire ou à teneur réduite en gras)
• Crème sure (ordinaire ou à teneur réduite en gras)
• Tomates fraîches, en dés
• Oignons verts, finement tranchés
• Olives noires
• Garniture facultative : Limes fraîches

COMMENT FAIRE DES MINI TACOS

Voici comment faire ces amuse-gueules mexicains faciles :

1. Ajouter le bœuf haché, l’huile d’avocat et l’assaisonnement pour tacos dans une poêle en fonte.
2. À feu moyen, faites revenir le bœuf jusqu’à ce qu’il ne soit plus rose.
3. Pendant la cuisson, utilisez une spatule en bois pour briser la viande.

CRUNCHY TACO CUPS

Faire des taco cups croustillants est rapide et facile!

1. Lorsque la viande est cuite, retirez la poêle du feu.
2. Egouttez la boîte de tomates en dés avec des piments verts.
3. Ajoutez-la à la poêle et remuez pour combiner.

RECETTE DE TACOS DE WONTON

Cette recette de taco de wonton donne 18 mini-tacos.

• Ajuste la grille du four en position centrale. Chauffer le four à 400 degrés F.
• Préparer deux moules à cupcakes avec un spray de cuisson. Les mettre de côté.
• Placez une enveloppe de wonton dans chacun des 18 puits de vos moules à cupcake.

EASY WONTON TACOS

• Utilisez une petite cuillère à biscuits ou une cuillère à soupe de votre ensemble de cuillères à mesurer.
• Placez une cuillère arrondie de viande dans chaque enveloppe de wonton.

TACO CUPCAKES

Ces adorables taco cups de wonton peuvent aussi être appelés taco cupcakes !

• Ajoutez environ deux cuillères à café de fromage sur la viande.

TACOS CUITS AU FOUR

Ces délicieux tacos cuits au four sont une recette de taco au bœuf meilleure pour la santé !

1. Ajoutez une autre enveloppe de wonton dans chaque tasse à tacos.
2. Les pointes de la deuxième enveloppe doivent être alternées par rapport à l’enveloppe du bas.
3. Appuyer doucement sur l’enveloppe wonton pour comprimer légèrement les ingrédients qui se trouvent en dessous.

MINI TACO CUPS

• Ajouter une cuillère à soupe de viande dans chacune des taco cups.
• Mettez deux cuillères à café de fromage sur le dessus du bœuf.

COMMENT FAIRE DES TACO CUPS

Ces mini tacos cuisent très rapidement !

1. Faites cuire les wonton taco cups pendant 8 minutes.
2. Gardez un œil sur les mini tacos pour qu’ils ne brûlent pas !

• Les taco cups sont prêts lorsque les pointes sont dorées et que le fromage a fondu.

CRUNCHY TACOS

Ces magnifiques tacos cuits au four devraient glisser directement des poêles ! C’est un résultat auquel je m’attends lorsque j’utilise les sprays de cuisson PAM. Après tout, depuis des générations, PAM est le spray de cuisson de confiance dans nos cuisines. Il nous aide à cuisiner des repas plus sains et à préparer des entrées et des desserts amusants qui sont parfaits pour les fêtes.

Comment garnir les taco cups wonton

Voici comment garnir les taco cups wonton pour qu’ils soient super festifs !

1. Transférez les taco cups sur un plat de service.
2. Parsemez des tomates en dés sur le dessus des mini tacos.
3. Ajoutez une cuillerée de crème sure au milieu.
4. Parsemez-les d’oignons verts tranchés.
5. Couronnez chaque taco cup avec une olive noire !

JOUIR DES TACOS WONTON

• Servir avec des tranches de citron vert.
• Optionnel : sauce taco.

EXPERT TIPS POUR LA RECETTE DE TACOS

• Pour les taco cups, le poulet haché peut remplacer le bœuf haché !
• Lorsque vous utilisez une viande qui n’est pas maigre, égouttez toute la graisse après la cuisson de la viande.
• Utilisez une petite cuillère à biscuits pour portionner la viande.
• Lorsque vous travaillez avec des enveloppes wonton, gardez-les recouvertes de papier absorbant humide (et non mouillé). Sinon, ils ont tendance à s’assécher rapidement et à devenir cassants.
• Si vous préparez des taco cups wonton à l’avance pour les cuire plus tard, couvrez les taco cupcakes avec des essuie-tout humides pour protéger les wraps wonton du dessèchement.
• Pour des tacos croustillants, ne faites cuire qu’un plateau de mini tacos à la fois.

OUTILS DE CUISINE RECOMMANDÉS

Ces outils de cuisine pratiques rendent la cuisine rapide et facile !

• PANIER UNIVERSEL STAUB
• SPATULE EN BOIS
• PANIERS À CUPCAKES USA
• COOKIE SCOOP
• COUPEUR DE HUIT POUCES

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NOTEZ CETTE RECETTE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️↪So_8658>

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Description

Delicious wonton taco cups are perfect game day appetizers, comme plat principal pour la soirée taco, et pour les occasions de célébration comme Cinco de Mayo ! Ces tacos cuits au four sont faciles à préparer. Quand il s’agit de recettes d’apéritifs mexicains, celle-ci est gagnante !

Ingrédients

Échelle1x2x3x

• 1 livre de bœuf haché extra-maigre

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• 2 cuillères à soupe d’huile d’avocat (ou huile d’olive)
• 1 enveloppe d’assaisonnement pour tacos (2 cuillères à soupe)
• 1 boîte de 10 onces de tomates en dés RO*TEL & piments verts, bien égouttés
• Aérosol de cuisson : PAM® Spray Pump Huile d’avocat
• 36 enveloppes wonton
• 2 tasses de fromage cheddar râpé (ordinaire ou à teneur réduite en gras)
• 1 tasse de tomates fraîches (tomates Roma ou tomates raisin), en dés
• 1 tasse de crème sure (ordinaire ou à teneur réduite en gras)
• 2 oignons verts, tranchés finement
• 18 olives noires de taille moyenne
• Optionnel : Quartiers de lime fraîche

Instructions

1. Régler la grille du four à la position centrale. Préchauffer le four à 400 degrés F.
2. Placer le bœuf haché dans une poêle en fonte avec l’huile d’avocat et l’assaisonnement pour tacos. Faire revenir à feu moyen, en brisant la viande à mesure qu’elle cuit avec une spatule en bois. Lorsque la viande n’est plus rose et qu’elle est entièrement cuite, retirez la poêle du feu. Ajoutez les tomates en conserve égouttées dans la poêle et mélangez brièvement jusqu’à ce qu’elles soient incorporées.
3. Vaporisez deux moules à cupcakes avec un spray de cuisson. Placez une enveloppe de wonton dans 18 puits des moules. Ajoutez une cuillère à soupe de viande sur chaque wrapper wonton. Ajoutez deux cuillères à café de fromage sur la viande. Placez une autre feuille de wonton sur le dessus de chaque tasse à taco, en vous assurant que les bords de la feuille de wonton sont légèrement décalés par rapport à la feuille du bas. Répétez la superposition de la viande et du fromage.
4. Cuire les taco cups wonton pendant environ 8 minutes. Gardez un œil attentif sur eux pendant la cuisson. Les enveloppes wonton deviennent assez rapidement grillées ! Les mini tacos sont cuits une fois que les bords des enveloppes sont dorés et que le fromage a complètement fondu.
5. Retirez les tacos cuits au four de leur moule. Garnir chacun d’entre eux de tomates fraîchement coupées en dés, d’une cuillerée de crème sure, d’un saupoudrage d’oignons verts tranchés et d’une olive sur le dessus.
6. Servir immédiatement. Dégustez ces mini-tacos festifs !

Notes

Conseils de cuisson pour la recette des taco cups

Pour les taco cups, le poulet haché peut être substitué au bœuf haché !

Lorsque vous utilisez une viande qui n’est pas maigre, égouttez toute la graisse après la cuisson de la viande.

Utilisez une petite cuillère à biscuits pour portionner la viande.

Lorsque vous travaillez avec des enveloppes wonton, gardez-les recouvertes de papier absorbant humide (et non mouillé). Sinon, ils ont tendance à sécher rapidement et à devenir cassants.

Préparez les taco cupcakes wonton quelques heures à l’avance et faites-les cuire plus tard ! Il suffit de recouvrir les cupcakes à taco de papier absorbant humide pour protéger les emballages wonton du dessèchement.

Pour des tacos croustillants, ne faites cuire qu’un plateau de mini tacos à la fois.

• Catégorie : Amuse-gueules
• Méthode : Cuisinière, four
• Cuisine : Mexicain, Tex-Mex

Mots-clés : Taco Cups, Wonton Taco Cups, Mini Tacos

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